Er du gal etter løping eller maraton? Har du lyst til å utfordre deg selv? I tillegg til idrettsarrangementene som finner sted i hovedstaden, er Paris fullpakket med løp og maratonløp gjennom hele året, som passer løpere på alle nivåer og med ulike bakgrunner. Spartan Race, EcoTrail, halvmaraton... Det er så mange arrangementer å velge mellom, og de samler både de mest erfarne løperne og nybegynnerne.
Så enten du er en erfaren løper som har forberedt deg i månedsvis, eller en nybegynner som er i ferd med å ta de første skrittene inn i løpeverdenen, så hold deg oppdatert på datoene for årets mest etterlengtede idrettsarrangementer i Paris og Ile-de-France-regionen!
Hvis du ikke helt vet hva du skal finne på, eller ønsker å sette av dager til en bestemt løp (eller bare for å få oversikt og planlegge kalenderen din), har redaksjonen deg i tankene. Vi gir deg en liste over løp til fots du kan delta på eller oppdage i 2026. Nå er du klar til å ta fatt på kilometert løpene!
De 10 løpene du ikke bør gå glipp av denne våren 2026 i Paris og Ile-de-France
Våren byr på perfekte rammer for løpeentusiaster, omgitt av blomster som spirer overalt. Her er ti fantastiske løp du ikke bør gå glipp av for å nyte sesongen og samtidig utfordre deg selv. [Les mer]
La Course du Muguet 2026: to løp på 5 og 10 km den 1. mai i Cergy-Pontoise (95)
Har du lyst på et lite vårløp? Muguet-løpet har det du trenger, 1. mai 2026, med en 10 km-løype og en 5 km-løype, gjennom gatene i Cergy og Pontoise! [Les mer]
Det første middelaldermaratonet i Seine-et-Marne: Løype og dato!
Søndag 10. mai 2026 arrangeres det det helt nye middelaldermaratonet i Seine-et-Marne, mellom Blandy-lès-Tours og Provins, på nærmere 42 kilometer gjennom landsbyer som ser ut som de er tatt rett ut av middelalderen! [Les mer]
10 km for UNICEF 2026: En veldedighetsløp for barnerettigheter i Bois de Boulogne
Søndag 10. mai 2026 inviteres du til å delta i en løpeopplevelse for en viktig sak – å bekjempe underernæring blant barn – i samarbeid med UNICEF. Velg mellom en 10 km eller en 5 km runde i Bois de Boulogne. [Les mer]
Wings For Life 2026: den veldedige tidsløpet på Domaine de Saint-Cloud (92)
Wings For Life World Run Paris er et veldedighetsløp som har som mål å finansiere forskning på ryggmargeskader. Starten går 10. mai 2026 i hjertet av Domaine de Saint-Cloud. [Les mer]
Løp og solidaritetsvandringer til inntekt for Bleuet de France rundt Invalides
For å samle inn penger til fordel for krigsskadede inviteres pariserne til å løpe eller gå mellom 1,5 og 10 kilometer, med start ved Invalides og en runde rundt monumentet, søndag 10. mai 2026. [Les mer]
La Maisonnaise 2026: Halvmaraton, 10 km og kostymeløp i Maisons-Alfort (94)
Den søndagen den 24. mai 2026, fylles byen Maisons-Alfort med liv under arrangementet La Maisonnaise. Dette sportsarrangementet tilbyr tre distanser for alle nivåer: et halvmaraton, 10 km og en familievennlig kostymeløp langs Marne-elven. [Les mer]
L'Amnestienne: en solidarisk firetimers stafett om kvelden arrangert av Amnesty International i Bois de Vincennes
Lørdag 30. mai 2026 våkner Bois de Vincennes til liv under Amnestienne, et fire-timers solidarisk stafettløp til inntekt for Amnesty International. I en festlig stemning får deltakerne mulighet til å gjøre en innsats for en sportslig og menneskelig utfordring hvor hvert skritt teller for å forsvare frihetene. [Les mer]
Lions Paris 9 Run: 10 km og veldedighetsløp i 9. arrondissement
