De som redan tränar Pilates Reformer vet att det dyker upp pilatesstudior över hela huvudstaden, var och en med sina egna särdrag. Gymmet Sense Club , som ligger bara några steg från Odéon, erbjuder även gruppklasser i Pilates Reformer och har dessutom ett trevligt litet kafé.
Pilates Reformer är en avancerad och ganska dyr sport, men den är ett utmärkt alternativ till traditionella muskelstärkande klasser. Som en påminnelse utövas Pilates Reformer på en maskin som kallas Reformer, som låter dig koppla ihop långsamma, krävande rörelser för att stärka upp din kropp. Men vad innebär egentligen en session på Sense Club?
Varje pass är 50 minuter långt och involverar hela kroppen i en serie varierande övningar. På Sense Club erbjuds flera nivåer: Power Sense för de mer erfarna, Sense Flow för alla och Booty Sense, som fokuserar på underkroppen. Eftersom gymmet bara har ett fåtal Reformers kan tränaren följa varje rörelse noggrant och korrigera din hållning om det behövs.
Det vi särskilt uppskattade på Sense Club var möjligheten att avnjuta en varm eller kall dryck efter träningen, tack vare deras kafé. Det nås direkt från gatan och välkomnar både studiokunder och förbipasserande som vill ta med sig en kopp kaffe. Är du sugen på ett träningspass följt av en god matcha?
Detta test genomfördes som en del av en professionell inbjudan. Om din upplevelse skiljer sig från vår, vänligen meddela oss.
Plats
Sense-klubben
13 rue Monsieur le Prince
75006 Paris 6
Priser
Cours à l'unité : €50
5 cours : €225
10 cours : €420
Reservationer
www.instagram.com
