Paris og regionen rundt kjenner varmen igjen. Selv om det varme været er etterlengtet i hovedstaden, er det grunn til å være forsiktig når temperaturen stiger for høyt. For å takle denne hetebølgen er det best å være strategisk i valget av utflukter: I stedet for å være ute i solen, bør du heller oppsøke kjølige, skyggefulle steder.
Så hva kan du gjøre i Paris når det er for varmt? Vi har satt sammen noen ideer som kan hjelpe deg med å holde deg avkjølt! Her er alt du trenger for å takle de høye temperaturene i Paris: steder i skyggen, lokaler med klimaanlegg og forfriskende adresser!
Men først og fremst må du ikke glemme anbefalingene for varmt vær:
- Drikk jevnlig vann uten å vente til du blir tørst.
- Hold deg avkjølt jevnlig gjennom hele dagen ved å fukte ansikt og kropp.
- Spis nok.
- Unngå å drikke alkohol.
- Unngå å være ute i de varmeste timene.
- Velg kjølige steder.
- Unngå fysisk aktivitet.
- Lukk vinduer og persienner i løpet av dagen.
- Kontakt fastlegen og spør om råd angående helseproblemer og behandlinger.
- Vær oppmerksom på eldre, funksjonshemmede eller sårbare som er isolert i heteperioden:Ta jevnlig kontakt med dem og oppmuntre dem til å registrere seg på kommunale lister slik at de kan få hjelp fra frivillige.
Hetebølge: Mat og drikke du bør unngå i varmt vær
Det er vanskelig å takle de høye temperaturene under en hetebølge, spesielt når du ikke vet hva du skal spise eller drikke! Selv om det er fristende å drikke kaldt, er det bedre å unngå det, akkurat som med mange matvarer. Her er en oversikt! [Les mer]
Hvor kan man bade i Île-de-France i sommeren 2026? Badeplasser, strender og vannleker
Har du lyst til å ta et bad i regionen rundt Paris i sommer? Vi har samlet de mest populære badestedene, strendene og vannlekene du bør få med deg i hele sommeren. [Les mer]
De mest etterlengtede kinofilmene sommeren 2026
Spider-Man, Odysseen, Vaiana, Kill Bill… Oppdag de mest etterlengtede filmene på kino sommeren 2026. [Les mer]
Hva gjøre i august 2026: sommerens flotte utstillinger du ikke bør gå glipp av i Paris
Er du i Paris i august 2026? Benytt anledningen til å oppdage byens museer og sommerens vakre utstillinger – i ro og med klimaanlegg! Ta turen til museene og galleriene i regionen rundt Paris! [Les mer]
Gratis svømmebassenger og bading i Paris og Île-de-France i 2026, sommerens beste tips
Så snart varmen kommer tilbake, leter vi etter et svømmebasseng (med strand eller solsenger hvis mulig) eller et vannområde hvor vi kan bade! For å føle seg som på ferie uten å bruke en krone, finn stedene i Paris og Île-de-France som det er fint å ta med familie og venner til – gratis. [Les mer]
Utendørs svømmebassenger i Paris og Île-de-France – med utendørsbassenger for sommerbadetjeno
Å bade i et utendørs basseng endrer straks hele bildet av en badedag! Så, for å slappe av og plaske hele sommeren, her er et utvalg av utendørs bassenger hvor du kan ta et plask i de fine dagene. [Les mer]
Oppdag de vakreste kirkene i Paris, skattene du bør besøke
Kjenner du til de vakreste kirkene i Paris? De skjulte, uvanlige eller eksepsjonelle kirkene? I tillegg til de mange kunstverkene og skattene, har noen av dem en utrolig arkitektur og en unik historie. Vi tar deg med på en reise gjennom historie, arkitektur og spiritualitet. [Les mer]
Hvilke filmer bør du få med deg på kino i august 2026?
