Sala de fitness

Les Ailes du Canal: o templo do Pilates no coração de Paris

Se gosta de Pilates, não pode deixar de passar por Les Ailes du Canal, uma instituição da disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: descubra-o em todas as suas formas para nunca se aborrecer.

Elevate Studio: a experiência Lagree intensa no coração de Paris

Fãs de Reformer e Lagree, cuidado! O Elevate Studio propõe aulas de Megaformer para tonificar o seu corpo até à ponta dos dedos. Este método intenso e eficaz é acessível a todos, mesmo aos principiantes, graças a uma supervisão precisa e a uma progressão controlada.

Outcore: cursos de lagree em micro reformer no coração de Paris

Convite a todos os adeptos do desporto de baixo impacto! Situado no centro de Paris, o ginásio Outcore propõe aulas de micro lagree para principiantes e especialistas. Mas o facto de as máquinas serem mais pequenas não significa que a aula seja menos exigente...

Silo: aulas de grupo Lagree num ambiente requintado

O Silo é um dos poucos ginásios em Paris a oferecer aulas de Lagree em grupo. No Silo, pode praticar o método Lagree num ambiente requintado e luxuoso, depois sentar-se e saborear um café ou fazer uma merecida pausa gourmet.

Pilates Reformer no YUJ: uma aula de grupo íntima com treino de qualidade

Tem problemas com aulas de grupo com mais de 20 pessoas? No YUJ, o Pilate Reformer é feito com um máximo de 5 pessoas, num ambiente íntimo. O treinador pode seguir os movimentos de cada participante e dar conselhos.

Abertura do CNIT MOVE: Blocbuster, jogo de fuga, fitness e golfe de interior em La Défense

O CNIT, o centro comercial 4 Temps, está a abrir uma gigantesca área de lazer para satisfazer os seus desejos chamada CNIT MOVE. Nada menos que 5.000m2 transformados em paredes trepantes, um campo de golfe, um centro de fitness e um jogo de fuga esperam por si. Aberto 7 dias por semana, as diferentes áreas têm fortes argumentos para o convencer.