Så fort man går nerför trappan till klassrummen slås man direkt av atmosfären: neonljus, motiverande fraser skrivna med stora bokstäver på väggarna, dämpad belysning... Och det är syftet, den önskade effekten av detta gym, som erbjuder ett koncept som inte ofta ses i denna miljö: sportklasser i fullständigt mörker (oroa dig inte, du kan se precis tillräckligt), för att hjälpa dig att släppa taget.
På programmet? 45 minuters sport, eller snarare dansträning, en smart blandning av muskelstärkande träning för mage och rumpa till spellistor av Beyoncé, Rihanna, Jason Derulo, Shakira..., cardio och dansrörelser. Om du vill släppa loss, lätta på trycket efter en hård arbetsdag eller tvärtom vakna upp till musik och dans på morgonen är det här klassen du ska prova, särskilt eftersom du kan ta sessioner individuellt eller på prenumerationsbasis. Om du är ute efter ett mycket intensivt pass (som till exempel HIIT) eller ett pass som fokuserar på muskelstärkning (som lår, rygg och rumpa) är det bättre att gå till ett mer traditionellt gym: dance workout får dig att röra dig och svettas, samtidigt som du kombinerar de två viktiga elementen i ett sportpass: cardio och fitness.
Decibel är det 4-stjärniga gymmet för dem som helt enkelt inte vill ha ett traditionellt gym längre. I duscharna hittar du alla skönhetsprodukter du behöver - schampo, balsam, kräm, duschgel - samt sminkborttagningspads, hårtorkar och en plattång. Handdukar ingår i priset för sessionen, och det är en del av Decibel-konceptet : oavsett om du bara anländer med ditt sportkit (och ett klädbyte om du ska till kontoret), finns resten redan där.
Datum och tidtabeller
Av 2 april 2023 På 31 december 2027
Plats
Decibel (dansstudio och gym)
60 Rue Quincampoix
75004 Paris 4
Priser
Deux sessions (Offre découverte) : €29
Séance : €29
Abonnement 4 sessions par mois : €79
Abonnement 6 sessions par mois : €99
5 sessions : €135
Abonnement illimité : €149
10 sessions : €249
20 sessions : €439
40 sessions : €759
Officiell webbplats
www.decibel-danse.com
