Studio Kalon: krāšņas fitnesa nodarbības, ko vada Parīzes kabarē dejotājas.

Kalon metode, ko izveidojušas divas bijušās profesionālas dejotājas, piedāvā krāšņas fitnesa nodarbības, kurās apvienota klasiskā deja un kardio, apvienojot grāciju un intensitāti Parīzes kabarē iedvesmotā studijā, kas ir ideāli piemērota ķermeņa izkopšanai, vienlaikus attīstot eleganci un pašapziņu.

Vai jūs vienmēr esat apbrīnojis Parīzes kabarē dejotājas ? Ja jā, tad kas gan var būt labāks, kā mācīties no labākajiem fitnesa nodarbībās, kas veidos jūsu figūru un trenēs jūsu stāju kā dejotājas, glamūrīgā un sievišķīgā atmosfērā!

Kalona metode, ko izgudrojušas Sofija Furšāna Dibdēna (Sophie Fourçans Dibdin), bijusī Parīzes Lido de Paris dejotāja, un Emma Rigbija (Emma Rigby), Skotijas Karaliskā baleta dejotāja, ir iekārtojusi savu darbnīcu Sentdžorža rajonā, elegantā, siltā studijā, kas atgādina kabarē kodeksu.

Kas ir šī fitnesa metode? Baleta un pilates iedvesmota, tā apvieno kardio un stājas vingrinājumus, lai veidotu garus, slaidus muskuļus ritmiskās nodarbībās ar atkārtotām kustībām.

Tikai šeit visi pasniedzēji ir dejotāji, kas strādā vai ir strādājuši prestižos Parīzes kabarē, teātros vai baletos, ar aptuveni divdesmit gadu ilgu apmācību, lai mācīšanas un labestības brīži būtu patīkami neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis dejotājs.

Šeit jūs izbaudīsietelegances un graciozitātes pilnas nodarbības, kas ir tālu no ierastās fitnesa rutīnas, pasaulē, kuru iedvesmojusi šo šovmeiteņu aizkulišu dzīve. Pirms sākat nodarbību un pēc tikšanās ar draudzīgo Sofiju varat pārģērbties pagrabstāvā, greznās, košās"ģērbtuvēs" ar skapīšiem mantu glabāšanai, samta dīvāniem, dušām un dvieļiem, kā arī izsmalcinātiem spoguļiem, kuros pirms došanās uz priekšu varat uzklāt grimu un turpināt dienu.

Labi zināt: nav atsevišķu ģērbtuvju, bet, ja esat visai pieticīgs, vienmēr varat pārģērbties dušās vai pa ceļam uz mājām. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šīs nodarbības paredzētas tikai sievietēm!

Lai nokļūtu telpā, kas ir ļoti tīra un gaiša, jūs ejat cauri galerijai līdzīgam koridoram, kurā ir izvietotas krāšņas fotogrāfijas ar mūsu skolotājiem uz skatuves, kas jums rada noskaņu un rada vēlmi būt tādam pašam kā viņi un sākt!

Mēs esam izvēlējušies"Stāvokļa" nodarbību, kuras mērķis ir nostiprināt muguras augšējo daļu, atvērt krūšu kurvīti un palīdzēt jums stāvēt taisni, un iepazīties ar Lasmu, kas visu nedēļu strādāja Cabaret OH! César Paris. Šodien mēs esam ļoti mazā grupā, kas ļauj viegli atrast savu vietu deju zālē ar lielajiem spoguļiem.

Stundas garumā jūs atklāsiet muskuļus, kas joprojām netiek pietiekami izmantoti, izmantojot dažādus vingrinājumus un klasiskās dejas kustības, kas tiek praktizētas basām kājām, dažkārt izmantojot atsvarus un elastīgās lentas. Lai gan temps ir diezgan intensīvs, jūs izbaudīsiet treniņu jūsu spējām atbilstošas mūzikas pavadījumā, it kā sekojot horeogrāfijai, kuras mērķis ir uzlabot stāju un iegūt augumu.

Sesija noslēdzas ar stiepšanos, lai palīdzētu ķermenim pārvarēt nākamās dienas bez lielām sāpēm un sāpēm, kā arī ar veselīgu pašapziņas un atjaunotas sievišķības devu. Tas ir brīnišķīgs atklājums, kas liek mums vēlēties to darīt visu gadu!

Pastāv arī citas nodarbības, kas vairāk koncentrējas uz sēžamvietu, vēdera vai pat kardio vingrinājumiem, padarot iesācēju dejotāju treniņus pieejamus ikvienam un piešķirot fitnesam krāšņāku un mākslinieciskāku šķautni izcilu sieviešu pavadībā. Par nodarbību rēķiniet 32 eiro, bet, ja vēlaties izmēģināt trīs nodarbības mēneša laikā, varat izmantot izmēģinājuma piedāvājumu par 70 eiro!

Šis tests tika veikts kā daļa no profesionāla ielūguma. Ja jūsu pieredze atšķiras no mūsu, lūdzu, informējiet mūs.