展览、演出、散步、家庭出游、休闲、餐厅与优惠信息：以下是我们为您精选的，帮助您在巴黎及法兰西岛地区，2026年7月3日（星期五）尽情享受的活动。
本指南将帮助您快速捕捉外出灵感、当日行程，以及按您的喜好发现值得关注的活动。无论您只是来首都短暂停留，还是在为今天的日程寻找安排。
今日要点
在7月3日这一天，特别向名为托马斯及其变体的名字致敬。
Main Square Festival 2026：完整节目单与演出时间表
Main Square音乐节将于2026年夏天回归法国北部！这座广受赞誉的节日宣布，在Arras城堡要塞将举办三天全新庆典，时间定于7月3日（周五）、7月4日（周六）和7月5日（周日）。演出阵容包括 Twenty One Pilots、Orelsan、Katy Perry、Marshmello、Charlotte Cardin，以及 L2B、Renée Rapp、Miki、Jessie Murph 与 The Warning 等艺人。请查看完整版节目单与演出时间表。 [阅读更多]
法兰西岛庆祝2026年的戏剧节：这场免费盛会迎来十周年纪念
2026年7月3日至8月5日，法兰西岛庆祝戏剧艺术的第十届盛事，在 Créteil、Port aux Cerises 与 Cergy-Pontoise 的休闲岛群举行，提供免费马戏、舞蹈、戏剧和木偶表演。 [阅读更多]
梵高《星夜》：这场沉浸式展览将于今夏在 Atelier des Lumières 登场
自2019年首次亮相以来，灯光工坊再度带我们进入梵高的世界。此次沉浸式展览将在7月3日至9月13日展期内每周开放三天。漫步在梵高最美的画作之间，重新认识这位当时被误解的天才。 [阅读更多]
伯爵家族传承2026：布兰迪-莱托城堡的夏日声光秀
班迪-莱图尔斯城堡将为您讲述其历史，时间从2026年7月3日至8月29日，推出“子爵的遗产”声光秀，带你穿越世纪，探寻这座中世纪城堡。我们已前往现场一探究竟，以下是部分你将看到的内容。 [阅读更多]
Do You Remember Festival 2026 在梅利尔：妮维雅、Truth Hurts 等精彩演出阵容公布
Passi、Sinik、《Worlds Apart》、Stomy Bugsy、Medhy Custos、Nivea、Truth Hurts、Busta Flex……这些90年代和2000年代的经典明星将在2026年夏天登陆瓦尔-迪瓦兹，参加第三届“你还记得吗”音乐节。此次，活动地点也将新颖变动，届时将在梅里尔的圣母院修道院举办，演出将于2026年7月3日（星期五）、4日（星期六）和5日（星期日）盛大举行！ [阅读更多]
今年夏天在马恩河游泳的最佳地点，值得关注的热门点
2026 年夏天，玛恩河的泳区盛大回归，共设五处受监管的地点，分布在瓦勒-德-马恩与塞纳-圣但尼。自琼维勒勒庞至纽伊-叙马恩，我们为你揭示从6月20日就可发掘的好去处。 [阅读更多]
在2026年夏季假期里，带孩子在巴黎可以做些什么？
巴黎和法兰西岛的暑假，我们打算怎么安排？去参加一系列文化与教育相关的免费活动、面向青少年的节日，以及能让人降温的海滩。暑期大幕正式开启！ [阅读更多]
巴黎及法兰西岛地区的下午茶与点心好去处
在巴黎及 Île-de-France 的最美地标中，尽情享受茶点与下午茶。 从豪华宫殿到私密茶室，这里汇集了经过试吃并认可的地址！ [阅读更多]
分野与电影2026：在法兰西岛森林里举行的露天电影节，节目单
今年夏天，我们将电影与田园散步融合在一起，借助“Branche et Ciné”节日重返银幕之旅，时间为2026年6月26日至7月10日。在 Île-de-France 的森林中，尽享一场免费的露天电影。 [阅读更多]
塞纳河畔的Dolcevita：卢泰斯露天剧场举行的意大利电影节节目单
La Dolcevita sur Seine 将于 2026 年 7 月 2 日至 6 日回归，带我们走进意大利。五天时间，我们将享受免费电影放映和丰富的互动活动，地点在卢特埃斯竞技场！请查看本届的节目单。 [阅读更多]
Par has'Art ! 2026：塞纳-马恩省免费举行的街头艺术节回归
Par has'Art ! 节日将于2026年6月26日至7月4日回归，迎来第8届，在塞纳-马恩省的12个市镇举行。将有15场免费演出，涵盖马戏、舞蹈、街头剧场和音乐，进入公共空间。 [阅读更多]
