今年又一次，你下了 bonne résolution 的决定，多做运动？即便这份决心可能只持续一个月，五月是与这些巴黎活动一起重拾身材的最佳时机，从跑步赛事、音乐节、瑜伽课到与朋友或家人共同参与的其他体育活动，选择丰富！
在气温温和宜人、偶尔还有夏日的气息之际，春天到来，花朵也再次盛开，这正是重塑身形的最佳时机！别再犹豫：翻开日程，准备好本月的sorties sport du mois，通过这份 精选活动清单，您可以在mai 2026享受其中的精彩！
巴黎圣日耳曼手球队将于5月27日在雅高体育馆对阵南特
赞助 - 巴黎圣日耳曼手球将在阿科竞技场坐镇迎战，5月27日20:30上演与HBC Nantes的决定性对决。两支争冠热门之间的对抗，现场氛围预计将格外电激。 [阅读更多]
直奔季后赛！巴黎篮球队力争在 Adidas Arena + Grand Jeu 中守住法国冠军头衔
赞助 - 常规赛即将收官，但最激动人心的时刻还在后头。从五月底到六月中旬，巴黎篮球队将进入季后赛阶段——这是所有悬念的决战时刻。无论你是体育迷，还是只是想来场震撼夜晚，都请准备好，在 Adidas Arena 体验决赛的火热气氛。不要错过收官大戏（还要有金票！）。下面带你一览这个必看的盛事！ [阅读更多]
欧冠：拜仁慕尼黑对巴黎圣日耳曼，半决赛在哪个频道直播？
巴黎圣日耳曼会实现双冠吗？他们将在欧冠半决赛中对阵德国拜仁慕尼黑，比赛日为2026年4月28日和5月6日，第二回合在客场进行。决胜场在哪个频道直播？ [阅读更多]
罗兰加洛斯2026：售票正式开启，开幕周（Opening Week）与资格赛周来临
法网将于2026年5月18日重新开启！为了让价格亲民、人人都能参与，您可以在开幕周参加男、女网球选手的资格赛周。门票将于3月31日开售。 [阅读更多]
2026 跑步节：艺术与体育在 Carreau du Temple 相聚，掀起一场疯狂的盛事
2026年5月21日至24日，Jogging 节将在卡鲁杜·坦普尔大厅内再度举行。该活动以全新且充满乐趣的方式聚焦展览、表演、工作坊、实践或位于艺术与体育交汇处的各类项目。 [阅读更多]
Trophée Clarins 2026：朗格迪尔巴黎赛车赛场举行的国际女子网球赛事
在2026年5月11日至17日，一场重要的国际女子网球赛事将在巴黎市中心的布洛涅森林举行——这就是“克拉兰斯奖杯”。活动期间，还将安排表演赛和环城越野赛，精彩纷呈，值得期待。 [阅读更多]
巴黎2026年度大障碍赛：奥托伊马场的激烈障碍赛
每年一度的巴黎大障碍赛将于2026年5月16日至17日在奥铁尔赛马场盛大举行。届时，丰富的家庭娱乐活动将为大家带来欢笑与精彩，马术比赛依然是人们翘首期待的体育盛事！ [阅读更多]
在 Invalides 周边举行的公益跑步与步行活动，为 Bleuet de France 募款。
为帮助为战争伤者筹集善款，巴黎市民被邀请在2026年5月10日周日进行1.5到10公里的跑步或步行活动，从荣军院出发，沿纪念碑周边的路线绕行。 [阅读更多]
SPA 接力赛：在圣克鲁德国家园为动物福利而设的公益跑
SPA 公益跑将于2026年5月31日（周日）回归，迎来第二届，地点位于翠绿盎然的圣克卢德国家园区！当然，您的狗狗也欢迎参加，活动中还将设置犬类越野跑项目（canicross）！ [阅读更多]
在王子公园，巴黎-圣日耳曼的比赛是如何进行的？不同的体验
你是否一直想去王子公园看一场巴黎圣日耳曼的比赛，但不知道如何安排？我们在这篇文章中告诉你一切，这篇文章根据你的愿望总结了体育场的所有经验! [阅读更多]
健康有活力的名胜：古典舞、瑜伽、击剑…… 这些活动介于体育与遗产之间
法国国家文物保护机构将运动带进日常，邀请你在2026年5月30日和31日，在巴黎及法兰西岛的城堡与机构中，焕发身心活力，体验迷你高尔夫、瑜伽、击剑、宫廷舞蹈与自然徒步等活动。 [阅读更多]
在巴黎地区这条历史悠久的赛道上，举办专为汽车运动爱好者打造的驾驶训练营
