Thông báo cho những người yêu thích chạy bộ - hoặc những ai muốn tham gia một cuộc đua có tính thời gian: đây là lúc để thử thách bản thân và đăng ký số đua của bạn cho một trong những cuộc đua hiện tại, để cố gắng phá kỷ lục cá nhân hoặc đơn giản là chạy một quãng đường nhất định.
Rất phổ biến với những người chạy bộ, các cuộc đua 5 hoặc 10 km là một cách tuyệt vời để khởi động trong lĩnh vực này. Đối với cuộc đua đầu tiên, bạn nên chọn một đường đua 5 km, mặc dù không dài như bán marathon hay các cuộc đua khác, nhưng thường rất khó khăn. Thực tế, đây là khoảng cách mà người ta chạy nhanh nhất! Sau đó, bạn có thể chọn tham gia cuộc đua 10 km để thử thách bản thân một chút trên một quãng đường, một lần nữa, đặc biệt khó khăn.
Tại Paris, có rất nhiều cuộc đua diễn ra nhiều lần trong tháng, đặc biệt là vào mùa xuân và mùa thu, hai mùa lý tưởng để tập luyện môn thể thao này, chưa kể đến các cuộc đua ở vùng Île-de-France. Trong rừng, trên đường, băng qua khu vườn của một lâu đài... Hãy mang giày thể thao và trang phục chạy bộ của bạn: sẵn sàng chưa? Bắt đầu nào!
La Parisienne 2026: lễ hội miễn phí, cuộc thi chạy hoặc đi bộ dành riêng cho phụ nữ và các hoạt động yoga, các ngày diễn ra
La Parisienne, cuộc thi chạy nổi tiếng băng qua các con phố của thủ đô, sắp trở lại với bộ dạng ấn tượng! Hãy đánh dấu lịch từ ngày 11 đến 13 tháng 9 năm 2026 để tham gia sự kiện dành riêng cho phái đẹp, với lễ hội dành miễn phí, buổi tập yoga thư giãn và còn nhiều bất ngờ đang chờ đón! [Đọc thêm]
10km trên Đại lộ Champs-Elysées 2026: ngày thi đấu và lộ trình cuộc đua trên con phố đẹp nhất thế giới
Vào ngày 1 tháng 2 năm 2026, hãy đặt chân đến đại lộ Champs-Elysées để tham gia một cuộc đua 10 km bắt đầu ngay trên con đường đẹp nhất thế giới, cùng với một chặng dừng thú vị qua Công viên Monceau. [Đọc thêm]
