Académie du Mouvement är lite som ett tempel för välbefinnande: när du har passerat genom dörren till det som kallas "M" kommer du hit för att vara i din egen bubbla och ta dig tid att ladda batterierna på olika sätt, med lite sport, mycket bad och andra magiska rum för att ladda batterierna och göra en allmän omstart av din vecka, din månad...
Utrymmet är utformat kring tre universum som alla kompletterar varandra: fitness, avkoppling och bad. Så, precis som alla akademiker som har kommit hit för att ta en paus från vår hektiska livsstil, kan du göra crawl-längder i den stora 25 m poolen, prova på en vattensportklass i den fyrkantiga poolen (aquabiking, aquafusion, aquaboxing, bodypalm, simning etc.), mediationssessioner eller avkoppling i vattnet... På den torra sidan, på övervåningen, kan du välja ett sportpass i det särskilda gymmet, som kombinerar konditionsträningsutrustning, cyklar och maskiner för kroppsbyggnad, ett rum för meditation och avkoppling, eller ett utrymme för gruppklasser där du kan tona dina muskler försiktigt genom att delta i ett pilatespass, agoa, bodybalance och yoga, eller satsa på cardio med CAF (lår, mage, rumpa), cirkelträning, fullbody, etc.
När du väl har tonat, tonat, klätt och stärkt din kropp kan du bege dig till relaxavdelningen påAcadémie du Mouvement, med traditionell bastu, hamam, isfontän, saltgrotta, sinnesgrottor och bubbelpooler, för en hälsopaus som bara är till för dig! I receptionen finns också en relax- och läsplats med obegränsat med te och kaffe.
För att prova på denna helt nya anläggning med ett lovande program kan du välja ett månadsabonnemang på 135 euro som ger dig möjlighet att välja mellan två aktiviteter varje vecka och obegränsad tillgång till de tre världarna (bad, fitness, relax), eller börja medupptäcktserbjudandet, som ger dig möjlighet att prova på akademin i lugn och ro, med obegränsad tillgång under en dag! Så ta med dig sportkläderna och baddräkten och bege dig tillAcadémie du Mouvement i Saint-Maur-des-Fossés för en dag av välförtjänt avkoppling!
Datum och tidtabeller
Av 9 oktober 2023 På 31 december 2027
Plats
Mouvementens akademi - Saint Maur des Fossés
28 Cr Pierre Antoine Cluzeau
94210 Varenne Saint Hilaire (La)
Officiell webbplats
academiedumouvement.fr
