"Ne-am imaginat studiourile ca pe un cocon, un loc în care poți elibera tensiunea și îți poți lua timp pentru tine", explică Anna, fondatoarea. De la primele cursuri în 2019 în apartamentul său din La Garenne-Colombes, creatoarea conceptului Mamayoga a deschis acum trei studiouri: cel istoric, în orașul său natal La Garenne-Colombes, și alte două în Paris, în cartierele Batignolles și Sentier.
Combinând vinyasa yoga pentru cei mai dinamici, yin yoga pentru cei cărora le place să adauge o latură meditativă disciplinei, hatha yoga pentru a lua timp să aprecieze posturile... Cursurile de flux sunt uneori oferite sub lumină infraroșie, pentru a încuraja flexibilitatea, relaxarea și lucrul muscular.
În săli frumoase, luminate, yoghinii execută fluxuri, o serie de posturi care necesită flexibilitate, coordonare, echilibru și întărire musculară. "Punctul nostru forte este relația cu profesorii", spune Anna, care în ultimii ani a alcătuit o echipă capabilă să ofere mai multe forme de yoga, inclusiv băi de sunet și meditație.
Dacă vă place conceptul, Mamayoga oferă, de asemenea, ateliere mai lungi, pentru a lucra pe poziții specifice, inversiuni etc. Pentru prima clasă, este disponibilă o ofertă de încercare pentru 12 € (sau o săptămână all-you-can-eat pentru 50 € timp de șapte zile). În caz contrar, așteptați-vă să plătiți 30 € pentru o singură sesiune, având în vedere că există tarife preferențiale dacă cumpărați un pachet de mai multe clase sau un abonament.
Dușurile sunt disponibile la fața locului, cu șampon și gel de duș, precum și demachiant și șervețele incluse (cu excepția studioului Batignolles, unde nu există duș). Să încercăm unul dintre cursurile de yoga Mamayoga?
Acest test a fost efectuat ca parte a unei invitații profesionale. Dacă experiența dumneavoastră diferă de a noastră, vă rugăm să ne anunțați.
Date și orar
De 7 martie 2026, La 31 decembrie 2027,
Loc
Traseul Mamayoga
10 Rue des Jeuneurs
75002 Paris 2
Site-ul oficial
mamayoga.fr
