Месецът без тютюн е възможност за пушачите да сложат край на цигарите завинаги. През целия месец ноември претендентите са поканени да приемат предизвикателството да не пушат 30 дни, а може би дори завинаги, защото би било срамно да спрат дотук! Ако желаете да участвате в това предизвикателство, сме събрали полезна информация, която да ви помогне през ноември.
Съвети, мотивация, приложения: разполагате с всички инструменти, за да се справите с това предизвикателство и да добавите още една победа към списъка си с отличия.
Нека си признаем: ако отказването от тютюнопушенето беше толкова лесно, отдавна щяхте да сте го отказали. Но именно в това е красотата на тази мащабна здравна кампания: през месец ноември са на разположение множество ресурси, които да ви подкрепят и да ви помогнат да доведете това предизвикателство докрай.
Не сте сигурни откъде да започнете? Предлагаме ви набор от статии и теми, които да ви помогнат да си дадете сметка и да започнете това пътуване към посвещението под възможно най-добрата егида.
Пътят може да е дълъг и пълен с подводни камъни, но ние вярваме във вас! Приемете предизвикателството "Месец без тютюнопушене" и постепенно се отървете от този вреден навик. Успех на всички бъдещи бивши пушачи.
