如果您热衷于跑步，或者您想尝试参加计时比赛，那么现在正是挑战自我的好时机，您可以报名参加当前的任何一场比赛，争取打破个人最好成绩，或者仅仅是跑完规定的距离。
5 公里或 10 公里长跑比赛深受长跑爱好者的欢迎，是一项非常好的热身运动。对于第一次参加比赛的人来说，最好选择 5 公里的赛程，虽然没有半程马拉松或类似比赛那么长，但一般来说要求也很高。事实上，在这个距离上你跑得最快！然后，您可以选择 10 公里的比赛号码，在要求特别高的距离上挑战一下自己。
在巴黎，每个月都有很多比赛可以参加，尤其是在练习这项运动的最佳季节--春秋两季，当然还有法兰西岛大区的比赛。在森林里、在公路上、在城堡的花园里......穿上运动鞋和跑步装备：准备好了吗？出发吧
10公里巴黎 第17区：在17区核心的社区跑步，从特恩斯到巴蒂尼奥勒
巴黎第17區的10公里賽事將於2026年11月29日再度舉辦，沿著首都第17區的路線，從特爾內斯區穿越到巴蒂尼奧勒區，以速度重新認識這片街區！ [阅读更多]
Festi'Run 2026：在文森举行三项跑步赛事，包括10公里赛和一个公益村庄
2026年6月14日，带着对残障人士的关爱，我们将前往康城城堡，举行一整天的公益活动。当天将举办三场跑步比赛，并设有丰富的趣味互动区，让大家在运动中感受温情与欢乐！ [阅读更多]
Run Set & Match 2026：一场10公里跑步赛事，伴随精彩活动在罗兰加洛斯球场举行
这一次，没有网球比赛，而是跑步盛宴！2026年7月5日，Run Set & Match邀请你在红土的圣殿——巴黎罗兰加洛斯，参加一场十公里的跑步比赛。现场还将带来丰富多彩的活动，精彩纷呈，不容错过！ [阅读更多]
巴黎女神节2026：免费盛会，女性专属的跑步、步行和瑜伽活动，日期公布
La Parisienne，这场穿越巴黎街头的传奇赛事即将重返赛场！请在2026年9月11日至13日，加入这个完全为女性设计的盛会，享受免费节日、瑜伽体验以及更多惊喜！ [阅读更多]
铃兰越野赛2026：在梅东国有林区内进行的自然跑，最长可达30公里（法国大巴黎区，92省梅东）
2026年6月28日，梅多昂国家森林成为跑者们的专属舞台。铃兰越野赛是一场以自然跑步为主题的一日活动，从30公里的技术路线到儿童奔跑，穿过起伏的林径，尽览巴黎西部的全景。 [阅读更多]
2025 年儿童远离癌症：圣克鲁国家庄园慈善赛
2025 年 9 月 28 日星期日，圣克卢国家庄园（Domaine National de Saint-Cloud）将举办一场大型慈善比赛。这项名为 "儿童远离癌症 "的活动旨在筹集尽可能多的捐款，以支持癌症儿童的治疗研究。 [阅读更多]
Run For Planet 2026：一场为环境而设计、彰显团结的绿色跑步盛事，落地埃松地区
那么，我们是否应该为了地球而奔跑呢？2026年6月14日，"Run For Planet"将在埃松省的德拉韦尔举行。这场比赛旨在提升公众对生态环保问题的关注，参赛者可以选择5公里或10公里的跑步路线，所有收益都将捐赠给环保组织。 [阅读更多]