圣马丁运河的泳区今夏正式开放
从本周三，也就是2026年6月17日开始，巴黎十区的 Récollets 水池对公众免费开放游泳。市政府规定，在夏季高温时段，圣马丁运河也将允许进行有专人看护的游泳活动。 [阅读更多]
巴黎2026年夏季促销来袭：日期公布与精明购物小贴士
从2026年6月24日到7月21日，巴黎全面进入夏季促销模式，购物热潮来袭。掌握要点、购物小技巧以及聪明的省钱建议，避开踩雷，快速锁定最诱人促销——以下是一切你需要知道的，让你在享受降价的同时不让预算失控。 [阅读更多]
免费展览将在七月于巴黎揭幕，展出卡尔·拉格费尔德未公开的超过1000幅时装绘图。
在拍卖槌落之前，超过1000幅卡尔·拉格斐未公开的素描，将在苏富比巴黎举办的一场免费展览中首次向公众揭幕，展期为2026年7月2日至7日。 [阅读更多]
2025 年恩吉安爵士音乐节：完整节目单和音乐会时间
今年夏天，巴里耶-恩吉安爵士音乐节（Barrière Enghien Jazz Festival）将于 2025 年 7 月 3 日（星期四）至 6 日（星期日）再度登场。今年的节目有哪些？易卜拉欣-马鲁夫（Ibrahim Maalouf）和允善娜（Yun Sun Nah）的演出，以及阿罗-布拉克（Aloe Blacc）、前卫乐队（The Avener）、UB40 和鹰眼樱桃（Eagle-Eye Cherry）的免费音乐会，都将在湖边舞台上演！ [阅读更多]
巴黎处于宵禁的悬念中：宵禁之下的城市在参议院橘园的摄影展上揭示自我
摄影记者克里斯托夫·乐佩蒂记录了2020年和2021年宵禁期间的巴黎与空荡的街道。
这一段诡异的时光将在“巴黎悬而未决”展览中重新呈现，展期为2026年7月3日至14日，于参议院的橘园展馆举行。 [阅读更多]
巴黎幻觉博物馆，今夏不可错过的热门打卡地！
赞助 - 幻觉博物馆，位于巴黎市中心第一区的夏特莱-莱尔斯区，欢迎您携家人或朋友前来。请准备好迎接一次独特而激动人心的体验，深入这个迷人的幻觉世界，让您的感官被彻底颠覆……趁着夏季与假期，来发现这些精彩的幻象吧。 [阅读更多]
AURA INVALIDES，巴黎不容错过的声光表演
想在巴黎体验独特的夜生活吗？您是否已准备好惊艳全场，并踏上前往传奇遗产地的永恒之旅？夜幕降临时，来标志性的荣军院（Dôme des Invalides）欣赏一场声光秀--"荣军院的震撼"（AURA INVALIDES）。这是一次在 Dôme 中心的迷人体验，老少皆宜。 [阅读更多]
亚瑟夫人：异装癖歌舞表演和巴黎俱乐部
赞助 - 亚瑟夫人是真正的巴黎机构，她将几代人带入她的变装和法国香颂音乐世界！ [阅读更多]
巴黎圣母院：开放时间、游览、预订、活动，你需要知道的一切
巴黎圣母院大教堂每年接待 1300 万游客，是首都必游景点之一。它既是礼拜场所，也是一座纪念碑，自建成以来见证了巴黎的历史。自 2024 年 12 月 8 日起，这座纪念碑再次开放。在这里，您可以预订全年的音乐会和游览项目，了解参观这座巴黎标志性建筑所需的所有信息，随时迎接全世界的到来。 [阅读更多]
埃菲尔铁塔：开放时间、交通方式、价格探索巴黎最具标志性的纪念碑
埃菲尔铁塔已成为巴黎最具象征意义的纪念碑。自 1889 年以来，它一直守护着巴黎及其居民，令游客和远道而来的游客叹为观止。想了解更多信息？点击此处！ [阅读更多]
丘蒙山公园--巴黎最大的迷人山景公园
位于巴黎 19 区的丘蒙公园（Parc des Buttes-Chaumont）是巴黎最大的绿地之一。无论是慢跑、野餐还是在郊外散步，这里的大片绿地都是必去之地。 [阅读更多]
贝恩斯的中世纪城堡，据称发现了与黛安·德·波瓦捷有关的伊维莱讷省宝石。
伊夫林省的中世纪要塞贝恩城堡，隐藏着跨世纪的历史，以及与黛安娜·德·波瓦耶之间意想不到的联系。距巴黎仅30公里，坐落在这座伊夫林省城的心脏地带，它被列为历史古迹的废墟全年对公众开放，等你来贝恩发现。我们趁着周末短途出游，实地走访，并在此揭示其秘密的一角。 [阅读更多]
您知道吗？巴黎最冷的冬天是什么时候？
何不深入了解巴黎的冬季历史？看看哪个冬天给巴黎留下了极寒的印记及其影响。巴黎最寒冷的冬天是哪一年？ 我们告诉您... [阅读更多]
巴黎先贤祠：价格、开放时间、游览和这座标志性纪念碑的历史
