Paryžius turi pirmąjį meditacijos centrą! 2-ajame rajone įsikūręs meditacijos baras kviečia paryžiečius laisvai medituoti.
Tikslas? Skatinti sąmoningumą ir moksliškai paskelbtus smegenų mankštos metodus darbo vietoje.
Šiam tikslui pasiekti meditacijos baras siūlo pusvalandžio trukmės vedamus užsiėmimus, po kurių skiriamos kelios minutės diskusijoms.
Norėdami žengti dar toliau, taip pat siūlome MBCT ir MBSR- dvi 8 savaičių trukmės programas, skirtas gilinti dėmesingo įsisąmoninimo meditacijos mokymąsi.
Už šios naujos koncepcijos slypi psichiatrė ir psichoterapeutė Christine Barois, kuri meditaciją praktikuoja jau beveik 10 metų. Šiuo meditacijos baru ji tikisi supažindinti su meditacija žmones, kenčiančius nuo ilgalaikio streso.
Taigi ji sugalvojo šią unikalią vietą Paryžiuje, išsidėsčiusią per tris aukštus:
Galime įsivaizduoti, kad šis meditacijos baras turės daug gerbėjų sostinėje, mieste, kuriame stresas yra beveik nuolatinis!
Praktinė informacija:
Meditacijos baras
5, rue Gaillon, 75002
Informacija ir kainos oficialioje svetainėje
. Vaizdinė medžiaga :Oficialus "Facebook" puslapis
Datos ir tvarkaraščiai
Nuo 2022 m. liepos 1 d.
Vieta
Meditacijos baras
5 Rue Gaillon
75002 Paris 2