Dobra kondycja fizyczna jest często korzystna dla zdrowia psychicznego i zgodnie z tą zasadą marka ASICS i miasto Paryż połączyły siły, aby zaoferować paryżanom bezpłatne, sportowe zajęcia w ramach programu"Paris, bouge ton esprit". Od 9 listopada Mind Runs daje możliwość zadbania o swoje ciało i umysł, oferując bezpłatne sesje w każdy czwartek, które łączą aktywność fizyczną w grupie, w zależności od poziomu zaawansowania, z warsztatami, podczas których można porozmawiać ze specjalistą na temat dobrego samopoczucia.
Celem tych sesji jest wyjaśnienie paryżanom wpływu aktywności fizycznej na umysł i udowodnienie tego poprzez regularne ćwiczenia, które są dostępne dla wszystkich. Każda sesja koncentruje się na innym temacie, takim jak pewność siebie, brak motywacji, zmęczenie lub stres, aby zdekonstruować, co powstrzymuje nas przed uprawianiem sportu i znaleźć skuteczne rozwiązania. Wystarczy spróbować raz i zrobić pierwszy krok w kierunku zdrowszego stylu życia każdego dnia!
Miasto Paryż stworzyło ten cotygodniowy program, aby pomóc swoim mieszkańcom oderwać się od siedzącego trybu życia. Przyjdź do QJ (Quartier Jeunes), w 1. dzielnicy, aby wziąć udział!
Paryż, porusz umysł: bezpłatne zajęcia sportowe zachęcające do aktywności fizycznej
Od 9 listopada 2023 r. paryżanie w każdym wieku będą mogli korzystać z bezpłatnych zajęć i wydarzeń sportowych, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, dzięki partnerstwu między miastem Paryż a marką ASICS. [Czytaj więcej]
Daty i harmonogramy
Z 11 styczeń 2024 Na 30 styczeń 2025
Miejsce
QJ - Dzielnica młodzieżowa
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
Ceny
Bezpłatny
Oficjalna strona
in.asicsmove.com
Paryż, porusz umysł: bezpłatne zajęcia sportowe zachęcające do aktywności fizycznej