巴黎先贤祠（Paris Pantheon）是位于巴黎市中心的一座标志性建筑，展现了法国伟大人物的历史。先贤祠最初是一座供奉圣热纳维耶夫的教堂，现在全年开放，让您有机会探索其丰富的遗产和建筑奥秘。 [阅读更多]
孚日广场，巴黎玛莱区的标志性景点
孚日广场（Place des Vosges）位于玛莱区（Marais），是巴黎的标志性景点，尤其是在天气晴朗的时候，是游客和巴黎人的最爱。了解这个迷人广场的历史。 [阅读更多]
卢浮宫帕拉迪索电影节2026：免费节目单
卢浮宫 Paradiso 电影节将于2026年7月1日至4日回归，在卢浮宫方庭举办户外免费放映、音乐会、预映，并邀请到嘉宾如韦斯·安德森、约阿希姆·特里耶和莱娅·米西乌斯。 [阅读更多]
Time Tripper 在巴黎蒙帕纳斯站和阿尔库伊尔放送世界杯，并提供沉浸式动作游戏体验
赞助 - 这个夏天，Time Tripper 将在蒙帕纳斯与阿尔克伊的门店播放世界杯比赛。既是和朋友、家人还是同事一起观赛的好机会，也是一场跨时代的沉浸式动作游戏体验。
用促销码 TTSAP 立享9折优惠！ [阅读更多]
游戏、街头小吃、鸡尾酒：这就是为什么 TOCA Social 可能成为巴黎最受追捧的打卡地。
赞助 - 踢球、吃饭、举杯、在比赛前后心跳加速，然后再来一次。在巴黎，TOCA Social 颠覆娱乐规则，推出一个前所未有的综合体：互动足球、正宗街头美味、鸡尾酒与球场氛围在同一个屋檐下汇聚。这里为那些渴望体验远不止一项活动的人而设计。来到这里，并不需要是足球高手也能玩得尽兴。目标很简单：共享美好时光，迎接几项挑战，吃饭、喝一杯，尽情享受现场氛围。 [阅读更多]
SEMPER wellness 健身房：普拉提改革床、Hyrox 训练与拳击，坐落在香榭丽舍大道
赞助 - SEMPER Wellness 是位于香榭丽舍大道旁的高端健身房，面向在巴黎追求身心健康的上班族，提供多样的团体课程、个性化教练与全面训练，周一至周日开放。团体课、力量训练与 Hyrox 训练，体验发现套餐，试用普拉提改革床！ [阅读更多]
《玩具总动员5》进军大银幕：巴斯光年、伍迪与杰西直面银幕
《玩具总动员5》将于2026年6月17日登陆影院。 这部迪士尼·皮克斯的新作让伍迪、巴斯和茱西再次同框，展开一段关于屏幕在童年中的地位的家庭冒险。 [阅读更多]
在巴黎与 Paris je t’aime 一起体验2026年的电竞世界杯！
赞助 - 2026年的电子竞技世界杯把巴黎变成整个夏天的游戏之都，国际赛事层出不穷，巴黎 Expo Porte de Versailles 的节庆、现场互动与官方典礼同步上演。巴黎，我爱你 将通过路线推荐、地址与省钱攻略陪你尽情畅享巴黎。 [阅读更多]
2026年世界杯足球赛：球迷区、巨幕屏、竞猜、La Communale 的巨型桌上足球
从2026年6月11日至7月19日，圣乌昂市民自治会将其巨型展厅改造成一个真正的大众体育场，向公众免费开放，以世界杯为契机，让球迷在巨幕、比赛和一张超大号桌上足球桌的节奏中激情四溢。 [阅读更多]
王子公园，一座足球圣殿，自 1974 年以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场
王子公园球场是巴黎大区仅次于法兰西体育场的最大足球场，自 20 世纪 70 年代末以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场。该球场可在导游带领下进入，主要在比赛之夜使用。 [阅读更多]
蛇形与扭转：普拉提工作室在 Megaformer 上展示自己的方法
在巴黎 16 区、17 区和 9 区开设了四家分店之后，Snake&Twist 以自己的方式专门从事 Lagree 普拉提训练，现在又在 16 区开设了一家全新的分店，配备了重新设计的先进机器。 [阅读更多]
罗兰-加洛斯球场，巴黎泥地网球的圣殿
罗兰-加洛斯球场因法国网球公开赛而闻名于世，位于巴黎西部的奥特伊门（Porte d'Auteuil），是网球运动和红土球场爱好者名副其实的露天博物馆。 [阅读更多]
徒步旅行：25 moguls 赛道、巴黎大区枫丹白露森林的 GR 20 赛道
