Les Ailes du Canal工作室为普拉提爱好者打造了一个绿意盎然、明亮通透的空间，令人联想到纽约阁楼的氛围。这里开设了种类丰富的课程，从垫上普拉提到普拉提大器械，应有尽有。
巴黎有哪些健身房提供集体课程？
自己无法激发运动的动力？巴黎的许多健身房都提供集体课程，让您在欢乐友好的氛围中一起锻炼。无论您是喜欢水上自行车、新兵训练、拳击，还是只想消耗一些卡路里，这篇文章都适合您。 [阅读更多]
无论是初学者还是资深练习者，工作室都提供丰富且安排有序的课程，让人得以探索不同的训练方式。
我们体验了一堂Pilates Burn课程，这是一种强度较高的普拉提课程。课上，学员在细致的指导下，精准而缓慢地连续完成各个动作，课程重点关注呼吸与身体排列。课程目标既关乎身体，也关乎感官：重新建立姿势、呼吸与内在感受之间的流畅联系。课程还会根据每个人的水平提供不同动作变式，让练习既易于参与，又能逐步进阶。
了解皮拉提斯与 Reformer 的益处——这两项充满活力、易于上手的训练，能够在巴黎帮助你强化身形。走进位于巴黎核心地带的工作室，一旦课程开始，现场的能量就立刻沸腾。 [阅读更多]
最令人印象深刻的，首先是这里温馨而真实的氛围。Les Ailes du Canal 注重亲切、友善的教学方式，重视倾听与教学质量，而非华而不实的东西。这里让人忍不住想再来，也处处洋溢着对普拉提最纯粹、最本真的热爱。
工作室宣布将举办一场由 Camille 和 Lou 主讲的运动与营养大师课，内容包括普拉提把杆课程，以及围绕蛋白质和饮食的介绍。Karine 则将开设一场手臂平衡大师课，专门讲解手部平衡，并循序渐进地练习支撑和重心转移。
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日期和开放时间
下几天
一 :
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二 :
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三 :
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四 :
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五 :
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六 :
from 上午09:00 to 下午01:45
- from 下午02:00 to 下午07:15
日 :
from 上午10:30 to 下午02:15
- from 下午05:30 to 下午07:15
地点
运河的翅膀
42 Rue Albert Thomas
75010 Paris 10
路线规划
费率
1 cours tapis : €28
Masterclass Arm Balances, 29 novembre 2026 : €39
1 cours reformer : €42
Masterclass Sport & Nutrition, 15 novembre 2026 : €49
官方网站
lesailesducanal.com
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