Umirjena osvetlitev, neonske luči: dobrodošli v novem studiu pilatesa v studiu Snake&Twist, ki ga je ustvarila Marcia Sengal, učiteljica, specializirana za to disciplino. Metoda, ki jo je populariziral Sébastien Lagree, zahteva uporabo naprave Megareformer, ki deluje na vse globoke mišice telesa. Lagree, ki je postal zvezda studiev Snake&Twist, zdaj privablja številne redne obiskovalce v svoje različne studie na rue Saint-Didier in rue Duban (obe v 16. okrožju) ter rue Rodier (v 9. okrožju).
V 17. okrožju je studio Courcelles edini, ki ponuja tečaje Lagree in Versa s približno 25 minutami vsake discipline v eni uri, da se razvije celotno telo. Ure Lagree in Versa so primerne tako za začetnike kot za napredne vaditelje, saj so odlične za krepitev trebušnih mišic, rok, zadnjice in nog.
V vsakem studiu so na voljo garderobe, kjer se lahko preoblečete pred in po vadbi, s sušilniki za lase, ravnalniki, geli za prhanje, šamponi in drugo kozmetiko. Za seanso lahko odštejete 50 EUR, čeprav so paketi od 5 do 20 lekcij na voljo po nižjih cenah (do 35 EUR na seanso).
Če ste bližje studiu v 9. okrožju , lahko uživate v klasičnih 50-minutnih urah lagree s kakovostnimi trenerji. Imeli smo srečo, da smo lahko preizkusili eno od vadb, in čeprav so namenjene tako začetnikom kot naprednim, se morate zavedati, da so vadbe lagree pri Snake&twist zahtevne. Dobra novica je, da se lahko hitro izboljšate!
Njihov novi studio se je pravkar odprl v 16. okrožju na Rue Duban in je povsem nov. Tu ni mešanic lagree in plezalk, ampak le učinkovite ure lagree po isti metodi kot pri Snake & Twist.
Datumi in časovni razpored
Od 25. april 2024 Ob 31. december 2028
Mesto
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Rezervacije
www.snakeandtwist.fr
