Guia espace bien etre

ÔZENHIT: academia de luxo com piscina, spa e aulas em grupo no 4º bairro

ÔZENHIT é o centro de fitness que reúne em um único espaço estúdios de ioga, spinning, sala de cross training, piscina e sauna. Localizado na rua Agrippa d'Aubigné, no 4º arrondissement, o espaço oferece uma variedade de aulas coletivas "tudo incluído": yoga, spinning, pilates ou aquagym — opções para todos os gostos!

Sant Roch: o novo espaço de bem-estar de 400m² em Paris com sauna gigante e fontes de água gelada

Em Paris, o bem-estar ganha um novo ritmo a partir de 2 de março de 2026 com a inauguração do SANT ROCH, frente ao Jardin des Tuileries. Sauna de grande porte, banhos de gelo e rituais sensoriais se sucedem para criar um percurso que desperta corpo e mente. Desenvolvido por Jules e Chloé Bouscatel, o SANT ROCH traz uma terapia de contrastes em uma experiência imersiva única.

CryoBliss : o estúdio de crioterapia e pulsoterapia de luxo próximo aos Champs-Élysées

Para uma recuperação sofisticada e segura, dirija-se ao CryoBliss, um estúdio de bem-estar de alto padrão localizado perto dos Campos Elísios. Com sua cabine de crioterapia elétrica exclusiva em Paris e tecnologia de pulsoterapia sincronizada com os batimentos cardíacos, o equipamento une inovação, conforto e elegância.

Studio Yoga & Pilates: a renomada marca de cuidados com vinoterapia inaugura um espaço de design com spa em Paris

No coração do Marais, um novíssimo estúdio de yoga e Pilates em Paris convida ao bem-estar dentro de um espaço sustentável de 483 m². Criado pela marca especialista em tratamentos de vinoterapia, combina diferentes práticas, um design minimalista e um conforto de alto padrão. Entre aulas de yoga, sessões de Pilates e momentos de spa, é o local perfeito para se conectar, alongar e recarregar as energias.

Saunas e banhos nórdicos coletivos, os primeiros do gênero na França, chegam a Ground Control

Ground Control inaugura um espaço de bem-estar inovador de 100 m² dedicado a saunas e banhos coletivos no coração do 12º distrito. Este refúgio urbano de inspiração nórdica oferece uma experiência de relaxamento acessível e acolhedora, combinando calor, frio e convívio social.

Segunda-feira Blue: um espaço temporário com atividades gratuitas de bem-estar na frente da estação Saint-Lazare

Nesta segunda-feira, 19 de janeiro de 2026, promete ser um dia difícil? Veja como transformar essa Blue Monday numa oportunidade de bem-estar, aproveitando experiências gratuitas no pavimento da estação Saint-Lazare. Você prefere uma sessão de massagem ou uma prática de meditação?

Spa Décorté do Fouquet’s Paris: piscina e rituais faciais e corporais inspirados na expertise japonesa

No Fouquet’s Paris, o bem-estar ganha um novo fuso horário e faz uma parada japonesa no coração do Triângulo Dourado. Totalmente renovado, o Spa Decorté revela um santuário de 750 m² que combina cabines de tratamentos, piscina coberta, hammam, sauna e Ice Room, tudo em um cenário de preto, branco e dourado. Rituais faciais e corporais inspirados nas tradições japonesas proporcionam uma experiência holística, onde o luxo parisiense cuida tanto da pele quanto do espírito.

Spa Augustinus Bader no hotel Costes: tratamentos personalizados e salão com piscina de tirar o fôlego, em Paris

No coração do 1º distrito, o Costes apresenta o spa Augustinus Bader: 1000 m² de luxo, bem-estar e tratamentos personalizados, onde inovação científica e elegância reinventam a essência do spa de alto padrão. Desde a madeira de carvalho defumado até o mármore escultórico, cada detalhe eleva a experiência, enquanto tratamentos faciais, corporais e manicures e pedicures proporcionam um momento de relaxamento pleno... ao estilo parisiense.

