Annette K., den ovanliga pråmen som kombinerar sport, pool, terrass och bostadsyta på vattnet

Har du någonsin idrottat på en båt? Annette K. är ditt nya flytande gym, där du också hittar en pool och ett riktigt vardagsrum, där du kan kombinera välbefinnande med vilda utekvällar!

Mitt emot Parc André Citroën, förtöjd längs Seine, ligger pénichen Annette K som bjuder på en otrolig veckoplanering. Pool utomhus på taket, träning i små grupper, hälsosam restaurang och drömmen miljö: här gör man allt som hemma, man lever, man festar, man svettas, man lunchar och delar glas med vännerna! Med utsikt mot Eiffeltornet som valmöjlighet, förstås.

Båten bär namnet på en berömd simmerska, Annette Kellerman, född med polio, en funktionsnedsättning som hon kämpade mot genom simningen. För henne var simning en livsnödvändig återupplivning; sporten blev en verklig återuppståndelse för den unga kvinnan, som beslutade att ägna livet åt idrotten samtidigt som hon kämpade hårt för att få den att tala till kvinnor. Även skådespelerska, pråmen hedrar henne, speglar hennes personlighet, med filmposter som en blink till hennes karriär, sportanläggningar för att påminna om hennes kamp för att göra idrotten tillgänglig för kvinnor och slutligen en vacker uppvärmd bassäng!

På pråmen firar dagen välbefinnandet med sina varierade sportpass (bootcamp, cykling, yoga, lår-mag- och rumpträning, pilates), sina helt utrustade gymmaskiner (roddmaskin, fria vikter, löpband, maskiner för styrketräning) och sin hälsosamma meny. På menyn? Super smoothies med ingredienser som är bra för kroppen, som Tortue Rouge med chiafrön-hallon-banan-rödbetspulver eller Vert Mathilde, som kombinerar spenat-ananas-matcha-havremjölk-hampa-frön...

Men också en hel meny med varma drycker som inkluderar kaffe, lattes, infusioner, teer och kalla drycker, producerade lokalt. Till lunchen bjuder kocken på dagens soppa, olika croque-monsieurs, sallader, säsongens bowl (inspirerad av buddha bowl, med rostad och råa grönsaker, kolhydrater, proteiner…). Idén är att hitta hos Annette K. allt du behöver: alternativ för frukost (kakor, chiapudding, granola- och yoghurtbowle), en plats där man kan träna, en plats att arbeta på distans, en erbjudande coffee shop för fikat...

Faktum är att pråmen har utformats som en riktig livsmiljö, ett litet universum där man skulle kunna tillbringa 24 timmar utan att känna behovet av att kliva utanför.

Här kan stämningen få dig att minnas dina senaste semestrar på spa, och det är ingen slump. Pråmen är dessutom ett vårdcentrum, som erbjuder massage, ett helt perinatalt utbud kring unga mammor eller gravid kvinnor, lösningar mot reumatologiska tillstånd, sophrologikurser, seanser med en specialiserad dietist, konventionerade medicinska konsultationer med osteopater, kiropraktorer, barnmorskor, uppföljning av elitidrottare... Som sagt: här skojar man inte med välbefinnandet, fysiskt som mentalt, det står i centrum för projektet.

På kvällen går pråmen i nattläge, Eiffeltornet tänds och festen är igång. I månens sken sprider sig guinguette-känslan över fartyget: cocktails ersätter smoothies, aperitiftallrikar tar över lunchalternativen och kalorierna bränns nu på dansgolvet under den latinska kvällen på onsdag, den afterwork på torsdag eller det DJ-set på lördagen! Varje månad ändras programmet för att bjuda på föreläsningar och andra spännande aktiviteter!

Dygnet runt är programmet ombord på Annette K. välfyllt... och vad sägs om en avstickare till den mest udda pråmen i det 15:e arrondissementet?

Alkoholmissbruk är farligt för hälsan, konsumera måttligt.