No coração tranquilo: o salão de chá entre doces orientais e bem-estar holístico em Montrouge

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Por Graziella de Sortiraparis · Fotos de Graziella de Sortiraparis · Actualizado em 7 de maio de 2026 às 9h36
Au Cœur Calme, é uma casa de chá em Montrouge transformada num verdadeiro santuário de sororidade, onde as pâtisseries orientales acompanham uma busca de serenidade profunda. Entre uma degustação e outra, este espaço acolhedor convida as mulheres a se reconectarem consigo mesmas por meio de cuidados holísticos.

Precisa descomprimir sem deixar o agito da capital? Em Montrouge, nos Hauts-de-Seine, Fadila e Fatiha, duas irmãs de origem marroquina, idealizaram Au Cœur Calme, um ninho acolhedor que une a doçura das patisseries orientais a uma visão holística do bem-estar, resultando num espaço de vida, escuta calma e familiar.

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Aqui, os bolos são 100% caseiros e preservam a tradição, com receitas da própria mãe em destaque, mas também com pâtisseries francesas. Encontram-se todos os clássicos: cornes de gazelle, ghrībiya com canela, baklava de amêndoas, msemen e melwiza ao limão, convidando a uma viagem, por 2,5€/unidade, sobremesas acessíveis. Além do salão de chá, o estabelecimento esconde no porão um espaço intimista especialmente dedicado às mulheres.

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No programa: cuidados energéticos, massagens sentadas, massagem intuitiva com óleos e círculos de mulheres, de 25 a 95 euros. A ideia é oferecer uma abordagem holística para se reconectar às sensações e descontrair. Testámos o  cuidado intuitivo (80€/1h), que depende bastante da palavra e da troca, personalizado: fala-se da vida, e a praticante aponta depois certos pontos através de massagens, da imposição de mãos ou da verbalização.

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É um método que se assemelha a uma escuta ativa muito apurada, que nem sempre se dirige a todos; se você procura uma massagem puramente técnica ou muscular, pode ficar desestabilizada por esse aspecto espiritual. Por outro lado, para aquelas que sentem a necessidade de ser ouvidas em um ambiente acolhedor, especialmente durante os círculos de mulheres, a experiência pode ser muito libertadora.

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E o que há de melhor depois de um cuidado de bem‑estar do que prolongar esse momento de doçura com o conforto do estômago? Nós nos rendemos ao makroud (2,5€) com flor de laranjeira, cujo perfume é bem presente, equilibrado pelo açúcar natural da tâmara, assim como um beghrir, essa famosa panquinha de mil buracos, macia e delicada, regada com mel. Um momento reconfortante, acompanhado de um chá de hortelã fresco tradicional (4,5€ a chaleira) servido na hora.

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Para prolongar a experiência, um cantinho da loja disponibiliza cerâmica marroquina, para levar para casa um pedacinho de artesanato. Também é possível levar esses doces para saborear num parque nas proximidades.

Para os parisienses que têm o hábito de encontrar seus salões de chá (como Maison Ambre ou Qasti) à saída do metrô, note que é preciso contar com uma boa dezena de minutos de caminhada desde Mairie de Montrouge na linha 4, o salão não fica exatamente no centro da cidade mas continua acessível.

Este teste foi realizado no âmbito de um convite profissional. Se a sua experiência for diferente da nossa, por favor informe-nos.

Informação prática

Datas e horário de abertura
Próximos dias
Sábado : aberto
Terça-feira : aberto
Quarta-feira : aberto
Quinta-feira : aberto
Sexta-feira : aberto

× Horários de abertura aproximados: para confirmar os horários de abertura, contactar o estabelecimento.

    Localização

    3 Rue Camille Pelletan
    92120 Montrouge

    Planeador de rotas

    Tarifas
    Pâtisseries/pièce : €2.5
    Soin holistique : €80

    Site oficial
    aucoeurcalme.wixsite.com

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