إذا كنت من العدائين المتحمسين - أو إذا كنت ترغب في تجربة سباق محدد الوقت - فقد حان الوقت الآن لتحدي نفسك وحجز رقمك في أحد السباقات الحالية، في محاولة للتغلب على أفضل رقم شخصي لك أو ببساطة لقطع مسافة معينة.
تحظى سباقات ال 5 أو 10 كيلومترات بشعبية كبيرة بين العدائين، وتوفر سباقات 5 أو 10 كيلومترات إحماءً رائعاً لهذه الرياضة. بالنسبة للسباق الأول، من الأفضل أن تخوض سباقاً بطول 5 كيلومترات والذي على الرغم من أنه ليس طويلاً مثل نصف ماراثون أو ما شابه ذلك، إلا أنه يتطلب الكثير من الجهد. في الواقع، يمكنك الركض على هذه المسافة بأسرع ما يمكن على هذه المسافة! ثم يمكنك اختيار رقم سباق 10 كيلومترات، لتتحدى نفسك قليلاً على مسافة صعبة للغاية.
في باريس، هناك الكثير من السباقات التي يمكنك المشاركة فيها عدة مرات في الشهر - خاصةً في فصلي الربيع والخريف، وهما أفضل المواسم لممارسة هذا التخصص - دون أن ننسى السباقات في منطقة إيل دو فرانس. في الغابة، أو على الطريق، أو في حدائق القصر... ارتدِ حذاءك الرياضي ومعدات الجري: هل أنت مستعد؟ انطلق!
الباريسية 2026: مهرجان مجاني، سباق أو مشي نسائي بالكامل، وجلسات يوغا – إليكم المواعيد
السباق الأسطوري "لا باريسيان"، الذي يعبر شوارع المدينة، يستعد للعودة بقوة من جديد! احجزوا من 11 إلى 13 سبتمبر 2026 للمشاركة في حدث خاص بالنساء فقط، مع مهرجان مجاني، وجلسات يوجا، ومفاجآت أخرى بانتظاركم! [اقرأ المزيد]
10 كيلومتر على أُسس شامبيون 2026: الموعد والمسار في أعرق شارع في العالم
في الأول من فبراير 2026، استعدوا على شارع الشانزليزيه لخوض سباق يمتد لعشرة كيلومترات، ينطلق من أرقى زقاق في العالم مروراً بجولة رائعة في حديقة مونسو. [اقرأ المزيد]