Sonam Studio: um banho de gong suspenso em um refúgio aconchegante para uma experiência flutuante e inovadora

Sonam Studio, no 16º arrondissement, reinventou o tradicional banho de tigela com uma experiência sonora única, suspensa em um refúgio acolhedor, a poucos centímetros do chão, no coração de Paris.

Nesspa, o head spa em Paris para uma massagem capilar anti-stress

No 11.º arrondissement de Paris, o Nesspa é um oásis de bem-estar que promete proporcionar-nos um belo momento de relaxamento. Inspirado nos head spas japoneses, este local anti-stress oferece tratamentos relaxantes em torno da massagem capilar.

Spa Lanqi: uma instituição da arte ancestral da massagem chinesa em Paris

O Spa Lanqi é uma verdadeira instituição de bem-estar em Paris. Este conceito convida-o a desfrutar de tratamentos de vanguarda baseados num saber-fazer ancestral. Pronto para descobrir a arte da massagem chinesa?

Nuance Wellness: o spa privado e confidencial com jacuzzi e sauna infravermelha em République

A poucos passos da Place de la République, o Nuance Wellness revela um spa privado situado sob Paris, num magnífico porão abobadado em pedra. Este local confidencial convida a uma pausa de bem-estar personalizada, entre jacuzzi, sauna infravermelha, banho turco e duche sensorial.

O Spa Le Bristol by La Mer: uma pausa de bem-estar excecional entre o céu, o mar e o palácio.

O Spa Le Bristol by La Mer está a causar sensação no 8.º arrondissement de Paris. O palácio parisiense associa-se à La Mer, a emblemática marca de cuidados provenientes dos oceanos, para oferecer rituais excecionais que combinam luxo e regeneração.

Centro Aquático Les Nymphéas: piscina, escorrega aquático, piscina de ondas e bem-estar em Noisy-le-Grand (93)

Em Seine-Saint-Denis, desfrute de um dia 100% aquático com a sua família em Les Nymphéas, a piscina de Noisy-le-Grand, com muitas actividades divertidas, desde a piscina de ondas ao escorrega de 60 metros e à gruta de sal.

Spa Guerlain no Waldorf Astoria Versailles - Palácio Trianon: uma paragem real dedicada ao bem-estar

O Guerlain Spa no Waldorf Astoria Trianon Palace em Versailles personifica a elegância do bem-estar francês. A dois passos do Château, este santuário sensorial da Guerlain combina tratamentos excepcionais, uma piscina majestosa e uma serenidade absoluta. Aqui, cada momento é um interlúdio real.

Paris Palms: massagens Tui Na excepcionais por Xavier Mehat

Convite a todos os amantes dos tratamentos de bem-estar! O Paris Palms propõe massagens Tui Na topo de gama, concebidas por Xavier Mehat, uma experiência única de bem-estar que combina precisão terapêutica e relaxamento profundo.

O spa Terraké do Hotel Le Belmont, massagens sensoriais inspiradas nos quatro elementos

A dois passos dos Campos Elísios, o spa Terraké do Hotel Le Belmont convida-o a fazer uma pausa sensorial e luxuosa, com tratamentos inspirados na natureza e uma atmosfera tranquila. Uma experiência imersiva que desperta todos os sentidos, num ambiente relaxante e requintado.

Slowe Wellness House, o estúdio de bem-estar com aulas de ginástica e cafetaria, no 10º arrondissement

Na Rue d'Enghien, Slowe é o local ideal para o bem-estar. Combinando desporto, cafetaria e medicina alternativa, testámos este grande endereço parisiense para si.

Arbre à sens: um spa que o leva numa viagem de massagens de todo o mundo, junto ao Palais-Royal

O spa Arbre à Sens, perto do Palais-Royal, convida-o a entrar noutro continente para uma imersão sensorial nas tradições e massagens da Ásia, Índia e Norte de África.

Comme un Charme, o endereço de bem-estar no 16º arrondissement para um relaxamento expresso

Comme un Charme é um salão de beleza no 16º arrondissement de Paris que promete trazer-nos relaxamento, bem-estar e um impulso de auto-confiança através de tratamentos inovadores. Para aqueles que pensam que não têm tempo para se dedicar a si próprios, Comme un Charme propõe um tratamento hidraglow que permite recarregar as baterias em meia hora.