Med inflation og stigende priser er vi nogle gange nødt til at skære ned på vores fritidsaktiviteter. Sport er bestemt ikke den billigste aktivitet, især ikke i Paris-området, hvor priserne på fitnesscentre og bokse-, danse- og karatekurser for børn konstant stiger. Men hovedstaden er fuld af små arrangementer, der tilbyder meget overkommelige priser og endda gratis- man skal bare finde dem!
Hver måned kommer der en ny sportsoplevelse i kalenderen, og til sidst ved man ikke, hvilken man skal vælge! I regionen er det almindeligt, at man kan prøve nye sportsgrene gratis, før man kaster sig ud i det for alvor, takket være initiering og demonstrationer arrangeret af afdelingerne.
Nogle solidaritets- eller familieløb er også åbne for alle, og mange festivaler åbner deres døre for at promovere deres aktiviteter og tiltrække så mange nye entusiaster som muligt til deres koncepter! Og der er intet, der forhindrer os i at udnytte disse muligheder for at holde os i form til en lavere pris!
Gadetræning: Hvor kan man træne gratis i det fri i Paris' 18. arrondissement?
Leder du efter gratis udendørs træning på gaden i det 18. arrondissement i Paris? Her er et udvalg af de bedste steder med træningsudstyr, der er tilgængeligt 24 timer i døgnet, for alle niveauer. [Læs mere]
Paris Sport Søndage 2026: Gratis træningslektioner i sommer i Paris' parker
Vil du nyde gratis træningslektioner? Paris Sport Søndage inviterer dig hver søndag frem til den 13. september 2026 til gratis træningspas uden tilmelding! [Læs mere]
Vinci Mixed Cup 2026: den blandede fodboldturnering for morgendagens håb i Hauts-de-Seine
Kom og oplev gratis Vinci Mixed Cup, den blandede fodboldturnering, den 26. og 27. august 2026 på Meudon Idrætsanlæg, hvor de bedste hold fra de professionelle klubbers ungdomscentre tørner mod hinanden! [Læs mere]
Den gratis udendørs pool Léo Lagrange til sommeren 2026 i det 12. arrondissement i Paris
Une gratis svømmehal for alle sommeren 2026 i Paris ? I løbet af sommeren er mange badesteder åbne for offentligheden, særligt i hjertet af Léo Lagrange Idrætscenteret i det 12. arrondissement, fra den 4. juli til den 30. august 2026. [Læs mere]
Udendørs swimmingpool og gratis sportsaktiviteter i det 20. arrondissement for sommeren 2026.
Det gratis svømmebassin i det 20. arrondissement i Paris er tilbage i sommeren 2026, fra 4. juli til 30. august, med masser af sportslige aktiviteter på programmet. En mulighed for at køle sig ned udendørs i Louis Lumière Idrætscenter, nær Porte de Bagnolet. [Læs mere]
Paris-Rueil på cykel: besøg i den japanske have og i Napoleons og Joséphines slot
Fra Paris til Rueil-Malmaison, på cykel, er en ret tilgængelig og gennemførlig udflugt på en dag. Så sætter man sig op på sin tohjulede for at give sig selv en dag med sport og opdagelser tæt på Paris. [Læs mere]
Fra Paris til Maisons-Laffitte på cykel: en idyllisk cykeltur og besøg i slottet
Fra Paris til Maisons-Laffitte er det kun et enkelt sving om pedalen: Med en dejlig dag foran jer, tag afsted for at opdage denne velstående by i Yvelines, uden bil eller metro! [Læs mere]
Gratis svømmebassiner og badesteder i Paris og Île-de-France i 2026, sommerens bedste tips
Så snart varmen vender tilbage, leder vi efter en pool (med strand eller solsenge hvis muligt) eller et vandsted at bade i! For at føle sig som på ferie uden at bruge en krone, opdag stederne hvor det er godt at tage familien og vennerne med i Paris og i Île-de-France, helt gratis. [Læs mere]
Hvor kan man bade i Seinen i Paris i 2026? Bras Marie-badet i 4. arrondissement.
