Αν είστε ενθουσιώδης δρομέας - ή αν θέλετε να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας σε έναν χρονομετρημένο αγώνα - τώρα είναι η ώρα να προκαλέσετε τον εαυτό σας και να κλείσετε τον αριθμό σας για έναν από τους τρέχοντες αγώνες, με στόχο να ξεπεράσετε το προσωπικό σας ρεκόρ ή απλώς να καλύψετε μια συγκεκριμένη απόσταση.
Πολύ δημοφιλείς στους δρομείς, οι αγώνες 5 ή 10 χιλιομέτρων προσφέρουν μια εξαιρετική προθέρμανση για το άθλημα. Για έναν πρώτο αγώνα, είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε μια διαδρομή 5 χιλιομέτρων, η οποία, αν και δεν είναι τόσο μεγάλη όσο ένας ημιμαραθώνιος ή παρόμοιος, είναι γενικά πολύ απαιτητική. Στην πραγματικότητα, σε αυτή την απόσταση τρέχετε ταχύτερα! Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε έναν αριθμό αγώνα 10 χιλιομέτρων, για να προκαλέσετε λίγο τον εαυτό σας σε μια ιδιαίτερα απαιτητική απόσταση.
Στο Παρίσι, υπάρχουν πολλοί αγώνες στους οποίους μπορείτε να λάβετε μέρος αρκετές φορές το μήνα -ιδιαίτερα την άνοιξη και το φθινόπωρο, που είναι οι καλύτερες εποχές για να εξασκηθείτε στο άθλημα- χωρίς να ξεχνάτε τους αγώνες στην περιοχή Ile-de-France. Στο δάσος, στο δρόμο, μέσα στους κήπους ενός πύργου... Φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια και τον εξοπλισμό σας για τρέξιμο: έτοιμοι; Ξεκινήστε!
Η Parisienne 2026: δωρεάν φεστιβάλ, αγώνας ή περπάτημα 100% γυναικών και γιόγκα, οι ημερομηνίες
Η La Parisienne, ο θρυλικός αγώνας που διασχίζει τους δρόμους της πρωτεύουσας, επιστρέφει δυναμικά! Σχεδιάστε το ραντεβού σας από τις 11 έως τις 13 Σεπτεμβρίου 2026, σε μια γιορτή γεμάτη γυναικεία δύναμη, με δωρεάν φεστιβάλ, yoga και πολλές ακόμα εκπλήξεις! [Διαβάστε περισσότερα]
10χλμ στα Ηλύσια Πεδία το 2026: ημερομηνία και διαδρομή του αγώνα στην πιο όμορφη λεωφόρο του κόσμου
Την 1η Φεβρουαρίου του 2026, ελάτε στην λεωφόρο των Champs-Elysées για έναν αγώνα 10 χιλιομέτρων που ξεκινάει από την πιο όμορφη λεωφόρο του κόσμου, με μια όμορφη διαδρομή μέσω του Parc Monceau. [Διαβάστε περισσότερα]