Den 31. mai 2026 vil Lions Paris 9 Run gjøre 9. arrondissement til en sosial og sportlig fest, med tre ulike løp som passer for alle ferdighetsnivåer. Enten du vil ta en rolig familieklasse eller klemme til med en krevende 10 km, så bidrar hver eneste kilometer til å støtte barn med funksjonsnedsettelser. [Les mer]
Barn Uten Kreftby 2026: en solidaritets- og byløp på plassen foran La Défense
Løpet "Barn Uten Kreft City" arrangert av organisasjonen Imagine for Margo kommer tilbake tirsdag 2. juni 2026 på plassen foran La Défense – en flott anledning til å løpe for en viktig sak! [Les mer]
Run For Planet 2026: en miljøvennlig og inkluderende løp for miljøet i Essonne
Hva om vi løp for planeten? Run For Planet finner sted søndag 14. juni 2026 i Draveil, Essonne. Dette løpet har som mål å øke bevisstheten om miljøutfordringer blant folk flest, med løp på 5 eller 10 kilometer hvor innsamlingsinntektene går direkte til miljøorganisasjoner. [Les mer]
Festi'Run 2026: tre løp, inkludert 10 km, og en solidaritetslandsby i Vincennes
Den 14. juni 2026 går turen til Château de Vincennes for en dag med fokus på bevissthet rundt funksjonshemninger. Programmet inkluderer tre løp og et aktivitetsområde med morsomme opplevelser for alle! [Les mer]
Memorun 2026: en veldedighetsløp for å øke bevisstheten om Alzheimers sykdom i Bois de Vincennes
Den 19. og 20. september 2026 arrangerer France Alzheimer den fjerde utgaven av Mémorun — en helg full av aktiviteter og solidaritet, som markerer Verdens Alzheimer-dag. [Les mer]
Barn uten kreft 2025: Veldedighetsrittet på Domaine National de Saint-Cloud
Søndag 28. september 2025 vil Domaine National de Saint-Cloud være arena for et stort veldedighetsløp. Under navnet "Barn uten kreft" er målet å samle inn så mange donasjoner som mulig til støtte for forskning på behandling av kreftsyke barn. [Les mer]
Trail des Hauteurs 2026 : en sportslig rute mellom natur og by gjennom Seine-Saint-Denis
Trail des Hauteurs, en løpebegivenhet mellom natur og by som alle kan delta i, kommer tilbake søndag 4. oktober 2026, med start i Romainville, og passerer flere byer i Seine-Saint-Denis. [Les mer]
MudGirl 2026: Kvinneløpet i gjørme på fritidsøyen Jablines-Annet (77)
Løpet i gjørma, kun for kvinner, MudGirl, er tilbake 10. og 11. oktober 2026 på Øyhagen i Jablines-Annet. Klar for å kjempe dere gjennom disse utradisjonelle hindringene i fellesskap? [Les mer]
20 km de Paris 2026: veldedighetsløpet ved foten av Eiffeltårnet, påmeldingen er nå åpen
20 km de Paris er tilbake søndag 11. oktober 2026, med start igjen under Eiffeltårnet og en vakker rute for et legendarisk løp til inntekt for en god sak, hvor alle inntektene går til Grégory Lemarchal Association. [Les mer]
Fargede Skritt 2026: en festlig løp med fargelansering og uten tidtaking i Val-d’Oise
Bli med på Foulées Colorées 2026 i Mériel i Val-d’Oise: en morsom og inkluderende løp for alle, uten tidtaking, på en 2 til 3 km lang rute. Fargespill, finale med underholdning og deltakelse for 10 € — en sporty og sosial kveld for alle aldersgrupper. [Les mer]
La Boucle 2026: Velg distansen din fra 5 til 60 km under løpet på Enghien-hippedromet
Lyst til en skogstur uten prestasjonsjag eller tidtaking? Den 30. mai 2026 inviterer Enghien-Soisy travbane til en sporty og festlig happening der alle kan løpe i sitt eget tempo – fra 5 til 60 km! [Les mer]
Runcamp: 24 timers med kontinuerlig løping, lagbasert stafett med høy intensitet og villmarkscamp i Saint-Cloud
Den 20. og 21. juni 2026 vil Domaine de Saint-Cloud være vertskap for Runcamp, en eksepsjonell kombinasjon av sport og fellesskap. I løpet av 24 timer skal lag bestående av 2 til 8 løpere bytte på å fullføre en 6 km lang løype midt i naturskjønne omgivelser, hvor utfordring og hyggelig samvær går hånd i hånd. [Les mer]
