Vai vēlaties izmēģināt pilates mierīgā, bezspiediena vidē? Pie BRUME, netālu no place de la Nation, grupu nodarbības ir tikai sievietēm, kādā no šiem modernajiem studijiem, kas īpaši uzsver labsajūtu un laiku sev.
Izveidota Chloē un tās komandas — starp kurām ir mīļā suņu maskotīte Yellow, kas telpai piešķir vēl dzīvības siltumu — studija piedāvā pilates reformer, hot pilates, kā arī aukstā vannā pēc treniņa.
Oranžu toņos, iedvesmots no 70. un 80. gadu estētikas, BRUME izvietojas vairākos telpu segmentos. Ieeja notiek caur coffee shop, lai izbaudītu siltu vai aukstu, komfortablu dzērienu, kas ir svarīgs, lai hidratētos un atgūtos pēc sporta.
Klasikas kā espresso, latte, matcha vai chai tēja, kā arī proteīnu kokteiļi un gardumi, kā arī auksti spiestas sulas, kas dod dzīves spēku; ēdienkarte ir veselīga un to var papildināt ar kolagēnu, spirulīnu vai citronu-ingvera šotu.
Pagrabā, kur ķermenis strādā pie hot pilates, telpa ar 35 grādu temperatūru un siltu gaismu sagaida sportistes mazs pulciņš, ar tikai astoņiem paklājiņiem intensīvām nodarbībām ar variantiem kā grūtnieču Pilates vai Hot Power Flow.
Augšējā zonā, uz iekārtām vienmēr līdz 8 cilvēkiem, mēs trenējamies pa savam ritmam, treneru vadībā, kas ļauj piedāvāt jums gandrīz privāru nodarbību un parūpēties par jūsu stāju zem maigas gaismas.
Par garderobi runājot, tā nav kā citas, jo te, protams, var nomazgāties pirms došanās uz darbu vai atgriezties mājās, un pat vajadzības gadījumā iztaisnot vai ielocīt matus, un tas ir mazs stiklā passed stūrītis, kas piesaista aci.
Te atrodas aukstā vannā, ledus vannā atsvaidzinoša pēc pilates nodarbības, ideāli paātrināt atjaunošanos 10 minūtēs, ar iepriekšēju pieteikšanos. Uzmanieties, tomēr pastāv kontrindikācijas šāda veida pieredzei, īpaši gadījumos ar sirds un asinsvadu slimībām vai ar asinsrites problēmām.
Ko izvēlēties starp šīm divām Pilates versijām, ja dzīvojat vai strādājat netālu, BRUME ir atvērts no pirmdienas līdz svētdienai, ar interesantiem darba laikiem, īpaši tiem, kuri labprāt sporto agri no rīta pirms došanās darbā, pusdienlaikā vai no 17:00 līdz 21:00, piemēram, pēcpusdienas nodarbības nav pieejamas.
Izvēlieties cenu: pilates nodarbībai 35 eiro, aukstajai vannai 25 eiro, ar izdevīgām piedāvājumu iespējām, jo vairāk nodarbību apmeklēsit.
Datumi un grafiki
Nākamās dienas
Otrdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Trešdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Ceturtdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Piektdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Sestdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Svētdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Pirmdiena :
no 8:00 tvertne 21:00
Izvietot
Brume studijas
3 Rue Fabre d'Eglantine
75012 Paris 12
Maršrutu plānotājs
Cenas
Ice Bath : €25
Cours collectifs : €35
Oficiāla vietne
www.brumestudios.fr
