Monumenten in topvorm: kano en kajak in VR en sophro-wandeling in dit natuurgebied van het departement 77

Op zaterdag 30 mei 2026, wordt domein Champs-sur-Marne het ideale speelterrein voor wie in beweging wil komen zonder per se te zweten. Tussen geavanceerde technologieën en meditatieve moments bij het geluid van tibetaanse klankschalen biedt het kasteel een dag tussen prestatie en weer aansluiting bij jezelf, ter gelegenheid van de "Monumenten in topvorm", in de kastelen en instellingen van de regio.

• Lees ook
• De toffe deals van de week van 27 april tot en met 3 mei 2026 in Parijs: profiteer van de brugdag op 1 mei!
• De ultieme gids voor hardloopwedstrijden en running-events in 2026 in Parijs en Île-de-France

Monumenten in topvorm: yoga, wandelen, schermen… activiteiten die balans vinden tussen sport en erfgoed
De Nationale Monumenten slaan de handen ineen met sport en nodigen je uit op 30 en 31 mei 2026, om je weer in vorm te krijgen op unieke locaties. Maak kennis met minigolf, yoga, schermen en wandeltochten door kastelen en historische gebouwen in Parijs en Île-de-France! [Lees verder]

De Franse Federatie van kajak-kano zet zijn tenten in het park om demonstraties van sport in virtuele realiteit of op machines aan te bieden. Een originele manier om de sensaties van de peddel te ervaren zonder nat te worden! De kleintjes komen ook aan bod met een speciaal circuit 'aquaplay'. Voor wie liever met de grond in contact komt, biedt een speurtocht ludiek ontwikkeld door de IGN de mogelijkheid om het domein met het gezin vrij te verkennen en van de wandeling een echte speurtocht te maken.

De middag krijgt een rustigere wending met een sophro-wandeling om 14.30 uur. Begeleid door twee sophrologisten nodigt deze bewuste wandeling door de bosrijke zones van het park uit om het tempo te verlagen en te ademen. De ervaring wordt afgesloten met een geluidsontspanningssessie bij de tibetaanse klankschalen, liggend in de open lucht voor een totale vibratie-onderdompeling. Om de dag af te sluiten verzorgt het strijktrio van het Orchestre national d'Île-de-France een tonisch en vrolijk concert dat stadion- en filmmuziek herinterpreteert.

In tegenstelling tot sportieve activiteiten en wandelingen die gratis zijn, kosten de workshop en het concert 20 euro en is een reservering vereist. Bovendien moet u voor optimaal van het moment uw eigen materiaal meebrengen. Houd tot slot het weer in de gaten: het programma is sterk afhankelijk van de weersomstandigheden en kan bij regen worden aangepast, wat zonde zou zijn voor een ontspanningsmoment op het gazon!