Lagreeness: ένα οικείο στούντιο Lagree με εντατικά μαθήματα

Σου αρέσει το Pilates Reformer; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε το Lagree, τα ομαδικά αθλητικά μαθήματα με τη χρήση ενός Megareformer. Το γυμναστήριο Lagreeness προσφέρει ομαδικές και ιδιωτικές συνεδρίες, σε ένα οικείο περιβάλλον, για να σμιλέψετε το σώμα σας.

Προσοχή, φίλαθλοι αθλημάτων υψηλής έντασης! Το Lagreeness προσφέρει εντατικά και απαιτητικά μαθήματα Lagree σε ένα οικείο και μοντέρνο περιβάλλον. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να χτίσετε μυς χωρίς επιπτώσεις, επειδή το Lagree προστατεύει τις αρθρώσεις σας ενώ αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό.

Ποια γυμναστήρια προσφέρουν ομαδικά μαθήματα στο Παρίσι;
Δεν μπορείτε να κινητοποιήσετε τον εαυτό σας για να κάνετε αθλητισμό μόνοι σας; Πολλά γυμναστήρια στο Παρίσι προσφέρουν ομαδικά μαθήματα, ώστε να μπορείτε να γυμνάζεστε μαζί, σε μια διασκεδαστική και φιλική ατμόσφαιρα. Είτε σας αρέσει το aquabike, το bootcamp, η πυγμαχία ή απλά θέλετε να κάψετε μερικές θερμίδες, αυτό το άρθρο είναι για εσάς. [Διαβάστε περισσότερα]

Πρακτικά, τι είναι το Lagree; Σε αντίθεση με το Pilates, το Lagree είναι μια προπόνηση χαμηλού αντίκτυπου και υψηλής έντασης. Χρησιμοποιώντας ένα Megareformer, το οποίο απαιτεί πιο δυναμικές και απαιτητικές κινήσεις από το Pilates Reformer, ακολουθείτε αργές, ελεγχόμενες κινήσεις και μπορούμε να επιβεβαιώσουμε: οι μύες δουλεύουν! Στο Lagreeness, μια συνεδρία διαρκεί 45 λεπτά, συνοδευόμενη από έναν αθλητικό προπονητή που παρακολουθεί τις ανάγκες σας (συμπεριλαμβανομένης της ιδρύτριας, Katia), καθώς το γυμναστήριο διαθέτει μόνο 6 Megareformers.

Τα καλύτερα μαθήματα Reformer Pilates στο Παρίσι
Ανακαλύψτε τα οφέλη του Pilates Reformer, ενός δυναμικού και προσιτού τρόπου για να τονώσετε το σώμα σας στο Παρίσι. Δοκιμάσαμε διάφορα μαθήματα και εδώ είναι τα αγαπημένα μας για να τα δοκιμάσετε στο Παρίσι! [Διαβάστε περισσότερα]

Η εξάσκηση στο Lagree στο Lagreeness σας βοηθά να κάψετε όσο το δυνατόν περισσότερες θερμίδες, γιατί παρόλο που οι κινήσεις είναι πολύ αργές, η θερμοκρασία ανεβαίνει (το στούντιο/διαμέρισμα διαθέτει ντους). Όπως και το Pilates Reformer, το Lagree σας επιτρέπει να χτίσετε μυς σε βάθος. Δημιουργήθηκε από τον Sébastien Lagree, έναν Γάλλο προπονητή με έδρα τις Ηνωμένες Πολιτείες, η μέθοδος γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στην πρωτεύουσα, όπου φημίζεται για την αποτελεσματικότητά της.

Δυστυχώς, ένα από τα μειονεκτήματα του Lagreeness είναι το κόστος του. Στο Lagreeness, μια συνεδρία κοστίζει 45 ευρώ, αλλά το γυμναστήριο προσφέρει τρία πακέτα: το Cool Sculpt 12 συνεδριών με 450 ευρώ, το Body Sculpt 30 συνεδριών με 1050 ευρώ και το Addicted 50 συνεδριών με 1500 ευρώ. Το Lagreeness προσφέρει επίσης ιδιωτικά μαθήματα και συνδρομές με μηνιαίες συνδρομές ανάλογα με τη δέσμευση.

Μοντέρνα γυμναστήρια για να ανακαλύψετε στο Παρίσι
Στο Παρίσι, τα γυμναστήρια δεν σας κάνουν απλώς να ιδρώνετε, αλλά γίνονται μοντέρνοι χώροι όπου μπορείτε να συνδυάσετε την άθληση με την ευεξία. Ανακαλύψτε την επιλογή μας από τις καλύτερες διευθύνσεις για μια κομψή και κινητήρια προπόνηση. [Διαβάστε περισσότερα]

Τα μαθήματα Lagree στο Lagreeness απευθύνονται σε άτομα που θέλουν να τονώσουν και να τονώσουν το σώμα τους, συχνά μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, καθώς τα αποτελέσματα σπάνια φαίνονται σε μία μόνο συνεδρία, και που είναι διατεθειμένα να δαπανήσουν ένα σημαντικό ποσό για τις αθλητικές τους δραστηριότητες. Το γυμναστήριο Lagreeness προσφέρει υψηλής ποιότητας, έντονα μαθήματα που είναι κατάλληλα τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους λάτρεις της γυμναστικής.