Der Oktober macht Lust aufs Bewegen, sich zu fordern und die sportliche Dynamik des Saisonstarts voll auszukosten. In Paris und Île-de-France bietet der Monat sich besonders gut für Läufe im Oktober 2026, sportliche Aktivitäten in Paris und die zahlreichen Sportveranstaltungen in Île-de-France, die die Saison prägen. Egal, ob Sie Läufer sind, Liebhaber kollektiver Herausforderungen oder einfach auf der Suche nach einem sportlichen Ausflug zum Zuschauen – der Kalender hält viele schöne Gelegenheiten bereit, sich von der Atmosphäre mitreißen zu lassen.
Mit dem Herbst kommt oft die beste Zeit, um die Laufschuhe zu schnüren und an einem Rennen, einem Nordic Walking oder einer Outdoor-Herausforderung teilzunehmen. Der Monat zieht sowohl Zeit-Junkies, die auf die Uhr schauen, als auch jene an, die sich ein Ziel setzen und einen geselligen Moment genießen möchten. Paris und seine Region bieten dafür einen besonders abwechslungsreichen Rahmen, von urbanen Hauptachsen über grüne Oasen bis hin zu entlegenen, reizvollen Strecken.
Der Oktober bedeutet nicht nur Training. Es ist auch ein Monat, in dem man Wettbewerbe verfolgen, neue Disziplinen entdecken und Veranstaltungen genießen kann, die sportbegeisterte Menschen, Neugierige und Familien zusammenbringen.
Ob man selbst mitmacht oder nur anfeuert: Sport ist eine hervorragende Möglichkeit, die Saison zu genießen und die Île-de-France aus einer dynamischeren Perspektive zu entdecken.
Die nächsten Spiele und Sportveranstaltungen in den Stadien in Paris und der Ile-de-France
Möchten Sie ein Fußball-, Rugby- oder Basketballspiel in Paris sehen? Zwischen dem Stade de France, dem Parc des Princes, Jean Bouin, Paris La Defense Arena oder Roland-Garros gibt es keinen Mangel an Stadien und Hallen, in denen Sie Ihre Lieblingssportarten austragen können! [Mehr lesen]
Nachfolgend finden Sie unsere Auswahl an Läufen, Aktivitäten und Sportereignissen, die Sie im Oktober 2026 in Paris und Île-de-France keinesfalls verpassen sollten. Damit lässt sich der Kalender mit Herausforderungen, Adrenalinkicks und schönen Momenten über den ganzen Monat füllen.



Der Halbmarathon im Bois de Vincennes 2026 – Datum, Strecke und Infos
Der Halbmarathon Bois de Vincennes kehrt am Sonntag, dem 18. Oktober 2026, zurück – 21,1 km Laufstrecke zwischen dem Schloss, den Seen und dem Parc Floral, vor den Toren des 12. Arrondissements. Ein Herbstlauf, den man entdecken sollte. [Mehr lesen]



EcoTrail Paris : Die Herbstläufe 2026 und die Termine für den Frühling 2027
Der EcoTrail Paris kehrt am 17. Oktober 2026 in den Westen von Île-de-France zurück, gefolgt von den Terminen am 20. und 21. März 2027. Zwei Natur-Events mit mehreren Trail-D Distanzen. [Mehr lesen]



Der Große Solidarische Spendenlauf 2026: Das karitative Rennen gegen MS im Parc de Sceaux
Der Parc de Sceaux lädt am Sonntag, dem 18. Oktober 2026, zum Großen Solidaritäts-Event ein, einem sportlichen und geselligen Tag, der dem Kampf gegen die Multiple Sklerose gewidmet ist, mit Wettläufen und Benefizspaziergängen, die allen offenstehen. [Mehr lesen]



Das Paris-Basketball-Spektakel feiert sein großes Comeback.
Gesponsert - Ab dem 29. September wird Paris Basketball die adidas Arena unaufhörlich gegen die größten europäischen Vereine anheizen. Ob mit der Familie oder mit Freunden – tauchen Sie ein in dieses einzigartige Erlebnis im Großraum Paris! [Mehr lesen]



