Каждый год в ноябре курильщики, решившие отказаться от сигарет, сталкиваются с серьезным испытанием: Месяцем отказа от курения. Эта инициатива, поощряемая инфосервисом Tabac, предлагает коллективный вызов и значительную поддержку для будущих бывших курильщиков. Принцип, казалось бы, прост: 30 дней не выкуривать ни одной сигареты.
Это может показаться сложной задачей, но будущим бывшим курильщикам не придется решать ее в одиночку. Место встречи - сайт службы Info Tabac, где бросающим вызов предлагается заполнить регистрационную форму. С ее помощью вы можете заказать бесплатный набор для отказа от курения, а также получить 40-дневную программу для повышения мотивации и поддержки в трудные времена.
Эксперты-табаковеды также доступны по телефону 39 89, а приложение для электронного коучинга поможет вам не сбиться с пути. Мы также можем рассчитывать на сообщество Facebook, которое напоминает нам, что мы не одиноки в этом испытании. Вы можете пообщаться с бывшими курильщиками и другими участниками программы, получить совет и довериться друг другу. Это отличная инициатива, которая поможет вам покончить с курением!
Чтобы получить еще больше советов и поддержки, прочитайте наши статьи, посвященные этому важному для здоровья событию. А вы готовы к этому испытанию? Увидимся 1 ноября, чтобы принять новый вызов!
Даты и время работы
C 1 ноябрь 2026 к 30 ноябрь 2026
Тарифы
Бесплатно
Официальный сайт
mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr
