Está a lutar para ver o lado positivo da vida neste momento? Venha experimentar uma aula de yoga do riso, esta disciplina surpreendente e divertida que tem como objectivo reconectar as pessoas à sua alegria de viver, apesar dos altos e baixos da vida! A rigologia é uma técnica delibertação emocional particularmente invulgar, que pode surpreender à primeira vista, porque força o riso, até ao ponto do riso louco, graças a umasofrologia lúdica!
Acessível a todos, o yoga do riso não exige um sentido de humor excepcional nem uma boa receptividade às piadas, mas apenas abertura de espírito e escuta. Recorrendo à psicologia positiva e a uma variedade de improvisações, o praticante convida-o a libertar as suas emoções e tensões, através de exercícios de libertação e meditações. Num ambiente alegre e benevolente, encontrará a sua boa disposição e sairá da aula pronto para enfrentar o resto da semana! As aulas têm lugar no Hasard Ludique, em certas terças-feiras, ao início da noite.
Não se esqueça de trazer uma roupa confortável, uma garrafa de água, meias e um tapete de ioga, se tiver um. E prepare-se para se rir toda a noite!
Datas e horário de abertura
De 16 de maio de 2023 a 27 de junho de 2023
Localização
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Tarifas
€20
Site oficial
www.lehasardludique.paris