Hexagone MMA: Paul Dena im Zénith von Paris am 24. Oktober 2026
Paul Dena kehrt am 24. Oktober 2026 ins Zénith von Paris zurück, zu Hexagone MMA, mit zehn angekündigten Kämpfen und einem Gürtel im Spiel zwischen Samba Sima und Léopold Goi. [Mehr lesen]



Paris Masters 2026: Termine und Programm des größten Hallentennisturniers in La Défense
Bereiten Sie sich darauf vor, vom 31. Oktober bis zum 8. November 2026 die weltbesten Tennisspieler beim Paris Masters zu erleben. Dieses Turnier gilt als das größte Hallentennisturnier der Welt und findet in der Arena La Défense statt. Eine einzigartige Gelegenheit, packende Matches mitzuerleben! [Mehr lesen]



Wie fühlt sich ein Spiel von Paris-Saint-Germain im Parc des Princes an? Die verschiedenen Erfahrungen
Sie wollten schon immer mal zu einem Spiel von Paris-Saint-Germain in den Parc des Princes gehen, wissen aber nicht, wie Sie das organisieren sollen? Wir verraten Ihnen alles in diesem Artikel, der alle verfügbaren Erlebnisse im Stadion nach Ihren Wünschen zusammenfasst! [Mehr lesen]



Paris Saint-Germain Handball im Centre Pierre-de-Coubertin, die nächsten Spiele: Programm und TV-Kanal
Es geht wieder los – eine neue Saison für den Paris Saint-Germain Handball! Sie können alle Heimspiele im Stade Pierre de Coubertin live verfolgen, sowohl in der Champions League als auch in der Meisterschaft. [Mehr lesen]



Paris Basketball in der Adidas Arena, die nächsten Basketballspiele: Spielplan und Termine
Für die Olympischen Spiele gebaut, ist die Adidas Arena das Heimstadion des Paris Basketball-Clubs das ganze Jahr über – ein Ort, der zahlreiche Basketballspiele in dieser urbanen Arena ermöglicht. Entdecken Sie die kommenden Begegnungen, die Sie nicht verpassen sollten! [Mehr lesen]



Semper Wellness: das hochwertige und intime Fitnessstudio nur wenige Schritte von den Champs-Elysées entfernt
Hinter den Champs-Elysées hat ein neues Fitnessstudio eröffnet. Semper Wellness ist ein Premium-Fitnessclub im Untergeschoss, der für eine gehobene Kundschaft und ein individuelles Erlebnis konzipiert wurde.
Tipp: Das Studio bietet Pilates-Reformer-Kurse für Nichtmitglieder an. Testen Sie Pilates-Reformer ohne Mitgliedschaft! [Mehr lesen]



Auf dieser historischen Rennstrecke in der Region Paris bietet man Fahrsicherheitstraining für Motorsport-Enthusiasten an.
Auf der Suche nach adrenalintreibenden Erlebnissen in der Île-de-France? Der berühmte Autodrom von Linas-Montlhéry lädt Sie ein, an Fahrkursen mit Ferrari, Alpine oder Formel Renault teilzunehmen. Erleben Sie einen außergewöhnlichen Ort, an dem Geschwindigkeit, Motorsport-Geschichte und Leidenschaft aufeinandertreffen. [Mehr lesen]



Wöchentliche Kurse, um historische Tänze mit Carnet de Bals zu entdecken
Carnet de Bals ist ein Verein, der die großen Pariser Bälle wieder aufleben lassen möchte und daher das ganze Jahr über Kurse zum Erlernen historischer Tänze wie Walzer, Quadrille oder Polka anbietet. [Mehr lesen]



Brooklyn Fitboxing: Wir haben das Konzept zwischen Boxen und Bootcamp getestet, ganz in der Nähe des Arc de Triomphe
In der Nähe der Champs-Elysées, nur wenige Schritte vom Arc de Triomphe entfernt, wird ab dem 29. August 2023 ein neues Fitnessstudio eröffnet. Während Ihres Trainings können Sie Box- und Bootcamp-Bewegungen aneinanderreihen, um sich auszutoben und Ihren Körper zu stärken! [Mehr lesen]



