그룹 코스

필라테스 리포머를 체험해보고 싶으신가요? Riise는 최근 누구나 참여할 수 있는 필라테스 리포머 클래스를 시작했습니다. 음악에 맞춰 호흡에 집중하는 이 그룹 수업에서는 코치의 도움을 받아 근육을 단련하고 몸을 다듬을 수 있습니다.

저충격 스포츠의 모든 팬을 초대합니다! 파리 중심부에 자리한 아웃코어 체육관은 초보자와 전문가 모두를 위한 마이크로 라그리 수업을 제공합니다. 하지만 기계가 작다고 해서 수업의 난이도가 떨어지는 것은 아닙니다...

필라테스 리포머를 좋아하시나요? 그렇다면 메가리포머를 이용한 그룹 스포츠 수업인 라그리에 꼭 가보세요. 라그리 체육관에서는 친밀한 분위기에서 그룹 및 개인 세션을 통해 몸매를 가꿀 수 있습니다.

그룹 피트니스 팬 여러분, 주목하세요! 에피소드 체육관이 파리 중심부인 에롤드 21번지에 새로운 체육관을 오픈했습니다. 프로그램에는 필라테스 리포머, 사이클링, 그리고 무엇보다도 새로운 종목인 히트(Heat)가 포함되어 있습니다.

빠르게 근육을 키우고 싶으신가요? Kore 체육관은 트렌디하고 간결한 분위기에서 리포머 머신을 이용한 고강도 그룹 수업을 제공합니다. 센티에 역에서 아주 가까운 곳에 자리한 이 체육관은 수준 높은 서비스를 제공합니다.

실로는 파리에서 라그리 그룹 수업을 제공하는 몇 안 되는 체육관 중 하나입니다. 실로에서는 세련되고 고급스러운 분위기에서 라그리 방법을 연습한 후 편안히 앉아 커피를 마시거나 맛있는 음식을 먹으며 휴식을 취할 수 있습니다.

머리를 비우고 모든 것에서 벗어나고 싶으신가요? 펀치복싱은 바로 여러분이 찾고 있는 바로 그 운동입니다! 복싱과 부트캠프가 50%씩 번갈아 가며 진행되는 그룹 수업으로, 음악에 맞춰 스트레스를 풀 수 있습니다. 유산소 운동 효과도 톡톡히 볼 수 있습니다!

새로운 개념의 줄넘기가 파리에 등장합니다! 짐프에서는 줄넘기만 있으면 되는 그룹 수업을 제공합니다. 수업은 점핑과 근력 운동을 번갈아 가며 진행되므로 칼로리를 소모하면서 근육을 키울 수 있습니다.