V Aûm, holistickém coworkingovém prostoru, studiu jógy a zdravé kavárně.

Podle Margot de Sortiraparis · Fotografie od Margot de Sortiraparis · Publikováno na 17. leden 2023 v 11:39
Studio jógy, coworkingový prostor a kavárna v Paříži? Našli jsme ho: v Aûm, holistickém místě, které nabízí 100% bio domácí menu a širokou škálu lekcí jógy.

Hotel At Aûm se nachází v srdci 20. obvodu, hned vedle stanice metra Jourdain (linka 11). Sophie, jeho zakladatelka (spolu se svým manželem Pierrem), ho popisuje jako "holistické místo pro život", ale především jako "studio jógy v první řadě". A skutečně, na tomto místě, kde se hýčká tělo i mysl, není o lekce jógy nouze - mezi gongovými koupelemi, vedenými lekcemi a 100% bio domácím menu.

Projekt se zrodil v roce 2021, kdy se Sophie vzdala své dvacetileté kariéry u Air France a založila s Pierrem tento podnik. Oba dva koupili starou čistírnu, kde Pierre pracoval, a zrenovovali ji od A do Z. Jádrem projektu byla Sophiina touha zřídit v sousedství studio jógy a brzy k tomu přidala sono-terapii, terapii využívající zvuk gongů, kterou pravidelně praktikuje. "Konceptem je dobře jíst a dobře vibrovat," přiznává.

At Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20e

A přesně otom je i jídelníček: lasagne a vegetariánský hamburger připravuje David, šéfkuchař restaurace Cantine Primeur ve 20. obvodu, čočkový dahl a vegetariánský kuskus připravuje další šéfkuchařka Sarah. Všechny použité produkty jsou ekologické a většina pochází od místních producentů. Jídelní lístek a recepty lze dokonce přizpůsobit sezónnímu ovoci a zelenině. Totéž platí pro kavárnu, kde najdete domácí koláče, čerstvě připravené detoxikační šťávy a uklidňující horké nápoje.

At Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20e

Pokudse cítíte dobře, vyzkoušejte různé lekce jógy, které nabízí studio. Kundalini jóga s Céline, hatha jóga, jin jóga... Výběr je široký a téměř každý den se dá něco dělat. Vibrace můžete pocítit také při Sophiiných gongových koupelích. Ta má vzdělání v oblasti zvukové terapie a spolu s další zvukovou terapeutkou Charlotte nabízejí každý týden několik hodinových sezení, při kterých můžete pocítit vibrace ve svém těle a docela působivě se uvolnit.

At Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20e

V dubnu 2022 tak At Aûm otevřelo své dveře široké veřejnosti a od té doby jde toto místo od desíti k pěti. Lidé sem chodí, aby si užili lekce jógy, super uklidňujícíkokonovou atmosféru,coworkingové prostory a vřelé prostředí. Sophie a Louna jsou tu připraveny vás přivítat a se širokým úsměvem vám naservírují kávu, džus a koláče. V nabídce jsme si zamilovali supervitamínový detoxikační džus vymačkaný před vašima očima s čerstvým ovocem, Golden Latte s ovesným mlékem (k dispozici je i kravské mléko) a čokoládovo-oříškový fondant. Nový povinný bod ve 20. obvodu je místem, kam můžete zajít na brunch s rodinou či přáteli nebo na zdravou svačinu a snídani.

At Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20eAt Aûm, studio de yoga et espace de coworking dans le 20e

Najdete zde také řadu regálů s potravinami, které jsou zásobeny ovocem a zeleninou, bio zavařeninami a celou kolekcí bezsulfitových vín vyráběných ve sklepě v Pigalle. A co víc, lekce jógy a gongové koupele jsou k dispozici také jako dárkové poukazy, pokud byste chtěli tento zážitek věnovat někomu blízkému!

Užitečné informace

Místo

140 Rue de Belleville
75020 Paris 20

Plánovač tras

Ceny
Cafés : €2.5 - €6
Jus détox : €5.5
Formule repas (plat + dessert ou café) : €13
Cours de yoga : €20
Bain de gong : €25

Oficiální stránka
ataum-paris.fr

Komentáře
Upřesněte vyhledávání
Upřesněte vyhledávání
Upřesněte vyhledávání
Upřesněte vyhledávání