Paris FC im Stade Jean Bouin, die nächsten Fußballspiele: Spielplan und TV-Sender
Der Paris FC ist nun im Stade Jean Bouin beheimatet – gegenüber seinem Nachbarn PSG – und setzt in der Ligue 1 auch in der Saison 2026/2027 fort. Erfahren Sie die nächsten Begegnungen, die Sie nicht verpassen sollten. [Mehr lesen]



Golf-Training: Der Golfplatz in der Île-de-France, um den Schwung zu perfektionieren
Off Golf ist der Golfplatz, der Ihnen ein einzigartiges Erlebnis bietet – eine perfekte Mischung aus Sport und Unterhaltung in Rueil-Malmaison und Villennes-sur-Seine (78). Für Anfänger und Profis gleichermaßen zugänglich, laden die beiden Anlagen dazu ein, den eigenen Schwung zu testen. Mit riesigen Zielscheiben, einer Bar und Bildschirmen, die Sportveranstaltungen übertragen, sorgt Off Golf für einen unvergesslichen Tag auf dem Grün. [Mehr lesen]



Geführte Touren hinter den Kulissen des Rugbys und des XV de France in Marcoussis, im Département Essonne
Ab dem 1. Juli 2026 lüftet das legendäre Centre National du Rugby in Marcoussis seine Geheimnisse im Rahmen von nie dagewesenen Führungen. Von den Trainingsplätzen bis zu den Räumen für technologische Innovationen – entdecken Sie dieses Herzstück im Essonne-Tal, das die Fans dazu einlädt, mitten in die Vorbereitung der französischen XV einzutauchen. [Mehr lesen]



Stade Français im Stade Jean Bouin, die nächsten Rugby-Spiele: Programm und TV-Sender
Das Stade Jean Bouin empfängt den Stade Français zu zahlreichen Rugbyspielen. Erleben Sie die bevorstehenden Begegnungen, die man in der neuen Saison 2026-2027 nicht verpassen sollte. [Mehr lesen]



Wir haben die Einführungskurse für Selbstverteidigung in der Villa M getestet, um zu lernen, wie man sich schützen kann
Der Box- und Fitnessclub Villa M im 15. Arrondissement erweitert sein Angebot um Selbstverteidigungskurse, die für alle zugänglich sind und in denen man lernen kann, sich im Alltag zu schützen. [Mehr lesen]



Burning Bar, das Pariser Hot-Pilates-Studio, im 16.
Nach Yoga ist Pilates in den letzten Jahren in Paris besonders populär geworden: Aus gutem Grund wurden in der Hauptstadt zahlreiche Studios eröffnet. In der Rue Raymond Poincaré im 16. Arrondissement hat gerade ein ganz neues Konzept seine Türen geöffnet: Es handelt sich um die Burning Bar, ein Ort, an dem man in einem wärmeren Raum als üblich Hot Pilates machen kann. [Mehr lesen]



Club Lulu: Das entschleunigte Fitnessstudio mit Hamam und Kantine in der Nähe des Palais-Royal
Der Club Lulu lässt sich in der Hauptstadt in der Nähe des Jardin du Palais Royal nieder und vereint zahlreiche Sportarten an einem einzigen, für alle zugänglichen Ort, an dem man sich auf vielerlei Weise um sich selbst kümmern kann. [Mehr lesen]



L'Estaminet des Sports: Übertragung der Spiele des Red Star FC und neues Hauptquartier des Vereins in La Communale
Verpassen Sie nicht die Spiele Ihrer Lieblingsvereine und die aktuellen Wettbewerbe in La Communale, dem riesigen Food-Court in Saint-Ouen, und insbesondere die Spiele des Red Star FC, mit dem der Ort eine Partnerschaft eingegangen ist. [Mehr lesen]



Astra body Paris 8: Das Fahrrad der neuen Generation, um jede Menge Kalorien zu verbrennen!
Sie haben nicht viel Zeit für Sport und möchten Ihre Trainingseinheiten optimieren? Das bietet Ihnen Astra Body Paris 8 mit seinen Sitzungen auf dem Infrarot-Fahrrad. Bei 40 Minuten Sport verlieren Sie im Durchschnitt 1300 Kilokalorien. [Mehr lesen]



