هل تتطلع إلى ممارسة بعض الرياضة، دون أن تنفق مئات اليورو شهرياً؟ إذًا أنت محظوظ، لأن مدينة باريس تقدم هذا العام مرة أخرى برنامج " باريس سبورت ديمانش" الذي يمنحك الفرصة لتجربة رياضات مختلفة صباح يوم الأحد، بما في ذلك رياضة التاي تشي والملاكمة واللياقة البدنية، في حدائق باريس مجانًا! ولأولئك الذين يحبون المشي لمسافات طويلة ويرغبون في اكتشاف العاصمة بطريقة مختلفة، هناك أيضاً نزهات مجانية معروضة!
باريس سبورت ديمانشيس الرياضية 2025: دروس رياضية صيفية مجانية في الحدائق والمراكز الرياضية
هل تريد الاستفادة من الدروس الرياضية المجانية؟ ينتظرك نادي باريس سبورت ديمانشيس الرياضي كل يوم أحد حتى شهر سبتمبر لحضور حصص رياضية مجانية دون الحاجة إلى التسجيل! [اقرأ المزيد]
يتم تنظيم المشي يوم أو اثنين من أيام الأحد في الشهر، من يوليو إلى سبتمبر، بالشراكة مع الاتحاد الفرنسي للمشي ولجنة مقاطعة باريس. هناك خمس نزهات حول باريس، ولكن لا تنسَ التسجيل مسبقاً وإحضار زجاجة ماء وحذاء جيد للمشي لمسافة8 كم تقريباً، بوتيرة رياضية قليلاً (4 كم/ساعة).
من الساعة 10 صباحاً وحتى الساعة 12:30 ظهراً، أعد اكتشاف العاصمة وأحيائها التاريخية ومعالمها الرمزية ومتنزهاتها وحدائقها الرائعة!
هل ترغب في التنزه أو المشي لمسافات طويلة مع بطاقة نافيغو الخاصة بك فقط؟ لا يوجد نقص في المشي لمسافات طويلة في العاصمة أو في منطقة إيل دو فرانس الشاسعة، لذا إليك مجموعة مختارة من الأماكن المفضلة لدينا! [اقرأ المزيد]
التواريخ والجداول الزمنية
ال 13 من يوليو، 2025 في 21 من سبتمبر، 2025
الأسعار
مجاني
موقع رسمي
www.rando-paris.org
باريس سبورت ديمانشيس الرياضية 2025: دروس رياضية صيفية مجانية في الحدائق والمراكز الرياضية
أين يمكنك المشي في باريس ومنطقة إيل دو فرانس؟ أفضل أماكن التنزه لتغيير المناظر الطبيعية
