Halihazırda Pilates Reformer pratiği yapanlar bilirler: Başkentin dört bir yanında her biri kendine has özelliklere sahip pilates stüdyoları açılıyor. Odéon'dan sadece birkaç adım ötede bulunan Sense Club spor salonu da grup Pilates Reformer dersleri veriyor ve sevimli küçük bir kahve dükkânına sahip.
Pilates Reformer üst düzey ve oldukça pahalı bir spordur, ancak geleneksel kas güçlendirme derslerine mükemmel bir alternatiftir. Hatırlatmak gerekirse, Pilates Reformer, Reformer adı verilen ve vücudunuzu sıkılaştırmak için yavaş, zorlu hareketleri birbirine bağlamanıza olanak tanıyan bir makinede uygulanır. Peki Sense Club'da bir seans tam olarak neleri içerir?
Her ders 50 dakika sürer ve bir dizi çeşitli egzersizle tüm vücudu çalıştırır. Sense Club'da çeşitli seviyeler sunulmaktadır: Daha deneyimli olanlar için Power Sense, herkes için Sense Flow ve vücudun alt kısmına odaklanan Booty Sense. Spor salonunda sadece birkaç Reformer olduğundan, antrenör her hareketinizi dikkatle takip edebilir ve gerekirse duruşunuzu düzeltebilir.
Sense Club'da özellikle takdir ettiğimiz şey, kahve dükkânı sayesinde seanstan sonra sıcak veya soğuk bir içeceğin tadını çıkarma imkânıydı. Doğrudan caddeden erişilebilen kafe, hem stüdyo müşterilerini hem de kahve içmek isteyen yoldan geçenleri ağırlıyor. Bir spor seansının ardından iyi bir matcha içmek ister misiniz?
Bu test, profesyonel bir davet kapsamında gerçekleştirilmiştir. Deneyiminiz bizimkinden farklıysa lütfen bize bildirin.
Yer
Sense kulübü
13 rue Monsieur le Prince
75006 Paris 6
Fiyat:% s
Cours à l'unité : €50
5 cours : €225
10 cours : €420
Rezervasyon
www.instagram.com
