Жара в Париже: где найти островки прохлады, чтобы не замерзнуть?

Лето еще не наступило, но Париж уже задыхается от жары. На этой неделе температура воздуха превысит 30°C, а в воскресенье и понедельник ожидается пик, близкий к 40°C. Это предвестие все более частых тепловых волн - прямое следствие глобального потепления, последствия которого все усиливаются.

Если в сельской местности такие условия уже трудно переносить, то в городах они становятся просто удушающими. Исследование, опубликованное в журнале The Lancet в 2023 году, показало, что Париж является самым уязвимым городом Европы в случае тепловой волны, в основном из-за высокой плотности населения и повышенного содержания минеральных веществ. Столица, столкнувшись с этим выводом, принимает ряд адаптационных мер, чтобы попытаться смягчить воздействие жары на своих жителей.

В Париже островки прохлады становятся незаменимыми по мере повышения температуры. Городской совет вновь запустил интерактивную карту, на которой указаны все места, где можно охладиться. От общественных мест с кондиционерами до тенистых парков и религиозных зданий - здесь есть множество вариантов борьбы с жарой.

Какие места доступны во время жары?

Среди 1 400 выявленных классных мест:

• Библиотеки и музеи с кондиционерами
  
  
• Церкви, такие как Сен-Медар, Сент-Мари-де-Батиньоль или Сен-Луи.
  
  
• Парки и сады, открытые 24 часа в сутки, такие как Buttes-Chaumont и Parc Montsouris.
  
  
• Фонтаны и водоемы (всего 1300), включая 175 запотевающих фонтанов
  
  
• Муниципальные плавательные бассейны, некоторые с открытыми бассейнами и соляриями
  
  
• Городские места для купания: Бассен-де-ла-Виллет, канал Сен-Мартен и, начиная с 5 июля, Сена.
  
  
• Теневые навесы- конструкции, установленные в 21 месте для создания тени

Обратитесь к интерактивной карте

• Читайте также
• Лучшие предложения на этой неделе в Париже и Île-de-France, с 26 января по 1 февраля 2026 года

Почему в церквях можно укрыться от жары?

Часто старинные парижские церкви строятся с толстыми стенами и высокими сводами, которые сохраняют прохладный воздух. Они обеспечивают спокойное, свободное убежище, идеальное в жаркую погоду.

Что вы можете сделать, чтобы защитить себя?

Несколько важнейших рефлексов:

• Регулярно пейте воду
  
  
• Мочите тело несколько раз в день
  
  
• Ешьте легкую пищу, богатую фруктами и овощами.
  
  
• Избегайте физических нагрузок и выходов на улицу в жаркое время суток
  
  
• Поддерживайте прохладу в доме, проветривая его по ночам и закрывая ставни днем.
  
  
• Поддерживайте связь с друзьями и семьей

А как же самые уязвимые?

Схема Reflex обеспечивает поддержку изолированным людям. Кроме того, муниципальные душевые открыты каждый день, включая выходные.

Система, которую предстоит укрепить

В связи с участившимися тепловыми волнами город Париж разрабатывает устойчивые решения, такие как создание затененных зон и расширение сети прохладных островов. Это серьезная проблема для качества жизни в городах.