คู่มือคอร์สไฮร็อกซ์

ฟิตเนสเซมเปอร์เวลล์เนส : พิลาทีส รีฟอร์มเมอร์, ไฮร็อกซ์ & มวย บนถนนชองเอลิเซ่

SEMPER Wellness ฟิตเนสระดับหรูใจกลางเมือง ใกล้ถนนชองป์-เอลิเซ่ เสนอคลาสกลุ่มหลายรายการออกแบบมาสำหรับคนทำงานในปารีสที่ต้องการสุขภาพ โค้ชชิ่งแบบส่วนตัว และการออกกำลังกายที่ครบถ้วน เปิดให้บริการตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ คลาสกลุ่ม เวทเทรนนิ่ง และ Hyrox พบกับแพ็กเกจค้นพบเพื่อทดลอง pilates reformer!

ที่ Simone สตูดิโอพิลาทิส โยคะ และไฮร็อก เพื่อให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน

ห้องที่สะดวกสบาย คลาสที่คิดมาสำหรับทุกคน พร้อมหลากหลายกิจกรรม บรรยากาศ feel good และความรู้สึกเหมือนอยู่บ้านเมื่อมาฟิตเนสของตัวเอง: พบกับ Chez Simone สตูดิโอกีฬาสุขภาพใจกลางปารีส เพื่อออกกำลังกายให้ร่างกายได้ระเบิดพลัง แต่ที่สำคัญคือสนุกจนลืมเวลา

Hyrox : ที่ยิมไหนบ้างที่ฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขันฟิตเนสนี้ในปารีส?

ความท้าทายด้านฟิตเนสรูปแบบใหม่ที่ทำให้เมืองหลวงฮือฮา HYROX ผสมผสานการวิ่งระยะ 8 กิโลเมตรกับ 8 สถานีออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริง ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันประจำปีที่ยิ่งใหญ่ของปารีส หรือเพียงแค่ต้องการการฝึกที่ครบถ้วนที่สุด ฟิตเนสคลับในปารีสหลายแห่งมีคลาสเฉพาะสำหรับ HYROXให้คุณเลือก

Fit Room : ยิมส่วนตัวสุดเอ็กซ์คลูซีฟ พร้อมบริการเทรนตามใจคุณ ตั้งแต่กิจกรรม Hyrox ไปจนถึง Pilates ตั้งอยู่ในเขต 16ème

ลืมไปเลยกับฟิตเนสบรรยากาศแออัด แล้วมาพบกับ Fit Room สถานที่ส่วนตัวใจกลางเขต 16 ที่ซึ่งการออกกำลังกายเป็นกลุ่มเล็กๆ เท่านั้น คิดค้นโดยโค้ช Joana BFitness สตูดิโอล็อคอินระดับพรีเมียมนี้ให้บริการการฝึกแบบปรับแต่งตามใจและใส่ใจทุกขั้นตอน เพื่อให้คุณได้ก้าวข้ามขีดจำกัดอย่างปลอดภัยและอบอุ่น ตั้งแต่พิลาทิสจนถึงคอร์สเทรนนิ่งแบบเข้มข้น

Annette K. Montparnasse : ยิมในเมืองที่ครบครันด้วยสนามสควอชและผนังปีนเขา

หลังจากออกกำลังกายในยิมกลางน้ำ แอนเน็ตต์ เค. กลับมาสู่พื้นดินพร้อมสถานที่ใหม่สำหรับออกกำลังกายในมงต์ปาร์นาสส์ ครั้งนี้ โปรแกรมประกอบด้วยการตีสควอช ปีนผา ปั่นจักรยาน และเช่นเคย มีโซนอาหารเพื่อผสมผสานการออกกำลังกายกับความสะดวกสบาย!

DRIP: คลาสกลุ่มความเข้มข้นสูงที่จัดตามจังหวะดนตรี เหมาะสำหรับการปลดปล่อยความเครียด

ที่ DRIP คุณสามารถปลดปล่อยความเครียดและสนุกสนานไปพร้อมกับการเผาผลาญแคลอรี่สูงสุดได้ ห้องออกกำลังกายตั้งอยู่เพียงไม่กี่นาทีจากถนนใหญ่ Grands Boulevards ให้บริการคลาสกลุ่มที่ครอบคลุมทั้งการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรง

Le Hyve: ยิมที่มีคลาสกลุ่มหลากหลายเพื่อผลักดันตัวเองให้ถึงขีดสุด

คุณกำลังคิดที่จะเริ่มเล่นกีฬาหรือกลับมาเล่นกีฬาอีกครั้งหรือไม่? หากคุณชอบการเรียนเป็นกลุ่ม Le Hyve น่าจะเหมาะกับคุณ โรงยิมแห่งใหม่ในเขตที่ 9 ของปารีสนี้มีคลาสกลุ่มหลากหลายรูปแบบที่เหมาะกับทุกรสนิยม สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ: คุณจะเหงื่อออกแน่นอน

ไฮร็อกซ์ที่ฟิตเนสพาร์ค: คลาสกลุ่มในปารีสและไอ-เดอ-ฟร็องส์เพื่อการฝึกซ้อม

แต่ Hyrox คืออะไร? มันคือการแข่งฟิตเนสใหม่ที่กำลังเติบโตทั่วโลกตั้งแต่ปี 2023 และกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในฝรั่งเศส. หลายยิมตอนนี้มีการสอนคลาสกลุ่มเพื่อช่วยคุณเตรียมตัวสำหรับการแข่งฟิตเนสที่รวดเร็วนี้.

Episod, ศูนย์กีฬาระดับพรีเมียมที่จะช่วยให้คุณกลับมารักกีฬาอีกครั้ง

ไม่ว่าคุณจะบ้ากีฬาหรือเริ่มฟื้นตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป Episod มอบประสบการณ์ที่ไม่เคยมีมาก่อน ให้คุณเลือกกีฬาถึงเจ็ดชนิดพร้อมการดูแลระดับพรีเมียม เพื่อกลับมาฟังเสียงร่างกายของคุณอีกครั้ง