Badning for alle i Seinen er nu en realitet! Blandt de steder, hvor man kan svømme i centrum af hovedstaden, finder man badestedet ved Bras Marie, som nu ligger ved foden af Louis-Philippe-broen. Gratis adgang, giver stedet mulighed for at svømme i Parisens flod samtidig med, at man kan beundre hovedstadens historiske hjerte. [Læs mere]
Hvor kan man svømme i Seinen i Paris i 2026? Le Bras de Grenelle, i det 15. arrondissement.
Sommer 2026 markerer den store tilbagevenden af badning i Seinen, og Paris går igen i solbad- og svømmemodus fra den 4. juli 2026 og indtil sommerens afslutning. Især ved Grenelle-armen, det forfriskende sted i det 15. arrondissement. [Læs mere]
Hvor kan man bade i Seinen i Paris i 2026? Bassin de la Villette, i det 19. arrondissement.
Fra den 4. juli til den 30. august 2026 åbner svømningen igen dørene for alle håbefulde svømmere i Villette-bassinerne. Arrangementer, sportslige aktiviteter, vandsportscenter og et bassin til at plaske i: programmet ser ud til at blive travlt! [Læs mere]
Roland-Garros Tennis Club : Se gratis til de franske tennismesterskaber i sommer
Med anden udgave af « Roland-Garros Tennis Club », fra den 14. juni til den 23. august 2026, åbner det ikoniske stadion gratis dørene for at give tennisentusiaster mulighed for at følge finalerne i de individuelle franske mesterskaber. [Læs mere]
Omkring banen : siden til at finde amatørkampe i nærheden af dig at se
Sponsoreret - At finde en amatørkamp i fodbold, basketball eller håndbold at se i nærheden af sig har aldrig været nemmere. Siden lanceringen for et par uger siden gør Autour du Terrain det muligt at finde lokale kampe i løbet af få klik, takket være en søgemotor, der opdateres i realtid med officielle data fra de sportslige forbund. I Frankrig, og særligt i Île-de-France, hvor udbuddet af kampe er tæt, har Autour du Terrain alt, der skal til for at blive et fast førstevalg, når du leder efter en kamp. [Læs mere]
Hvor kan man gå ture i Paris og Ile-de-France-regionen? De bedste vandreture til en forandring af landskabet
Har du lyst til en vandretur eller en gåtur med dit Navigo-pas? Der er ingen mangel på lange gåture i hovedstaden eller den store Ile-de-France-region, så her er et udvalg af vores favoritter! [Læs mere]
Alpine åbner sin konceptbutik i Paris: køresimulatorer og GP-transmissioner - fotos
I Opéra-distriktet åbner motorsportsmærket Alpine en opslugende konceptbutik, hvor bil- og F1-entusiaster kan nyde en udstilling af de nyeste modeller, F1-simulatorer, GP-udsendelser og en motorsportsbar. [Læs mere]
GR15: de 10 etaper af den lange vandring langs Marnes bredder i Ile-de-France
Fra Paris til Château-Thierry, kom og gå den helt nye Grande Randonnée, GR15 og dens 10 etaper, for en tur langs Marnes bredder i hjertet af naturen. [Læs mere]
Paris Sport Vacances: gratis sportskurser for unge mellem 7 og 17 år
Paris Sport Vacances er byens ordning for at give unge mulighed for at tilmelde sig og deltage i gratis sportskurser. Så hvis dine børn er mellem 7 og 17 år, så tilmeld dem til den næste ferie! [Læs mere]
Gadetræning: Hvor kan man træne gratis i det fri i Paris' 16. arrondissement?
Paris' 16. arrondissement byder på en række udendørs områder, der er dedikeret til street workouts. Disse faciliteter, som er gratis tilgængelige, giver dig mulighed for at træne med kropsvægt i et behageligt bymiljø. [Læs mere]
En god idé: sundhedsstier til gratis motion i Paris
Kræver det et stort budget at træne hver måned? Ikke hvis du udnytter de gratis faciliteter, som f.eks. fitnessstierne i Paris, der bare venter på dig! [Læs mere]
Street workout: Hvor kan du træne gratis i det fri i Paris' 19. arrondissement?
