Monumenten in topvorm: historische dans, yoga, schermen… activiteiten tussen sport en erfgoed

Door Graziella de Sortiraparis · Foto's door Cécile de Sortiraparis · Bijgewerkt 30 april 2026 om 16:38
Les Monuments Nationaux gaan sporten en nodigen u uit, op 30 en 31 mei 2026, om weer in vorm te komen op buitengewone locaties, tussen mini-golf, yoga, schermen, historische dans en natuurwandelingen in de kastelen en instellingen van Parijs en Île-de-France!

Hardlopen, mediteren, een mini-golf spelen — het zijn niet meteen woorden die je verwacht te horen in hetzelfde gesprek als een bezoek aan een monument! En toch, het Centre des monuments nationaux pakt uit met een nieuw initiatief dat sport en cultuur combineert: de editie van Monuments en (volle) kracht. Op 30 en 31 mei 2026 kunnen we samen actief worden, tijdens een evenement dat plaatsvindt in tien monumenten in de regio Parijs en daarbuiten. Het programma omvat onder andere: yoga, wandelen, qi gong, schermen of sophrologie, allemaal in historische villa’s, spektaculaire kasteelruïnes, of zelfs in de villa’s van beroemde kunstenaars!

Een ideale kans voor het hele gezin om actief te zijn met talloze sportevenementen en wellness-activiteiten op prachtige locaties. Reserveer tijdig om zeker te zijn van je plek. Bekijk de website van elk deelnemend monument voor de deelnamevoorwaarden; sommige activiteiten zijn gratis, andere betaal je. Een fantastische gelegenheid om deze monumenten eens op een andere manier te ontdekken en te bewonderen!

De deelnemende monumenten in Parijs en Île-de-France

Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798 Monumenten in topvorm: kano en kajak in VR en sophro-wandeling in dit natuurgebied van het departement 77
Zaterdag 30 mei 2026 nodigt Domaine de Champs-sur-Marne u uit voor een sensorische beleving in het kader van het evenement « Monuments en pleine forme ». Tussen demonstraties van kano-kayak in virtual reality, een ontspannen sophro-wandeling, een concert en een speelse wandeling wordt het domein een waar ontdekkingsgebied! [Lees verder]

Visuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau Vincennes Monumenten in topvorm: een gratis 5 km-loop in het hart van dit kasteel aan de poorten van Parijs
Op zaterdag 30 mei 2026 trek je je schoenen aan voor een tijdreis met snelle pasjes aan de poorten van Parijs. In het kader van het evenement « Monumenten in topvorm » transformeert het Château de Vincennes zijn binnenplein en zijn donjon tot een uniek en gratis 5-kilometer hardloopparcours. [Lees verder]

Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815 Monumenten in topvorm: een introductie tot historische dans in dit kasteel in de Yvelines
Op 30 en 31 mei 2026 keert het evenement "Monumenten in topvorm" terug om ons erfgoed om te toveren tot een ongebruikelijk trainingsveld. Het Château de Maisons-Laffitte nodigt jong en oud uit om hun gewoontes te verruilen voor een introductie in historische dans. [Lees verder]

La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634 Duels bij de Conciergerie: hét sportevenement keert terug, ontdek de schermkunst in een Parijs monument
La Conciergerie wordt tijdens het weekend van zaterdag 30 en zondag 31 mei 2026 omgetoverd tot een duelarena: kom schermwedstrijden bewonderen en jezelf introduceren in deze sport, in een majestueuze setting. [Lees verder]

Nationale site van het Koninklijk Paleis (75001) - 30 en 31 mei

  • Sterke monumenten in topvorm bij het Palais-Royal

Het nationale terrein van het Palais-Royal biedt sportieve activiteiten voor het hele gezin! Op 30 en 31 mei, om 15.00 en 17.00 uur, geeft de gymnastiekafdeling van de Parijse Brandweer een spectaculaire demonstratie van hun vaardigheden in de binnenplaats van het Palais-Royal. Opgericht in 1919, laat de gymnastiekafdeling tijdens « Monuments in (volle) vorm » zien hoe ze haar sportieve traditie combineert met de onwankelbare inzet van de BSPP voor ons erfgoed.

Op 31 mei om 11.00, 14.00 en 16.00 uur kunnen jonge ontdekkers kennismaken met de zwaardkunst in het Palais-Royal! Kinderen van 6 tot 13 jaar worden uitgenodigd om zich aan te sluiten bij de Garde van de Kardinaal. De workshop wordt geleid door een meester-swordsman en is perfect voor beginners, dus geen ervaring vereist.

