Là một môn thể thao mới đang trở nên phổ biến ở thủ đô trong vài tháng gần đây, Lagree là lựa chọn lý tưởng nếu bạn muốn định hình lại và tạo dáng cho vóc dáng của mình. Chính vì vậy, Belly Studio, nằm ở giao lộ giữa quận 8 và quận 17, chào đón bạn mỗi ngày với các lớp học Lagree trên Microformer.
Lagree: nơi nào có thể tham gia các lớp học tập thể ở Paris?
Lagree: nơi nào có thể tham gia các lớp học tập thể ở Paris? [Đọc thêm]
Như đã đề cập, Lagree trên Microformer là một phương pháp tập luyện cực kỳ hiệu quả, kết hợp sức bền, sức mạnh, sự cân bằng và sự ổn định bằng cách sử dụng một máy gọi là Megaformer, hoặc phiên bản nhỏ gọn của nó, Microformer, có thể tìm thấy tại Belly Studio. Mỗi động tác đều chậm rãi, được kiểm soát và cường độ cao, nhằm mục đích định hình cơ bắp sâu sắc đồng thời bảo vệ các khớp xương.
Nhưng cụ thể, một buổi tập tại Belly Studio diễn ra như thế nào? Trong 50 phút, bạn sẽ thực hiện liên tiếp các bài tập cho toàn bộ cơ thể với tốc độ khá nhanh. Tập cơ bụng, squat, cơ bụng, cơ mông và cơ tay: buổi tập rất toàn diện. Mặc dù Lagree không phải là một môn thể thao được coi là cardio, nhưng nhịp độ tập luyện cường độ cao sẽ khiến bạn đổ mồ hôi và đốt cháy calo. Chúng tôi rất thích sự hướng dẫn chu đáo của huấn luyện viên trong suốt buổi tập.
Phòng tập Belly Studio có 8 máy Microformer và một phòng thay đồ nhỏ được trang trí cẩn thận để bạn có thể thay đồ và tắm sau buổi tập. Về giá cả, một buổi tập có giá 50 €, nằm trong mức giá trung bình ở Paris cho môn thể thao cao cấp này. Bạn cũng có thể chọn các gói tập, giúp giảm chi phí cho mỗi buổi tập.
Là một địa điểm mới trong khu vực – và đặc biệt là một trong những địa điểm duy nhất hiện tại –, chúng tôi khuyên các cư dân khu vực Place de Clichy nên ghé thăm nơi này!
Bài kiểm tra này được thực hiện theo lời mời chuyên môn. Nếu trải nghiệm của bạn khác với chúng tôi, vui lòng cho chúng tôi biết.'
Vị trí
Belly Studio
9 rue Clapeyron
75008 Paris 8
Trình lập kế hoạch tuyến đường
Giá cả
séance découverte : €40
1 séance: €50
5 cours : €200
10 cours: €380
Đặt chỗ
studiobelly.com
Lagree: nơi nào có thể tham gia các lớp học tập thể ở Paris?