Har du lyst til at dyrke sport udendørs? Det 19. arrondissement har en række gratis udendørs træningsområder, som er åbne hver dag, og hvor du kan træne frit i Paris. [Læs mere]
Gadetræning: Hvor kan du træne gratis i det 14. arrondissement i Paris?
Street workout er en disciplin, der kombinerer vægttræning og gymnastik: Hvor kan man dyrke det, og frem for alt, hvor kan man træne i det 14. arrondissement? [Læs mere]
Gadetræning: Hvor kan man træne gratis i det fri i Paris' 13. arrondissement?
Street workout er en trendy sport, der kombinerer vægttræning og gymnastik. I Paris forklarer vi, hvor du kan træne i det 13. arrondissement. [Læs mere]
Løb og jogging: Atletikstadioner, hvor du kan træne gratis i Paris
I Paris kan vi godt lide at løbe langs Seinen og i byens smukkeste parker, men når det kommer til fart, er der én ting, der er sikker: Intet slår et atletikstadion til en løbetur. [Læs mere]
Vandreture: 25 pukkelpister, GR 20 i Paris-regionen i Fontainebleau-skoven
På Korsika har de GR 20, som har ry for at være den sværeste af de franske Grande Randonnée-stier (GR). I Île-de-France-regionen er vi langt fra at kunne matche rutens 200 kilometer og 11.000 højdemeter, men det er her, i skoven ved Fontainebleau, at du finder en af regionens mest krævende vandreture. [Læs mere]
Særlige tilbud: gratis kano-, kajak- og roundervisning og introduktionskurser på La Villette
I det 19. arrondissement skal du trække i badetøjet eller neoprendragten, hvis vejret er varmt nok: Det er tid til en 45 minutters introduktion til eller udøvelse af vandsport i hjertet af Bassin de la Villette. [Læs mere]
Paris-Meaux på cykel: 50 kilometer langs Canal de l'Ourcq for at komme til Brie-regionen
Vi har hørt om Paris-Roubaix og Paris-Brest, men endnu ikke om Paris-Meaux. Og alligevel er løbet tilgængeligt for alle niveauer, inklusive nybegyndere, og giver dig mulighed for at starte fra hovedstadens cykelstier. [Læs mere]
Hvor kan man spille bordtennis udendørs i Paris?
Er du fan af bordtennis? Den gode nyhed er, at der er masser af selvbetjente bordtennisborde i Paris. Pak dine ketsjere og bolde, så fortæller vi dig, hvor du kan finde dem! [Læs mere]
Hvor kan man skate og køre på rulleskøjter i Paris?
Leder du efter de bedste skateparker og rulleskøjteparker i Paris? Her er nogle af de bedste steder i hovedstaden til skateboarding og/eller rulleskøjteløb! [Læs mere]
Hvor kan man løbe i Paris? Vores yndlingssteder til split sessions, jogging og paces
Det er ikke let at løbe i byen, især ikke hvis man bor i et særligt urbaniseret område med mange ujævnheder i terrænet... For slet ikke at tale om de gener, vores tempo påfører fodgængere og cyklister. Så her er et udvalg af de bedste steder at løbe, uanset om du planlægger en joggingtur, et split, en tempotur eller en bakketur! [Læs mere]
Avenue Verte London-Paris, den 470 kilometer lange cykelrute fra Paris til London
For at komme til London har du sikkert allerede taget Eurostar, flyet, bussen eller måske bilen. Men har du tænkt på at cykle? Det er i hvert fald, hvad Avenue Verte tilbyder, som forbinder Paris med London (eller omvendt) over en strækning på næsten 500 kilometer! [Læs mere]
Pari Roller, den gratis natlige rulleskøjtetur i Paris
Hver fredag aften hele året rundt kan du benytte dig af Pari Roller-eventen til at opdage Paris på en anderledes måde med en helt gratis nattetur på rulleskøjter, løbehjul eller cykel! [Læs mere]
Quai 54, løb langs kanalen, sportsbegivenheder i juli 2026 i Paris og Île-de-France
I juni 2026 forventes en række sportsbegivenheder i hovedstaden, fra fodbold-VM til Paris 10 km-løbet. Oplev dem udendørs og få det gode vejr med, eller indendørs i Paris eller i Île-de-France! [Læs mere]
Priser
Gratis
