Памятники в отличной форме: йога, походы, фехтование... виды активности, объединяющие спорт и культурное наследие

Опубликовано Graziella de Sortiraparis · Фотографии Margot de Sortiraparis · Обновлено на 20 март 2026 в 16:46
Национальные памятники переходят в режим спортивных событий и приглашают вас 30 и 31 мая 2026 года стать лучше и активнее. Вас ждут уникальные места — мини-гольф, йога, фехтование и прогулки по замкам и историческим зданиям Парижа и Франции и Иль-де-Франса!

Бег, медитация, мини-гольф — слова, которые редко ассоциируются с посещением памятников! Однако Центр национальных памятников решил изменить эту традицию, включив в программу спорт. В результате стартует новая акция Памятники в движении, которая пройдет 30 и 31 мая 2026 года. В рамках этого мероприятия пройдут занятия на десяти памятниках по всей области Парижа и за его пределами. В программе — йога, прогулки, цыгун, фехтование и сеансы сосредоточенности в исторических усадьбах, на великолепных замках или в дома известных художников!

Идеальное место для семейных активных выходных с множеством спортивных и оздоровительных мероприятий в уникальных локациях. Не забудьте забронировать заранее, чтобы гарантированно попасть. Перед посещением обязательно ознакомьтесь на сайте каждого участника о условиях участия: некоторые активности — бесплатные, другие — платные. Это отличный шанс ознакомиться с достопримечательностями совершенно новым способом!

Достопримечательности, участвующие в Париже и в Иль-де-Франс

Национальный дворец в Палате-Рояль (75001) — 30 и 31 мая

  • Культурные жемчужины в отличной форме в Palais-Royal

Дворцовая территория Комар-де-Люте предлагает активные развлечения для всей семьи! 30 и 31 мая в 15:00 и 17:00 подразделение гимнастики Парижской пожарной службы покажет зрелищную демонстрацию своих навыков на эскалаторе дворца. Основанная в 1919 году, гимнастическая секция в рамках акции «Памятники в отличной форме» не только демонстрирует спортивные традиции, но и подчеркивает стойкую приверженность BSPP к сохранению культурного наследия.

31 мая в 11:00, 14:00 и 16:00 состоится мастер-класс по фехтованию, в рамках которого юные мушкетёры кардинала Ришельё познакомятся с искусством оружейного боя в Palais-Royal! Приглашаем детей от 6 до 13 лет присоединиться к Гвардии Кардинала. Занятие проведёт мастер-оружейник, и для участия не обязательно иметь опыт владения мечом.

Консьерж-служба (75001) — 30 и 31 мая

  • Бои в Консьержери - с 9:30 до 17:00 - вход по билету - по предварительной записи

Приглашаем вас и вашу семью или друзей окунуться в атмосферу фехтования в самом великолепном готическом зале Европы, построенном в XIV веке во времена правления Филиппа IV. Своды бывшего королевского дворца капетингов в течение двух дней будут звучать от клинков — от начала обучения до демонстрационных поединков — фехтование на рапирах, саблях и шпагах под руководством Patrick Groc, мастера спорта по фехтованию, бывшего члена сборной Франции по рапире, олимпийского медалиста Лос-Анджелес 1984.

  • От холма до вершины — движение и заряд энергии! – в 14:30 – 16 евро – предварительная регистрация обязательна

После утренней прогулки по Елисейским полям, энергичного и насыщенного историей путешествия по острову Сите с пересечением реки Сена, маршрут завершится восхождением на Монтану Сен-Женевьев — вершину высотой 61 метр, с которой открывается вид на Пантеон.

Триумфальная арка (75008) — 30 и 31 мая

  • Тело и графика — с 14:30 до 16:30

Интерактивный мастер-класс, который откроет памятник под новым углом: через тело, дыхание и слова. В сопровождении фитнес-тренера по гибкости и арт-терапевта участники окунутся в четыре зоны Триумфальной арки, исследуя их с помощью интуитивного движения и чувственного письма.

  • Меж небом и скалой — с 10:00 до 12:00 — по предварительной записи

Момент тишины и созерцания прямо в сердце памятника, сочетающий устойчивость и легкость. Под руководством специалиста по гибкости и арт-терапевта участники восстановят связь с окружающим пространством и собой через наблюдение, дыхательные практики и поэтическое творчество.

  • От холма к вершине – движение и фитнес! – в 10:30 – 16 евро – по предварительной записи

От вершины пышной площади Звезды и до Триумфальной арки, через легендарные Елисейские поля до Дома Морской. Это насыщенная историей и движением прогулка с преодолением подъема в 22 метра.

Шато де Шан-сюр-Марн (77) — 30 мая

  • Демонстрации спортивных навыков

Посетите демонстрации спортивных клубов — отличная возможность познакомиться с новым видом спорта или попробовать свои силы в нем!

