Degenen die al Pilates Reformer beoefenen zullen het weten: overal in de hoofdstad duiken pilatesstudio's op, elk met hun eigen speciale kenmerken. De sportschool Sense Club ligt op een steenworp afstand van Odéon en biedt ook groepslessen Pilates Reformer, met als extraatje een gezellig koffietentje.
Pilates Reformer is een dure topsport, maar het is een uitstekend alternatief voor traditionele spierversterkende lessen. Ter herinnering: Pilates Reformer wordt beoefend op een apparaat dat Reformer heet en waarmee je langzame, veeleisende bewegingen kunt maken om je lichaam te verstevigen. Maar wat houdt een sessie bij Sense Club precies in?
Elke les duurt 50 minuten en omvat een reeks gevarieerde oefeningen voor het hele lichaam. Bij Sense Club zijn er verschillende niveaus: Power Sense voor de meer ervaren sporters, Sense Flow voor iedereen en Booty Sense, dat zich richt op het onderlichaam. Omdat de sportschool maar een paar Reformers heeft, kan de trainer elke beweging nauwkeurig volgen en je houding corrigeren als dat nodig is.
Wat we vooral waardeerden bij Sense Club was de mogelijkheid om na de sessie te genieten van een warm of koud drankje, dankzij hun koffieshop. Deze is direct toegankelijk vanaf de straat en verwelkomt zowel studioklanten als voorbijgangers die een koffie willen om mee te nemen. Zin in een sportieve sessie gevolgd door een goede matcha?
Deze test is uitgevoerd in het kader van een professionele uitnodiging. Als uw ervaring afwijkt van de onze, laat het ons dan weten.
Plaats
Zin club
13 rue Monsieur le Prince
75006 Paris 6
prijzen
Cours à l'unité : €50
5 cours : €225
10 cours : €420
Reserveringen
www.instagram.com
