Hledáte podnětnou fyzickou aktivitu přímo v centru hlavního města? Cyklistické kurzy v Paříži lákají stále více návštěvníků posiloven. Cyklistika, známá také jako spinning, spočívá v šlapání na stacionárním kole v pohlcujícím prostředí, které je často doprovázeno světelnými efekty a živou hudbou. Cíl je jednoduchý: zpotit se, vypustit páru a zlepšit kardiovaskulární vytrvalost, a to vše v motivujícím prostředí.
Které tělocvičny v Paříži nabízejí skupinové lekce?
Nemůžete se sami motivovat ke sportu? Mnoho tělocvičen v Paříži nabízí skupinové lekce, takže můžete cvičit společně, v zábavné a přátelské atmosféře. Ať už vás baví aquabike, bootcamp, box nebo jen chcete spálit nějaké kalorie, tento článek je určen právě vám. [Přečtěte si více]
Několik pařížských tělocvičen se specializuje na jízdu na kole za hudbou. Existují studia věnovaná výhradně této disciplíně, například ta, která nabízejí tlumenou atmosféru a téměř velkolepou scénografii. Jiné univerzální kluby zařazují do svého týdenního programu skupinovou cyklistiku, jejíž úrovně jsou přístupné jak začátečníkům, tak zkušeným cyklistům.
V Paříži se v posilovnách nejen potíte, ale stávají se z nich módní místa, kde můžete spojit sport a pohodu. Objevte náš výběr nejlepších adres pro stylové a motivující cvičení. [Přečtěte si více]
Kromě zábavy je tato disciplína vynikajícím způsobem spalování kalorií, posilování spodní části těla a zlepšování dýchání. Tréninky trvají zpravidla 45 minut až hodinu a zahrnují fáze zrychlení, simulovaného stoupání a chvíle aktivního zotavení. Některé sestavy zahrnují i posilování svalů horní části těla, a to pomocí činek.
Pro ty, kteří se chtějí intenzivně věnovat sportu, aniž by k tomu potřebovali zvláštní technické znalosti, jsou kurzy indoor cyclingu skvělou alternativou. Ať už sami nebo s přáteli, vklasickétělocvičně nebo ve špičkovém studiu, nabídka je široká, takže si každý může najít prostředí, které mu vyhovuje.
Jízda na kole v Episodu: lekce indoor cyclingu pro spálení co nejvíce kalorií
Pokud chcete spálit kalorie, jsou pro vás cyklistické lekce Episod jako stvořené. Připravte se na 45 minut intenzivní jízdy na kole při hudbě. [Přečtěte si více]
Cyklistický klub Storm: tréninkové centrum, kavárna a butik pro cyklistické nadšence
Cyklistický klub Storm ve čtvrti Saint-Victor sdružuje příznivce a nadšence cyklistiky v multifunkčním prostoru, který je ideální pro jejich přípravu nebo vybavení. [Přečtěte si více]
Space Cycle, kryté cyklistické studio, kde můžete na dobu sportovní lekce cestovat do vesmíru.
V ulici Rue de l'Echiquier v 10. obvodu otevírá Space Cycle své dveře milovníkům cyklistiky. Na programu? Pohlcující lekce indoor cyclingu, kde se můžete projet, zapotit a především si to užít. [Přečtěte si více]
Ô Zenhit, špičková posilovna s lázněmi, hammamem a skupinovými lekcemi ve 4. obvodu.
V ulici Rue Agrippa d'Aubigné ve 4. obvodu se nachází velká tělocvična Ô Zenhit, která v jednom prostoru sdružuje studia jógy, cyklistické centrum, místnost pro crossový trénink a plavecký bazén a nabízí širokou škálu skupinových lekcí all-inclusive. [Přečtěte si více]
Summit Cycle: vnitřní cyklistická posilovna pro vysoce intenzivní trénink
Pozor, opravdoví cyklisté: Summit Cycle, který sídlí ve 2. pařížském obvodu, nabízí kurzy indoor cyclingu, kde si procvičíte své kardio, ale především zlepšíte své cyklistické dovednosti. Pokud hledáte místo, kde byste mohli trénovat, je tato tělocvična pro vás ta pravá. [Přečtěte si více]
Annette K. Montparnasse: sportovní hala se squashovými kurty, lezeckou stěnou a cyklistickým tréninkem
Po sportovní hale na vodě se Annette K. vrací na pevninu s novým místem pro pohyb v Montparnasse. Na programu je tentokrát squash, lezení, cyklistika a samozřejmě také prostor pro občerstvení, aby se snaha spojila s odpočinkem! [Přečtěte si více]
Tchèque : Tato stránka může obsahovat prvky podporované AI, více informací zde.
Které tělocvičny v Paříži nabízejí skupinové lekce?
Trendy posilovny v Paříži