  • Сонграбалад и звуковая релаксация — с 14:30 до 16:00, по предварительной записи

Подарите себе минуту спокойствия в живописных садах замка Шам-сюр-Марн: гид-софро-прогулка и восстановительная прогулка по парку, чтобы замедлить бег времени, глубоко вдохнуть и снова почувствовать свои ощущения. Шаг за шагом, с помощью софро, вы научитесь расслаблять мышечное напряжение, успокаивать ум и наслаждаться настоящим моментом в гармонии с природой. После прогулки вас ждет сеанс звуковой релаксации с тибетскими поющими чашами — тёплое, окутывающее состояние, где звуки и вибрации помогут полностью отключиться и почувствовать внутренний покой. Лежа в комфорте, вы окунетесь в звуковую атмосферу, способствующую расслаблению, закреплению внутреннего равновесия и вдохновению на новые гармоничные решения.

  • Весёлое пешее путешествие с интерактивным путеводителем-игрой от IGN

Приглашаем вас самостоятельно исследовать парк — с семьёй или друзьями — в рамках увлекательного похода, созданного при поддержке Национального института географической информации (IGN)!

  • Национальный оркестр Иль-де-Франс выступит с концертом — 20 евро — предварительная бронь обязательна

В завершение дня, посвящённого спорту и здоровью, посетите концерт Национального оркестра Иль-де-Франс — он начнётся в 19:00 в Оранжерее и будет посвящён музыке на спортивную тему!

Замок Жоссиньи (77) — 30 мая

  • Прогулка на свежем воздухе в парке — с 10:00 до 12:30. Требуется предварительная запись

Приглашаем вас прогуляться по парку замка Жосиньи вместе с Домом природы Феррьер-эн-Бри.

  • Погрузитесь в ритмы и танцы в замке Мезон — с 14:00 до 17:00

Дворец Мезонсов приглашает вас в завораживающее путешествие в XVIII век. На время мастер-класса по историческому танцу вы узнаете движения, реверансы и изящество, которыми славились балы высшего общества эпохи до Французской революции. Под руководством профессионального преподавателя как дети, так и взрослые осваивают основные шаги, подготовляясь к изысканному балу графа д’Артоэса. Не требуется опыт — только любопытство и хорошее настроение! Приглашаем вас погрузиться в увлекательную, игровой и элегантной атмосферу, оживив дух великих аристократических праздников в Château de Maisons.

Винсенский замок (94) — 30 мая

  • Быстрый взгляд в историю — 10:30 — бесплатное мероприятие по предварительной записи

Историю обычно делят на века, эпохи… но почему бы не измерять ее в километрах? В рамках этого выпуска «Монументов в полном здравии» — фестиваля народной истории, Национальный центр памятников и исторический отдел Минобороны объединяются для уникальной гонки прямо в сердце замка Винсен! Променяйте привычные дистанции — 5 километров — и пройдите путь от охотников-лучников неолита до участников паралимпийских игр. В спортивных шортах и кроссовках вы познакомитесь с историей бега, погружаясь в увлекательные интерактивные экспозиции, подготовленные студентами исторического факультета и факультета физической культуры Университета Кретей. А в завершение вас ждет лекция известного историка Кристофа Грандже!

Национальный парк Сен-Клу – 30 и 31 мая

  • Приходите заниматься спортом всей семьёй и откройте для себя этот мир с другой стороны! — в 11:00, 14:00 и 15:00

С конца XVI века сады Сен-Клу — это место развлечений. Здесь полностью представлены активные игры на свежем воздухе, рядом с фонтанами и водными развлечениями. Тренировки для занятий спортом и военной подготовки, а также верховая езда — важные составляющие воспитания молодых принцев. В начале XX века популярность спорта растет и становится все более доступной. Старые луга и пастбища усадьбы превращаются в спортивные площадки, трассы для кросса и пробежек. Познакомьтесь с парком Сен-Клу, его исчезнувшим замком и спортивными событиями, которые оставили след в его истории! В семейной атмосфере попробуйте капоэйру на террасах 30 мая в 15:00, заняться тай-чи в саду Трокадеро 31 мая в 11:00 или пройдите самостоятельную экскурсию по маршрутам, посвященным истории спорта в парке!

Дом Жарди (92) — 31 мая

  • Йога на свежем воздухе в саду — 11:00 — для взрослых — 9 евро

Подарите себе вдохновляющий отдых на свежем воздухе с уютным занятием йогой, идеально вписанным в уникальную атмосферу дома Jardies! Под тенью деревьев позволите себе погрузиться в практику под руководством Аурели Деларь — сочетание плавных движений и внутреннего спокойствия. Этот особенный момент станет оазисом релаксации и возможностью познакомиться с историческими местами, одухотворяя тело и душу. Переключитесь на волну гармонии с собой и окружающей природой в этом саду и историческом доме. Спортивный опыт, соединяющий наследие, природу и заботу о себе.

Вилла Савой (78) — 30 и 31 мая

  • Цигун в вилле Савуа — с 14:00 до 17:00

Вилла Савойе открывает сезон спорта. Ваш тренер познакомит вас с этой практикой, которая помогает повысить гибкость, улучшить подвижность и обрести гармонию. После мягкой тренировки всего тела вы почувствуете прилив хорошего настроения и расслабления, которые продлятся во время дружеской встречи.

Практическая информация

Даты и время работы
C 30 май 2026 к 31 май 2026

× Примерное время работы: для уточнения времени работы, пожалуйста, свяжитесь с заведением.

    Официальный сайт
    www.monuments-nationaux.fr

    Comments
    Уточните свой поиск
    Уточните свой поиск
    Уточните свой поиск
    Уточните свой поиск