Nad brzegiem kanału Canal de l' Ourcq w kierunku Bondy, naprzeciwko parku Parc Départemental de la Bergère w Bobigny, znajduje się jasna przestrzeń z dużymi oknami wykuszowymi. Witamy w Coloc de l'Ourcq, przestrzeni coworkingowej i sportowej utworzonej wzdłuż kanału, aby połączyć ćwiczenia fizyczne i telepracę w przyjaznej atmosferze.
"Pomysł polega na łączeniu ludzi poprzez sport" - wyjaśnia Clément Rémond, dyrektor generalny La Coloc (w środku na zdjęciu poniżej). W programie: joga, pływanie, jazda na rowerze, bieganie... Bezpośrednio w przestrzeni coworkingowej lub poza nią, między rozmowami i spotkaniami. Przestrzeń ta jest projektem, który Clément Rémond podjął we współpracy z FSGT 93, popularną federacją sportową Seine Saint-Denis, której jest współprzewodniczącym.
Jeanne i Jean-Fidèle (na zdjęciu powyżej), najnowsi członkowie zespołu, serdecznie witają w La Coloc'. Kawa, herbata i ciastka są dostępne na zasadzie samoobsługi. Nie jest niczym niezwykłym, że niektórzy współpracownicy korzystają z okazji, aby przynieść domowe ciasta i podzielić się nimi podczas przerwy. Tutaj towarzyskość jest regułą: cenimywymianę i dzielenie się, i to właśnie czyni to miejsce tak wyjątkowym.
W La Coloc' znajdziesz zajęcia sportowe prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów, ale tylko w godzinach dostosowanych do aktywnych osób i (zbyt) napiętych harmonogramów. W poniedziałki można wziąć udział w zajęciach hatha jogi od 8 rano, rozluźnić się podczas sesji biegowej w piątek w porze lunchu lub zdecydować się na łagodniejsze dyscypliny, takie jak sofrologia w środy o 19:00 lub łagodna gimnastyka w czwartki o 11:00.
Dzięki sesjom sportowym kosztującym 10 euro każda, w tym obniżonym stawkom przy wykupieniu abonamentu na sześć sesji, nie trzeba dodawać, że jest to świetny sposób na trening w przystępnej cenie i dostępny dla wszystkich. Co więcej, centrum oferuje również niższe stawki za pakiety sześciu sesji, w zależności od dochodów: "Chcemy, aby ludzie, którzy tu przychodzą, uprawiali sport", dodaje Clément. Tutaj króluje mieszanka społeczna, a spotkasz menedżerów, pracowników, odbiorców RSA, osoby starsze, młodzież, uchodźców i tak dalej.
Co więcej, jeśli przyjrzysz się bliżej Coloc', zauważysz, że sport jest wszędzie: w grach w bule i Mölkky dostępnych dla współpracowników, gdy tylko pogoda dopisuje, a nawet w ogólnodostępnych rowerach biurowych. Ambicją Coloc' de l'Ourcq jest połączenie sportu i pracy, aby znaleźć właściwą równowagę w dniu pracy.
Czekając na wyjście słońca i ciesząc się sesjami jogi o zachodzie słońca na tarasie, możesz przyjść i wypróbować zajęcia sportowe na wszystkich poziomach, zwłaszcza jazdę na rowerze i pływanie, które są dostępne dla zupełnie początkujących, którzy nie wiedzą, jak doskonale pływać lub pedałować. La Coloc' organizuje również inne wydarzenia, takie jak wieczór wymiany wokół Mistrzostw Świata w Katarze w dniu 23 listopada.
Daty i harmonogramy
Z 17 listopad 2022 Na 31 grudzień 2027
Miejsce
Coloc' de l'Ourcq
2 Sente Léonard de Vinci
93000 Bobigny
Ceny
Séance de sport seule : €10
Journée coworking (avec une séance de sport) : €20
Oficjalna strona
www.lacolocdelourcq.com