Komedier, storfilmer og animerte filmer: her er tipsene til filmene du ikke bør gå glipp av på kino i august 2026 i Paris og omegn. [Les mer]
Bad i Val-d'Oise, midlertidige bassenger og strender i 95-området for sommeren 2026
Dette sommeren 2026 blir du hjemme i Val-d'Oise i stedet for å reise på ferie? Ikke noe problem, for du kan bade i kommunen gjennom hele den fine sommertiden. [Les mer]
Terrasser langs Seinen i Paris og Île-de-France i 2026 – stedene hvor føttene står i vannet
Terrassene langs Seinen er perfekte steder for en liten flukt fra hverdagen. Båter, små utesteder på kaiene... Alle har sitt eget favorittsted i Paris og rundt i Île-de-France. [Les mer]
Hvor kan man kjøle seg ned når det er varmt? Parkene med vannleker og mistingsanlegg i Paris
Det er varmt: leter du etter et sted å søke ly mot varmen eller få kjølt deg ned? Selv i denne urbane jungelen som Paris er, finnes det mange kjølige oaser. Her er hvor du finner dem, for å få temperaturen ned. [Les mer]
Isbarer hvor du kan nyte deilig håndlaget is i Paris, våre favorittsteder med tema
Hvorfor ikke utnytte det varmere været til å oppdage hva Paris' iskrembarer har å by på? Her er de beste iskremene og sorbetene i hovedstaden! [Les mer]
Rømningsspill og etterforskningsspill å oppdage i Paris og Ile-de-France-regionen
Er du avhengig av Sherlock Holmes' eventyr og andre gåter av alle slag? Ta turen til de forskjellige escape games i Paris og Ile-de-France-regionen for å leve det eventyrlige livet i en time, sammen med familie eller venner. Og fordi vi liker dere, har vi satt sammen et utvalg av de stedene vi har prøvd. Klar til å løse noen gåter? [Les mer]
Ekstrem varme: hvor kan man kjøle seg ned i Paris og Île-de-France? Gode utflukter når det er varmt
Les fortes chaleur reiser seg igjen i denne juni-måneden 2026 i Paris og Île-de-France. Svømmebassenger, friluftsbad, skyggefulle terrasser og klimatiserte kinoer: vi tar en titt på de beste tipsene for å holde seg kjølig i denne varmeperioden. [Les mer]
Kajakk, kano, padling, surfing ... hvor du kan drive med vannsport i Paris og Paris-regionen
Nå som sommeren har kommet til Paris-regionen, drømmer vi alle om å komme oss bort fra alt og tilbringe noen timer ved vannet! Gode nyheter, venner: Det finnes mange steder rundt Paris hvor man kan drive med vannsport og nyte vannets gleder! Fritidssentre, badebyer, innsjøer eller elver... Her er en liste over flotte steder å ta en forfriskende svømmetur! [Les mer]
Skyggefulle uteserveringer i Paris og Île-de-France i 2026 – våre beste skyggefulle steder
En vakker, skyggefull terrasse midt i Paris – frisker du på det? Skjulte patioer, hemmelige hager og grønne terrasser – disse er noen av de beste stedene å nyte byen Lumière. [Les mer]
Vannparker og badeland for å kjøle seg ned i sommer, i Paris og Île-de-France
Ahhh sommeren, de vakre dagene... Og den tunge varmen. Ved hetebølgen eller spesielt varmt vær drar vi til Paris' vannparker og badeland i sommerferien. Da er det klart for moro! [Les mer]
De mest uvanlige iskrembarene i Paris, våre favoritter med unike konsepter
Leter du etter en original iskrembar i Paris? Oppdag de mest uvanlige iskrembarene i hovedstaden! [Les mer]
Sommeren 2026: vannparker med oppblåsbare hinderløyper å teste i Paris og omegn
Med de varme dagene tilbake og sommerferien i gang er det den perfekte tiden for en dukkert og moro i vannparker med oppblåsbare løyper, i Paris og i regionen rundt Paris. Ta med badetøy og solkrem: nå gjelder det for en forfriskende utflukt! [Les mer]
Hvor kan man bade i Marne denne sommeren 2026 – de beste stedene
Badingen i Marne gjør sitt store comeback sommeren 2026, med fem overvåkede steder fordelt på Val-de-Marne og Seine-Saint-Denis. Fra Joinville-le-Pont til Neuilly-sur-Marne viser vi deg de beste stedene du kan besøke fra 20. juni. [Les mer]
Hetebølge: Mat og drikke du bør unngå i varmt vær
