Δωρεάν υπαίθρια μαθήματα γιόγκα και πιλάτες στο Bercy Village

Ψάχνετε για λίγη χαλάρωση μέσα στη φασαρία του Παρισιού; Τα δωρεάν μαθήματα γιόγκα του Bercy Village επιστρέφουν , συνοδευόμενα από μαθήματα πιλάτες, από τις 29 Απριλίου έως τις 7 Οκτωβρίου 2025. Πραγματοποιούνται σε εξωτερικούς χώρους, και αυτές τις στιγμές χαλάρωσης μπορείτε να τις απολαύσετε όλοι μαζί, είτε είστε αρχάριοι είτε έμπειροι ασκούμενοι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να εγγραφείτε ηλεκτρονικά εκ των προτέρων -και μάλιστα αρκετά γρήγορα, καθώς κάθε συνεδρία μπορεί να φιλοξενήσει μόνο 25 άτομα- στο μικρό, άτυπο πέρασμα του Saint-Vivant, το οποίο θα είναι ιδιωτικό για όλη τη διάρκεια του μαθήματος.

• Διαβάστε επίσης
• Τα καλύτερα δρομολόγια αυτής της εβδομάδας στο Παρίσι και την Île-de-France, από τις 2 έως τις 8 Φεβρουαρίου 2026
• Ο οδηγός για τις αγωνιστικές και τις υπεραποστάσεις τρεξίματος το 2026 στο Παρίσι και τη Γαλλική Ίλ-ντε-Φρανς

Όταν ο καιρός είναι καλός, μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτές τις συνεδρίεςμια φορά το μήνα με το Oly Be, ένα γαλλικό στούντιο που ειδικεύεται στις αθλητικές δραστηριότητες, σε μορφή afterwork, για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα στο Παρίσι. Μια μικρή φούσκα ευεξίας και άθλησης κάθε Τρίτη στις 6 το απόγευμα, με συνεδρίες που συνδυάζουν μυϊκή ενδυνάμωση, διαχείριση του στρες και βελτίωση της στάσης του σώματος, προσβάσιμες από την ηλικία των 18 ετών. Τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, θα υπάρχουν δύο συνεδρίες το μήνα, για ακόμα περισσότερη ηρεμία εν μέσω καλοκαιριού!

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον εξοπλισμό - όλα παρέχονται επιτόπου! Είναι δωρεάν, οπότε τι περιμένουμε;

Τα καλύτερα σημεία για γιόγκα και ζεν στο Παρίσι
Η γιόγκα είναι ο τέλειος τρόπος για να φροντίσετε το μυαλό και το σώμα σας! Διαλέξαμε τα καλύτερα μέρη για να εξασκήσετε αυτή την αρχαία πειθαρχία στα πιο ζεν μέρη του Παρισιού! [Διαβάστε περισσότερα]

Τα καλύτερα μαθήματα Reformer Pilates στο Παρίσι
Ανακαλύψτε τα οφέλη του Pilates Reformer, ενός δυναμικού και προσιτού τρόπου για να τονώσετε το σώμα σας στο Παρίσι. Δοκιμάσαμε διάφορα μαθήματα και εδώ είναι τα αγαπημένα μας για να τα δοκιμάσετε στο Παρίσι! [Διαβάστε περισσότερα]