Nếu bạn yêu thích Pilates, bạn nên ghé thăm Les Ailes du Canal, một địa chỉ uy tín trong lĩnh vực này. Pilates, Barre Pilates, Pilates Reformer: bạn có thể khám phá tất cả các hình thức của Pilates để không bao giờ cảm thấy nhàm chán.
Nếu bạn thích các môn thể thao không tác động mạnh, bạn sẽ thích tập Lagree! Mới khai trương tại quận 8 của Paris, Belly Studio cung cấp các lớp học tập thể trên máy tập thể dục để giúp bạn có được vóc dáng đẹp.
Xe đạp ngày càng trở thành một trong những phương tiện tốt nhất để khám phá Paris và vùng Île-de-France theo một cách khác. Các tuyến đường, sự kiện, lời khuyên thiết thực: hãy theo hướng dẫn để đạp xe tự do, cho dù bạn là người đi xe đạp trong thành phố hay người thích đi dạo trong thiên nhiên.
Sao bạn không thử một cách tiếp cận mới với thể thao? Spark Club đã tái tạo các lớp học tập thể bằng cách thiết kế một phòng tập thể dục tương lai, nơi mỗi buổi tập diễn ra trong phòng xông hơi hồng ngoại, dưới sự hướng dẫn của một huấn luyện viên ảo. Một trải nghiệm sáng tạo, phá vỡ các quy tắc truyền thống của thể dục thể hình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm.
Thông báo cho những người yêu thích Reformer và Lagree! Elevate Studio cung cấp các lớp học trên Megaformer để giúp bạn rèn luyện cơ thể từ đầu đến chân. Phương pháp này vừa cường độ cao vừa hiệu quả, phù hợp với mọi người, kể cả người mới bắt đầu, nhờ sự hướng dẫn chi tiết và tiến độ được kiểm soát chặt chẽ.
Mặc dù bơi lội vẫn là môn thể thao nổi bật nhất trong tất cả các môn thể thao dưới nước, nhưng bóng nước, bơi nghệ thuật và nhảy cầu cũng rất được ưa chuộng. Để tập luyện tự do hoặc có huấn luyện viên, có những địa điểm và câu lạc bộ nào để tập luyện ở Paris và vùng Île-de-France?
Cách Trung tâm Georges Pompidou 200 mét, trên đường Quincampoix, Decibel vừa mới khai trương với các lớp học khiêu vũ tập thể dục, mang đến trải nghiệm thể dục thể thao khác biệt so với thông thường.