Ungewöhnliche Sportarten: Wo kann man in der Île-de-France eine Paramotor- oder Gleitschirmtaufe machen?
Haben Sie Lust, sich in aller Sicherheit in die Tiefe zu stürzen? Lassen Sie sich zu einer Paramotor-Taufe verführen und bewundern Sie die herrlichen Landschaften, die uns die Region Île-de-France bietet! Entdecken Sie die besten Spots der Gegend, um diesen ungewöhnlichen Sport auszuprobieren. [Mehr lesen]



Sand Fabrik, der Indoor-Strand für Beachvolleyball-Fans, in Pantin
In Pantin können Sie die Füße in den Sand stecken und sich im Beachvolleyball versuchen, und zwar bei Sand Fabrik, dem Indoor-Strand, der auch eine Bar und ein Restaurant bietet - für einen gelungenen sportlichen Moment! [Mehr lesen]



Climbing District Saint-Lazare, die in einer Kapelle versteckte Kletterhalle und Coworking Space
Wie wäre es mit Klettern an einem atypischen Ort? Der Climbing District liegt im 8. Arrondissement von Paris, ganz in der Nähe des Bahnhofs Saint-Lazare. Diese Kletterhalle, die in einer versteckten ehemaligen Kapelle untergebracht ist, sieht aus wie eine alte Bibliothek und hat einiges zu bieten. Der Geheimtipp: Coworking Spaces mit kostenlosem WLAN und Coffeeshop. [Mehr lesen]



Studio Kalon: Glamouröse Fitnesskurse von Tänzerinnen aus Pariser Kabaretts
Die Kalon-Methode, die von zwei ehemaligen Profitänzerinnen entwickelt wurde, bietet glamouröse Fitnesskurse zwischen klassischem Tanz und Kardio, die Anmut und Intensität in einem von Pariser Kabaretts inspirierten Studio vereinen - ideal, um den Körper zu formen und gleichzeitig Eleganz und Selbstvertrauen zu kultivieren. [Mehr lesen]



Racing 92 in Créteil, Nanterre und Colombes: Die nächsten Rugby-Spiele – Programm und TV-Sender
Der Racing 92 verliert sein Stadion und zieht diese Saison durchs Umland, um seine Rugbyspiele in der Top 14 wie in der Champions Cup zu bestreiten! Eine Übergangsaison – entdecken Sie die kommenden Begegnungen, die Sie nicht verpassen sollten! [Mehr lesen]



GR15: Die 10 Etappen der großen Wanderung an den Ufern der Marne in der Ile-de-France
Von Paris nach Château-Thierry: Wandern Sie auf der brandneuen Grande Randonnée, dem GR15 mit seinen 10 Etappen, entlang des Ufers der Marne inmitten der Natur. [Mehr lesen]



Vertical World : die familienfreundliche und spielerische Kletterhalle mit Fun-Wänden in Montparnasse
Der Montparnasse-Viertel eröffnet eine neue Kletterhalle, die stark auf Interaktivität setzt. Mit 33 automatischen Sicherungseinheiten und den „Fun Walls“ mit leuchtenden Griffen bietet dieser mehrstöckige Bereich ein Klettererlebnis, das sowohl routinierten Kletterern als auch Familien auf der Suche nach spielerischer Freizeit offensteht. [Mehr lesen]
Und außerdem



Sportliche Highlights: Kostenlose Sportveranstaltungen momentan in Paris und Île-de-France
Sportlich zu sein kann ziemlich teuer werden, vor allem in Großstädten wie Paris, dank der hohen Preise für Fitnessstudios oder Jahresabonnements für Pilates oder Boxen. Zum Glück gibt es in Paris und der Île-de-France kostenlose sportliche Aktivitäten, die Sie ausprobieren können – ganz ohne Kosten! [Mehr lesen]
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Termine und Öffnungszeiten
Von 1. Oktober 2026 bis 31. Oktober 2029