Uvanlig: det vanvittige gratis badekarløpet vender tilbake til Ourcq-kanalen
Har du noen gang vært med på et badekarrace? Det er ingen spøk - dette uvanlige arrangementet har funnet sted på Ourcq-kanalen i 14 år nå, og du kan delta gratis søndag 6. juli 2025! [Les mer]
Run Set & Match 2026: en 10 kilometers-løp og blant annet underholdning på Roland-Garros-stadion
For en gangs skyld blir det ikke tennis på Roland-Garros, men derimot marathonløp! Den 5. juli 2026 inviterer Run Set & Match til en ti kilometer lang løp gjennom den ikoniske rød jord-banen, med mange morsomme aktiviteter underveis. [Les mer]
Open Swim Stars 2026: åpne vannløp ved Bassin de la Villette og langs Canal de l'Ourcq
Parissvømmingen kommer tilbake i en ny utgave 11. og 12. juli 2026, med Open Swim Stars-løpet. På programmet står fem åpne-vann-konkurranser i Bassin de la Villette og Canal de l'Ourcq! [Les mer]
Ironman 70.3: et royal triatlon i Château de Versailles sommeren 2026 – billettene åpner snart
På søndag 12. juli 2026 åpner Versailles dørene for sitt aller første Ironman 70.3. Denne 113 kilometer lange triatlonen tar deltakerne med på en spennende reise: de starter med svømming i Pièce d’Eau des Suisses, sykler gjennom den vakre Chevreuse-dalen, og avslutter med en løpeetappe midt i Potager du Roi – før de trer opp foran slottet i en siste, storslått finale. [Les mer]
Svøm i kanalen din 2026: åpent vannsvømming, aquathlons og bøyerløp langs Canal de l'Ourcq
Har du lyst til å kaste deg uti Ourcq-kanalen denne lørdagen 22. august 2026? Da tar vi turen til Pantin for den nye utgaven av "Nage ton Canal", det kjente åpent-vannsløpet i Seine-Saint-Denis! [Les mer]
La Parisienne 2026: gratisfestival, kvinnelig løp eller gåtur og yoga – datoene er klare
La Parisienne, den legendariske løpet gjennom hovedstadens gater, gjør sin storslåtte comeback! Sett av datoene 11. til 13. september 2026 for et arrangement som er helt og holdent for kvinner, med gratis festival, yoga og mange overraskelser! [Les mer]
Spartan Race 2026: Trenings- og eventyrløp på Jablines fritidsøy
Entusiaster for utfordringer og adrenalinfylte opplevelser, marker kalenderen! Spartan Race er tilbake med en ny utgave på Jablines fritidsøy fra 18. til 20. september 2026. En begivenhet alle sportsentusiaster ikke bør gå glipp av, spesielt de som setter pris på å teste egne grenser og få skitt under neglene! [Les mer]
Paris sentrumsløpet: familier som løper i hjertet av Paris
Til alle som er sportsglade, også på en søndag! Foulée de Paris Centre kommer tilbake med en ny utgave den 31. mai 2026, med løp åpne for familier i distansene 300 m, 1,3 km, 4,2 km, 5,6 km og 7 km. En god utflukt - sportslig - for barn og foreldre, i alle aldre. [Les mer]
We Run Paris 2026: 10 kilometer med PSG i hjertet av Parc des Princes – billettsalget åpner
Paris-Saint-Germain arrangerer We Run Paris for andre gang, den 28. juni 2026. Til alle idrettsutøvere og-supportere av den parisiske klubben: denne 10 km-løpet starter ved Parc des Princes! [Les mer]
Le Trail du Muguet 2026: et naturløp på opptil 30 km i Meudon statseide skoger (92)
Den 28. juni 2026 blir Meudon domaniale skog et favorittområde for løpere. Trail du Muguet er en dag viet naturløp, fra det tekniske 30 km-løpet til barnas løp, gjennom kuperte stier og de panoramiske utsiktene over vestlige Paris. [Les mer]
La oss kle på oss og ta på oss joggeskoene, folkens?
Datoer og timeplaner
Av 1. januar 2026 På 31. desember 2026
