Partikkelforurensning i Paris og Île-de-France denne søndagen – anbefalingene

I flere dager har luftkvaliteten forverret seg i en del av Frankrike, også påvirket Île-de-France. Denne episoden med , som blant annet kommer fra oppvarming og veitrafikk, forverres. Helsemyndighetene oppfordrer til forsiktighet, da dette utgjør en direkte trussel mot folkehelsen.

I følge Airparif kan grensen for fine partikler nå opp til 50 µg/m³, noe som overskrider både informasjonsnivået og anbefalingene. Dette skyldes en kombinasjon av ugunstige værforhold som hindrer spredning av forurensning. Hele Île-de-France-regionen påvirkes av denne forverringen i luftkvaliteten.

På grunn av situasjonen anbefaler polizeijefeprefekturet i Paris innbyggere i Ile-de-France å utsette unngå unngå unngå utgangs- og reise, bruke mindre forurensende kjøretøy, velge alternative transportmetoder som samkjøring eller kollektivtransport, og å senke farten på veiene. Samtidig råder Regional helsetjeneste (ARS) sårbare og sensitive grupper til å begrense lengre utflukter, unngå områder med tung trafikk, og oppsøke helsepersonell dersom de opplever pustebesvær.

Oppvarming med ved, enten som primærvarme eller som hygge, er også forbudt

For å redusere forurensningen, har politimesøren Patrice Faure besluttet å senke de høyeste tillatte hastighetene denne søndagen, fra 05.30 til 23.59. Ifølge pressemeldingen vil fartsgrensen bli satt til 110 km/t på de vanligvis oppjusterte rutene med en grense på 130 km/t, til 90 km/t på de som normalt er 110 km/t, og til 70 km/t på strekninger hvor fartsgrensen vanligvis er 90 eller 80 km/t.

Politiet understreker også at bruk av privatbrennere med vedfyring for ekstra oppvarming eller hyggens skyld er forbudt under denne forurensningsperioden, da det sterkt bidrar til utslipp av fine partikler.

Det er viktig å understreke at eksponering for fine partikler har skadelige helseeffekter. Ifølge flere studier er en betydelig andel av luftveis-, hjerte- og stoffskiftesykdommer knyttet til luftforurensning.

I denne perioden med , bør du følge myndighetenes råd for å redusere eksponeringen og beskytte helsen din.

Anbefalinger for sårbare og følsomme befolkningsgrupper

I alle tilfeller

• Ved pustebesvær eller hjertesymptomer bør du kontakte en helsepersonell for råd.
• Velg kortere utflukter og de som krever minst fysisk innsats.
• Rådgå med legen din for å finne ut om behandlingen din bør justeres.

• Les også
• De beste tilbudene denne uken i Paris og Île-de-France, fra 9. til 15. mars 2026

I tilfelle en forurensningsepisode som involverer følgende forurensende stoffer : PM10, NO2, SO2

• Unngå områder med mye trafikk i rushtiden
• Prioriter rolige aktiviteter

Befolkningen generelt

Uansett:

• Ved pustebesvær eller hjerteproblemer bør du kontakte en helsepersonell for råd
• Velg korte utflukter og de som krever minst fysisk anstrengelse

Ved forurensningsepisoder med PM10, NO2 og SO2 :

• Reduser eller utsett krevende fysisk aktivitet og sporter, inkludert konkurranser.

Generelt :

• Vær oppmerksom på å ikke forverre forurensningsnivået ved å delta i andre aktiviteter som bidrar til utslipp av skadelige stoffer, som eksempelvis røyking.
• Under et forurensningsepisode kreves det ikke innstrammingstiltak; derfor bør man fortsette med vanlige rutiner for lufting og ventilasjon.