在巴黎地区寻找刺激体验吗？传奇的利纳-芒特莱里赛道向您敞开大门，让您在法拉利、阿尔派或雷诺方程式的驾驶课程中尽情驰骋。探索这个融合速度、历史与汽车热情的非凡场所，尽情感受驾驶的魅力。 [阅读更多]
巴黎第十五区10公里：在第十五区核心地带的跑步赛事，定于2026年5月举行
巴黎15区十公里赛将于2026年5月17日（星期日）再度开启新篇章，跑者沿着首都的第15区穿行，在博格勒内尔与塞纳河岸之间，以冲刺般的速度重新认识这一街区！ [阅读更多]
沙滩排球周：在圣日耳曼昂莱（78）举行的免费比赛与各类活动
2026年5月28日至31日，海滩排球将落户圣日耳曼昂莱，位于伊维莱省（法兰西岛）。在赛事、初学者培训与示范比赛之间，这一免费且富有活力的体育盛会，预计将营造出亲切友好的氛围，恰逢夏季来临前的数周。 [阅读更多]
2026年法国手球杯决赛及珍妮弗在巴黎贝尔西体育馆的演出秀
法国手球杯决赛将于2026年5月23日和24日，在巴黎贝尔西体育馆举行，带来两天的盛事，汇聚业余爱好者与职业球员，现场还设有丰富互动活动，并有珍妮弗的现场演出。 [阅读更多]
Wings For Life 2026：在圣克鲁德庄园（92区）举行的慈善计时赛
Wings For Life World Run Paris 是一项公益性比赛，旨在资助脊髓损伤研究。2026年5月10日，比赛将在圣克鲁德庄园核心地带鸣枪开赛。 [阅读更多]
高尔夫运动：法兰西岛高尔夫练习场，提升挥杆技巧的理想之地
Off Golf，位于Rueil-Malmaison 和 Villennes-sur-Seine（78），是一个结合运动与娱乐的独特高尔夫体验场所。这里对所有人开放，无论是初学者还是高手，都可以在宽敞的场地上挑战自己的挥杆技巧，设有巨型目标、酒吧区域以及播放体育赛事的屏幕，营造出一个充满活力的休闲空间。 [阅读更多]
在复兴剧院举行的棋拳对决，将英式拳击与国际象棋融为一体
混合且令人惊叹的体育项目——棋艺拳击将拳击与国际象棋融为一体。2026年5月5日（星期二）， Théâtre de la Renaissance 将迎来一个力量与智慧并重的夜晚，四场精彩对决一一呈现！ [阅读更多]
塞纳-马恩省首届中世纪马拉松：路线与日期！
2026年5月10日，来参加全新推出的塞纳-马恩中世纪马拉松吧，起点在布兰迪-莱托尔斯，终点在普罗万，全程近42公里，沿途穿过一座座仿佛直接从中世纪走出的村落！ [阅读更多]
2026年UNICEF10公里赛：在布洛涅森林为儿童权益守护的公益跑
2026年5月10日星期天，诚邀您一同为善举奔跑，与联合国儿童基金会携手，参加在布洛涅森林举行的10公里或5公里跑步活动，共同呼吁关注儿童营养问题。 [阅读更多]
名胜焕发活力：在巴黎边界这座城堡核心地带举办的免费5公里跑
2026年5月30日，星期六，穿上跑鞋，开启一场时光之旅，迈着矫健的步伐走向巴黎近郊的门户。在“Monuments en pleine forme”这一活动框架下，文森城堡将其正门庭院与塔楼改造成一条全新且免费的5公里跑步路线。 [阅读更多]
燃烧吧，巴黎热普拉提工作室，位于巴黎 16 区
继瑜伽之后，普拉提最近几年在巴黎特别流行，这是有充分理由的：首都已经开设了许多工作室。在第 16 区雷蒙德-庞加莱街（Rue Raymond Poincaré），一家全新概念的健身房刚刚开业：燃烧吧（Burning Bar）。 [阅读更多]
本月巴黎和法兰西岛大区不容错过的 3 项运动体验
想参加体育运动，但不知道该选择什么？从本月在巴黎及周边地区举行的活动列表中选择下一项运动体验吧！ [阅读更多]
好消息！当前巴黎及法兰西岛地区的免费体育活动大推荐
成为运动爱好者可能会花费不少，尤其是在巴黎这样的大城市，健身房会员费或全年 Pilates 和搏击课程的费用都很高。幸运的是，在巴黎及法兰西岛地区，有许多免费体育体验项目，您无需花钱就可以尝试运动乐趣！ [阅读更多]
巴黎和法兰西岛大区体育场即将举行的比赛和体育活动
想在巴黎看一场足球、橄榄球或篮球比赛吗？在法兰西体育场、王子公园、让-布恩、巴黎拉德芳斯竞技场或罗兰-加洛斯之间，不乏举办您最喜爱的运动的体育场馆和大厅! [阅读更多]
