Deslocar-se com crianças: guia de actividades, cursos e grandes eventos desportivos familiares

Das corridas infantis aos cursos de desportos de férias, passando pelos desportos náuticos e pelas aulas de desporto gratuitas, Paris não deixa o desporto de lado, sobretudo quando se trata de crianças. E tanto melhor, porque os bebés, as crianças e os adolescentes precisam de desabafar todos os dias!

Assim, não faltam cursos de desporto durante as férias, desde os "clássicos", como as artes marciais e os desportos colectivos, até aos mais criativos, com disciplinas mais invulgares e aulas de dança e hip-hop... Numa base mais pontual, existem também aulas de desporto para crianças, por vezes dadas com os pais (como no ioga pais-filhos, por exemplo), outras vezes sozinhas, sem outro adulto para além do instrutor desportivo. Propostos em terceiros locais familiares, em certos hotéis ou ao ar livre, durante os eventos de verão ou de primavera em certos arrondissements ou cidades suburbanas, são uma oportunidade para dar a conhecer aos seus filhos novas disciplinas desportivas e, sobretudo, para passar um tempo de qualidade com eles!

Para não falar de todos os eventos desportivos para crianças: estamos a pensar, em particular, nas corridas infantis organizadas paralelamente a grandes eventos, como a Maratona de Paris, durante certas provas de 10 km ou meias maratonas... Há também actividades organizadas durante grandes eventos desportivos, como os Jogos Olímpicos e Paralímpicos de Paris 2024 ou o Campeonato do Mundo de Rugby.

Sim, mas o desporto também pode ser apreciado por toda a família: que melhor maneira do que planear um pequeno itinerário para uma caminhada este fim de semana? Com um grande número de percursos pedestres e de bicicleta a menos de uma hora de carro de Paris, do centro da capital ou mesmo ao alcance do passe Navigo, não faltam possibilidades. E com apenas uma ligeira diferença de altitude nos percursos pedestres propostos, é a forma perfeita para um passeio gratuito em família à descoberta das florestas, dos lagos e até dos castelos da região parisiense !

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Actividades desportivas para fazer com a família e as crianças neste momento :

O Paris Saint-Germain Handball enfrenta o Nantes no dia 27 de maio, na Accor Arena.
Patrocinado - O Paris Saint-Germain Handball faz do Accor Arena o palco de um choque decisivo contra o HBC Nantes, no dia 27 de maio, às 20h30. Um duelo de peso entre dois candidatos ao título, em um clima que promete ser elétrico. [Leia mais]

BattleKart Paris Norte: o karting imersivo ao estilo Mario Kart às portas de Paris
Patrocinado - Em Villepinte, o BattleKart Paris Norte combina karting elétrico, videojogo imersivo e lazer indoor perto de Paris para uma saída em família, entre amigos ou entre colegas. Venha testar o karting clássico e o mais inusitado durante mini-jogos! E aproveite uma oferta aos fins de semana. [Leia mais]

Trail des Hauteurs 2026: um percurso desportivo entre a natureza e a cidade, atravessando a Seine-Saint-Denis
O Trail des Hauteurs, uma prova entre natureza e cidade acessível a todos, regressa no domingo, 4 de outubro de 2026, com partida em Romainville, e atravessa várias cidades de Seine-Saint-Denis. [Leia mais]

Rumo aos Playoffs! O Paris Basketball mira manter seu título de Campeão da França na Adidas Arena + Grand Jeu
Patrocinado - La temporada regular chega ao fim, mas o melhor ainda está por vir. De fim de maio até meados de junho, o Paris Basketball entra na fase dos Playoffs: o momento em que tudo se decide. Quer você seja fã de esporte ou esteja apenas em busca de uma noite inesquecível, prepare-se para vivenciar a intensidade das finais na Adidas Arena. Não perca o grand finale (e seu Ticket Dourado!). Explicamos tudo sobre este encontro imprescindível! [Leia mais]

Memorun 2026: corrida solidária para conscientizar sobre a doença de Alzheimer no Bois de Vincennes
Nos dias 19 e 20 de setembro de 2026, a France Alzheimer realiza a quarta edição da Mémorun, um fim de semana dedicado ao esporte e à solidariedade, celebrado em homenagem ao Dia Mundial de combate à doença de Alzheimer. [Leia mais]

Vertical World: A parede de escalada familiar e divertida com desafios em Montparnasse
O bairro de Montparnasse acaba de ganhar uma nova academia de escalada que aposta na interatividade. Com seus 33 wall racks automáticos e as paredes "divertidas" equipadas com holds iluminados, esse espaço de vários níveis oferece uma experiência de escalada acessível tanto para os atletas mais experientes quanto para famílias que buscam lazer e diversão. [Leia mais]

Festi'Run 2026 : três corridas, incluindo uma de 10 km, e um espaço solidário em Vincennes
No dia 14 de junho de 2026, o Castelo de Vincennes será palco de um dia dedicado à conscientização sobre a inclusão, com três corridas e um espaço de atividades recreativas para todas as idades! [Leia mais]

Red Star: O clube mais antigo de Paris ganha o centro das atenções!
Patrocinado - Clube lendário de Saint-Ouen, o Red Star FC representa um futebol popular e combativo no estádio Bauer, uma arena histórica em renovação, em meio a uma temporada de destaque na Ligue 2. [Leia mais]

Run Set & Match 2026 : uma corrida de 10 quilômetros e diversas atividades no estádio Roland-Garros
Por uma vez, nada de tênis em Roland-Garros, mas sim uma corrida de rua! No dia 5 de julho de 2026, o Run Set & Match promete uma prova de dez quilômetros no coração do templo da terra batida, acompanhada de diversas atrações e atividades ao longo do percurso. [Leia mais]

Paris Sport Vacances: cursos de desporto gratuitos para jovens dos 7 aos 17 anos
Paris Sport Vacances é o esquema da cidade que dá aos jovens a oportunidade de se inscreverem e participarem em cursos desportivos gratuitos. Assim, se os seus filhos têm entre 7 e 17 anos de idade, inscreva-os para as próximas férias! [Leia mais]

Férias escolares: cursos de futebol para crianças com a PSG Academy
Durante as férias escolares, a Academia Paris-Saint-Germain propõe aos seus filhos amantes do futebol cursos nos seus centros da região parisiense. Durante 5 dias, os aprendizes de futebol podem viver os seus sonhos! [Leia mais]

Puppy Yoga Paris, sessões de yoga com cachorrinhos adoráveis!
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Vélorail: descobrir Seine-et-Marne e Essonne a pedalar nos caminhos-de-ferro
Se procura uma forma invulgar de explorar a região, ao mesmo tempo que faz um pouco de exercício, porque não experimentar o velódromo? Esta atividade divertida, que consiste em pedalar ao longo de linhas férreas com a família ou amigos, está disponível em Seine-et-Marne e Essonne. [Leia mais]

Go Park, o grande complexo de lazer com paintball, parque de trampolins e footbulle em Pontoise
Para uma tarde em família ou com amigos, dirija-se ao Go Park, um complexo em Cergy-Pontoise, com muitas actividades à escolha. Paintball, parque de trampolins, luta de sumô, futebol de salão ou futebol em bolhas - é uma diversão garantida! [Leia mais]