Arc de Triomphe (75008) - 30 en 31 mei

  • Lichaam en beeldtaal - van 14u30 tot 16u30

Een actieve sessie om het monument op een andere manier te beleven: via het lichaam, de adem en woorden. Onder begeleiding van een coach in soepelheid en een kunstzinnig therapeut, ontdekken de deelnemers vier verschillende zones van de Arc de Triomphe door middel van intuïtieve dans en zintuiglijk schrijven.

  • Tussen hemel en rots - van 10.00 tot 12.00 uur - reserveren vereist

Een moment van rust en reflectie midden in het monument, tussen aarding en lichtheid. Onder begeleiding van een flexibiliteitstrainer en een kunsttherapeute verbinden de deelnemers zich met de ruimte en zichzelf door middel van observatie, ademhaling en poëtisch schrijven.

  • Van heuvel naar berg, volop in beweging! - om 10:30 uur - 16 euro - reserveren vereist

Vertrekkend vanaf de heuvel van de Place de l’Étoile en de Arc de Triomphe, door de Champs-Élysées tot aan het Hôtel de la Marine. Een historische en energieke wandeling met een hoogteverschil van 22 meter.

Château de Jossigny (77) - 30 mei

  • Natuurwandeling in het park - van 10:00 tot 12:30 - reserveren vereist

Ontdek het park van het kasteel van Jossigny samen met het Natuurcentrum van Ferrières-en-Brie.

Nationaal domein van Saint-Cloud (92) - 30 en 31 mei

  • Kom samen met je gezin sporten en ontdek de sportieve wereld op een nieuwe manier! - om 11.00 uur, 14.00 uur en 15.00 uur

Vanaf het einde van de 16e eeuw werden de tuinen van Saint-Cloud volledig gewijd aan vermaak. Buitensporten en spelletjes hadden er een belangrijke plaats, naast fontein- en waterspelen. Ook sport- en militaire training of paardrijden speelden een grote rol in de opvoeding van de jonge prinsen. Aan het begin van de 20e eeuw begon sport zich uit te breiden en populair te worden. De oude weilanden en weiden van het landgoed transformeerden in sportvelden, parcours voor crosscountry en hardloopwedstrijden. Ontdek het domein van Saint-Cloud, met zijn verdwenen kasteel en de sportevenementen die een historische rol gespeeld hebben! Gezinnen kunnen zich op zaterdag 30 mei om 15:00 uur laten kennismaken met capoiera op de terrassen, of op zondag 31 mei om 11:00 uur deelnemen aan een tai chi-sessie in de Tuin van de Trocadéro. Of volg het zelfgeleide parcours voor een sportieve wandeling door de geschiedenis van het domein!

Maison des Jardies (92) - 31 mei

  • Yoga in de tuin - 11u - bedoeld voor volwassenen - 9 euro

Geniet van een verkwikkende buitenpauze met een yoga-workshop, geheel in harmonie met het unieke kader van het Maison des Jardies! Onder de schaduw van de bomen leidt Aurélie Delarue je door een vloeiende en rustige yoga-sessie. Dit bijzondere moment is perfect om te ontspannen en de omgeving te verkennen, waardoor lichaam en geest tegelijk gevoed worden. Neem even de tijd om te reconnecteren met jezelf en je omgeving, in deze historische tuin en dit karaktervolle huis. Een sportieve ervaring die erfgoed, natuur en welzijn mooi combineert.

Villa Savoye (78) - 30 en 31 mei

  • Qi Gong in Villa Savoye - van 14.00 tot 17.00 uur

Villa Savoye gaat sporten. Uw instructeur leert u deze lichamelijke activiteit waarmee u soepelheid, beweeglijkheid en rust terugvindt. Na een rustige oefening van het hele lichaam ervaart u een gevoel van welzijn en ontspanning, dat wordt afgesloten met een gezellig moment.

Bruikbare informatie

Datums en tijdschema's
Van 30 mei 2026 Bij 31 mei 2026

× Openingstijden bij benadering: neem contact op met het etablissement om de openingstijden te bevestigen.

    Officiële site
    www.monuments-nationaux.fr

    Opmerkingen
    Verfijn je zoekopdracht
    Verfijn je zoekopdracht
    Verfijn je zoekopdracht
    Verfijn je zoekopdracht