ห้องฟิตเนส : สถานที่ออกกำลังกายส่วนตัวพร้อมการฝึกสอนแบบส่วนตัว ตั้งแต่ฮายร็อกซ์ไปจนถึงพิลาทิส ใจกลางเขต 16

ลืมไปเลยกับฟิตเนสบรรยากาศแออัด แล้วมาพบกับ Fit Room สถานที่ส่วนตัวใจกลางเขต 16 ที่ซึ่งการออกกำลังกายเป็นกลุ่มเล็กๆ เท่านั้น คิดค้นโดยโค้ช Joana BFitness สตูดิโอล็อคอินระดับพรีเมียมนี้ให้บริการการฝึกแบบปรับแต่งตามใจและใส่ใจทุกขั้นตอน เพื่อให้คุณได้ก้าวข้ามขีดจำกัดอย่างปลอดภัยและอบอุ่น ตั้งแต่พิลาทิสจนถึงคอร์สเทรนนิ่งแบบเข้มข้น

เขตที่ 16 ของปารีส มี ฟิตเนส ที่ไม่เหมือนใคร กำลังรอคุณอยู่สำหรับการ< strong>ออกกำลังกายเข้มข้นแต่เป็นส่วนตัว. ในกลุ่มเล็ก พร้อมกันสูงสุดหกคน ไม่ว่าจะเป็นเดี่ยวหรือเป็นคู่ หลีกหนีจากพื้นที่ใหญ่โตมุ่งสู่อาคารแห่ง Fit Room ที่ถูกสร้างสรรค์โดย Joana BFitness โค้ชด้านกีฬาและครีเอทีฟคอนเทนต์ ที่ต้องการนำประสบการณ์ด้านการออกกำลังกายมอบให้ในรูปแบบส่วนตัวและใกล้ชิดมากขึ้น

แม้จะอยู่ในคลาสร่วมกับผู้อื่น คุณก็ยังได้รับการ ติดตามอย่างใกล้ชิด และ Joana สามารถ แก้ไขท่าทางของคุณ ได้อย่างแม่นยำโดยไม่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ห่างไกลจากคลาสกลุ่มที่คนแน่นจนเกินไป เรายังคงเน้นใช้อุปกรณ์ เครื่องออกกำลังกายระดับพรีเมียม แต่ก็มีการปรับโปรแกรมให้เหมาะสมตามความต้องการของแต่ละคน โค้ชคนอื่นๆ ก็พร้อมดูแลคุณตามสไตล์การออกกำลังกายที่คุณเลือก เช่น บ็อกซิ่งคาร์ดิโอ, คริสเทรนนิ่ง, การออกกำลังกายเต็มตัว, JYMP, Hyrox หรือ พิลาทิส.

ที่นี่เป็นยิมขนาดเล็กแต่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือสายเชียร์กีฬา ก็จะได้ปลุกพลังในตัวเองไปพร้อมกับเสียงเพลงสร้างแรงจูงใจ โดยผู้ฝึกสอนจะปรับระดับความเข้มข้นให้เหมาะสมกับความสามารถของแต่ละคน ค่อยๆ เล่นไปจนถึงเป้าหมายเพื่อการเปลี่ยนแปลงร่างกายหรือแค่ต้องการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ

หลังจากได้คลาสแบบคู่ เราตัดสินใจทำส่วนเวิร์คเอาท์คาร์โดที่เป็นไฮไลต์ของ ครอสเทรนนิ่ง โดยเราเปลี่ยนกิจกรรมกันอย่างสนุกสนาน ตั้งแต่ใช้ Ski Erg, จักรยานคาร์โด ไปจนถึงทำฟันท์และสควอทด้วยน้ำหนัก ระหว่างนั้นก็หยุดพักเพื่อหายใจและเติมน้ำเข้าไปให้เต็มที่

รูปแบบนี้ช่วยให้สามารถ ได้อย่างสนุกสนานและเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ ซึ่งทำให้คุณอยากท้าทายตัวเองต่อไป เราจะตามมาด้วย การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อเน้นปรับปรุงกล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายในบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง หน้ากระจกที่ช่วยให้มองเห็นท่าออกกำลังกายของตัวเองได้ชัดเจน พร้อมคำอธิบายจาก Johana หลังจากนั้น

แน่นอนว่าต้องเจออาการล็อกกล้ามเนื้อในวันที่สอง แต่ก็ยังรู้สึกภูมิใจที่ได้ทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ เพราะไม่มีข้อโต้แย้งเลยว่า การออกกำลังกายดีต่อทั้งร่างกายและจิตใจ

และ Fit Room ยังเสนอ บริการดูแลความงามและ สุขภาพดี รวมอยู่ในแพ็คเกจ เพื่อเชื่อมโยงความพยายามและการผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังมีการติดตามด้าน โภชนาการ ที่เน้นความเป็นส่วนตัวแบบเต็มรูปแบบ โดยไม่ลืมคลาสเรียนที่เหมาะสมสำหรับเด็ก หรือหญิงหลังคลอดด้วย

ถ้าคุณอยากลองเทสต์ก่อนที่จะสมัครสมาชิก ราคาเริ่มต้นที่ 30 ยูโรสำหรับคลาสกลุ่ม และ 50 ยูโรสำหรับคอร์สแบบส่วนตัว หลังจากนั้น คุณจะต้องเตรียมเงินประมาณ 280 ยูโร สำหรับ 10 เซสชั่นในกลุ่มเล็ก, 450 ยูโร สำหรับ 10 เซสชั่นร่วมกับโค้ชสองคน, และ 900 ยูโร สำหรับคอร์สส่วนตัว 10 ครั้ง

ห้องออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่มองหา การดูแลอย่างใกล้ชิดและคำแนะนำที่เข้มงวด ซึ่งแน่นอนว่าจะต้องมีค่าใช้จ่าย แต่คงไม่ถูกใจเหล่าแฟนคลับของฟิตเนสแบบเปิดให้บริการตนเองที่เน้นความอิสระเต็มที่

เอาล่ะ พร้อมแล้ว ลุยกันเลยไหม?

“การทดสอบนี้จัดขึ้นตามคำเชิญของผู้เชี่ยวชาญ หากประสบการณ์ของคุณแตกต่างจากเรา โปรดแจ้งให้เราทราบ”