"Vi tänkte oss studiorna som en kokong, en plats där du kan släppa på spänningar och ta tid för dig själv", förklarar Anna, grundaren. Från de första klasserna 2019 i hennes lägenhet i La Garenne-Colombes har skaparen av Mamayoga-konceptet nu öppnat tre studior: den historiska i hennes hemstad La Garenne-Colombes och två andra i Paris, i distrikten Batignolles och Sentier.
En kombination av vinyasa yoga för de mer dynamiska, yin yoga för dem som vill lägga till en meditativ sida till disciplinen, hatha yoga för att ta sig tid att uppskatta ställningarna... Flow-klasser ges ibland under infrarött ljus för att uppmuntra flexibilitet, avslappning och muskelarbete.
I vackra, ljusa rum utför yogis flows, en serie ställningar som kräver flexibilitet, koordination, balans och muskelstyrka. "Vår styrka är relationen till lärarna", säger Anna, som under de senaste åren har byggt upp ett team som kan erbjuda flera olika former av yoga, inklusive ljudbad och meditation.
Om du gillar konceptet erbjuder Mamayoga också längre workshops för att arbeta med specifika ställningar, inversioner etc. För din första klass finns ett prova-på-erbjudande för 12 euro (eller en vecka med allt du kan äta för 50 euro i sju dagar). Annars får du räkna med att betala 30 euro för en enstaka session, med tanke på att det finns förmånliga priser om du köper ett paket med flera klasser eller ett abonnemang.
Duschar finns på plats och schampo och duschgel samt sminkborttagning och våtservetter ingår (förutom i Batignolles-studion där det inte finns någon dusch). Ska vi prova en av Mamayogas yogaklasser?
Detta test genomfördes som en del av en professionell inbjudan. Om din upplevelse skiljer sig från vår, vänligen meddela oss.
Datum och tidtabeller
Naslednji dnevi
fredag :
av 07:30 har 21:00
Lördag :
av 10:00 har 19:30
Söndag :
av 10:00 har 19:30
Måndag :
av 07:30 har 21:00
Tisdag :
av 07:30 har 21:00
Onsdag :
av 07:30 har 21:00
Torsdag :
av 07:30 har 21:00
Plats
Mamayoga-leden
10 Rue des Jeuneurs
75002 Paris 2
Officiell webbplats
mamayoga.fr