在科西嘉岛，有一条被誉为法国大环形赛道（GR）中最难走的 GR 20 赛道。在法兰西岛地区，我们还远远无法与这条长达 200 公里、海拔 11000 米的线路相提并论，但在枫丹白露森林，您会发现这里是该地区最艰苦的徒步路线之一。 [阅读更多]
巴黎的鸭肉与香槟：值得探索的最佳鸭肉汉堡
赞助 - 你一定熟悉鸭肉与香槟之间那份微妙的搭配，以及巴黎标志性历史街区——潘诺拉姆巷的魅力。就在这里，在弗朗索瓦·马奎斯的老式巧克力工厂内，Canard & Champagne 静静落户，成为在巴黎品尝鸭肉的必去之地。 [阅读更多]
Miami Boulevard : 每天都是充满节日气氛的餐吧兼夜店，周末则提供无限量自助早午餐。
赞助 - 位于巴黎一区的 Miami Boulevard 将其无限自助早午餐方案扩展，推出包含新菜品的全新菜单，以及更丰富的烤肉与烧烤选择，同时保留成人每位 29€ 的全包自助方案，周六和周日供应。 [阅读更多]
Le Relais du Vin：这家经典小酒馆，一直是Les Halles区的标志性存在，五十年来始终热闹非凡
赞助 - 在巴黎历史的心脏地带，距圣丹尼街那道被天幕覆盖的街区不过一步之遥，一处如今很少见的好去处悄然隐藏。Le Relais du Vin 用100%自家手作的菜肴唤醒这条传说中的街道，酒单极为讲究，120席的大露台更是彰显气魄。带你走进这个真实、慷慨的美食现场。 [阅读更多]
HOA NAM，巴黎13区历史悠久的亚洲餐饮专家
赞助 - HOA NAM 的传奇始于 1981 年，当时他们开设了第一家工作室。1992 年，他们在第 13 区伊夫里大道上的地标性建筑内开店，提供最好的亚洲美食，既可外卖，也可带走享用。 [阅读更多]
巴黎的日式屋顶：香榭丽舍大街上的水之京都
Aqua Kyoto 在香榭丽舍大街上开设了一家新的屋顶餐厅。我们将前往世界上最美丽的香榭丽舍大街 26 号，去发现这个美丽的地址，它的露台面向埃菲尔铁塔，一侧是凯旋门，另一侧是大皇宫。您一定会爱上这里。我们将带您一探究竟！ [阅读更多]
À la Mère de Famille，巴黎最古老的巧克力和糖果店
自 1761 年以来，À la Mère de Famille 一直是正宗巴黎巧克力工厂的缩影。这家历史悠久的巧克力工厂位于蒙马特街（Rue du Faubourg Montmartre），以热情和精湛的技艺传承着昔日的甜点。 [阅读更多]
Fougue，这家由 Fuga 打造的新餐馆，将于九月在 Beaupassage 开幕
在巴黎第七区的Beaupassage，Fougue 将于 2026 年 9 月开业。这家由 FUGA 打造的新派法餐馆，主打慷慨的法式料理，由主厨 Fanny Herpin 指引，选址也设计成一处从早到晚都适宜停留的空间。 [阅读更多]
巴黎春天百货的秘密且平价茶时光，由 Bryan Esposito 与 Xavier Pistol 倾情呈现
何不在奥斯曼春天百货公司巨大穹顶下的 Bleu Coupole 餐厅，享受一下布莱恩-埃斯波西托和泽维尔-皮斯托的美食茶点时光？这里既有美食，又每天都能品尝到，总有一款适合您。 [阅读更多]
巴黎贝尔西秋叶酒店Ariette餐厅周日早午餐
赞助 - 每个星期天，巴黎贝尔西普尔曼中心酒店的餐厅都为您献上一场丰富的早午餐盛宴，供应时间为12:30至15:00。立即预订本周日的早午餐，让味蕾尽情享受！ [阅读更多]
Chez Gala：香榭丽舍大街附近喜庆、怀旧的地中海餐厅和鸡尾酒吧
Chez Gala 是一家让香榭丽舍大街热闹非凡的节日地中海风格餐厅！每周二至周日，餐厅都会推出两道晚间套餐，在钢琴伴奏和狂野 DJ 的伴奏下，提供美味佳肴供大家分享。 [阅读更多]
KPOP Demon Hunters 在埃菲尔铁塔剧院举行：一场受电影宇宙启发的音乐会
Le Théâtre de la Tour Eiffel 将于 2026 年 6 月和 7 月举办一场专门致敬 KPOP Demon Hunters 音乐世界的音乐会。该演出将影片中的经典曲目以钢琴与歌声的版本重新呈现，既为 K-pop 爱好者而设，也为希望延续这部广受欢迎作品体验的好奇观众而准备。 [阅读更多]
Boules & Billes à Paris : le lieu qui éclate enfants et parents au cœur du 9ème arrondissement !
巴黎泡泡与弹珠：位于第九区核心、让孩子与家长欢呼雀跃的好去处！
赞助 - Bulles & Billes 是一个占地400平方米的亲子游乐空间，专为0至11岁的孩子及其父母而设，设有7个沉浸式泡泡区，满足不同儿童的需求，同时还设有一家售卖本地产品的咖啡馆和定期的开胃酒晚会。 [阅读更多]
科学体验，贝尔西村博物馆与主题公园的结合概念
科学实验 "是博物馆和主题公园的独特结合，旨在为儿童带来栩栩如生的科学。科学实验、虚拟现实、视频映射--您会发现所有最新技术都被用来让孩子们从内部体验科学，从而对科学产生兴趣... [阅读更多]
Mombini，玩具店、婴儿车咖啡馆与亲子工作坊，位于巴黎第15区。
想找一个和孩子们一起用餐、品尝点心或热饮、参加面向小朋友的启蒙工作坊的地方……同时又想逛到一家能淘到许多礼物的玩具店？那就前往巴黎第十五区的 Vaugirard 街区，在 Mombini 逛逛吧。 [阅读更多]
雕塑工坊：为儿童打造的创意空间，本季再次开启罗丹博物馆的探索之旅
学习雕塑艺术，沉浸在法国最伟大的艺术家之一的创作世界中！从2024年4月11日至2026年9月6日，罗丹博物馆将开放其罗丹工作室，邀请家庭小朋友们亲手体验雕塑的魅力。快来探索2026年最新的展览亮点，开启一段艺术之旅！ [阅读更多]
在巴黎带小宝宝可以做些什么？
适合0到3岁儿童的理想出游活动
开学在即，给学龄前儿童找合适的出游去处有时并不容易，这个被称作“幼儿阶段”的年龄段尤为挑战。不过，巴黎有不少专为家庭设计的场所，专门为小朋友营造启蒙氛围，让他们在温柔的惊喜中慢慢发现世界。 [阅读更多]
诺亚世界：身临其境的动物世界体验
赞助 - 在巴黎市中心展开一场非同寻常的冒险：一次沉浸式的动物世界体验！ [阅读更多]
由 Speedy Graphito 设计的新游乐区在圣旺的 Cour des Lavandières 开放（93）
在塞纳河畔圣旺的新码头区，孩子们可以在 Lavandières 人行道庭院中心的几个游乐区玩耍，其中一个游乐区由 Speedy Graphito 设计。 [阅读更多]
丛林广场：一个让人仿佛置身于大草原中心的游乐区，位于普特奥（Puteaux）（92
无需离开巴黎内郊，即可进入丛林中心：前往位于普特奥（Puteaux）的壮丽丛林广场及其儿童游乐区，享受全年无休的亲子游！ [阅读更多]
关于巴黎地铁、RER列车、封闭、施工以及示威活动的最新消息，于2026年6月22日 星期一日报道
一览即得，随时掌握巴黎最新的交通动态。地铁、RER和Transilien线路的实时更新，施工信息、交通状况、重大活动和群众集会一应俱全，帮你提前做好出行准备，确保在这个2026年6月22日 星期一日顺利出行。 [阅读更多]
要想深入了解，您还可以查看我们的本周出行指南，以及我们的家庭出游推荐。
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