A orillas del Canal de l'Ourcq en dirección a Bondy, justo enfrente del Parque Departamental de la Bergère en Bobigny, encontrará un espacio luminoso con grandes ventanales. Bienvenido a La Coloc de l'Ourcq, un espacio de coworking y entrenamiento deportivo para terceros instalado a orillas del canal, donde podrá combinar ejercicio físico y teletrabajo en un ambiente agradable.
"La idea es unir a la gente a través del deporte", explica Clément Rémond, Director General de La Coloc' (en el centro de la foto de abajo). En el programa: yoga, natación, ciclismo, running... Directamente en el espacio de coworking o fuera, entre llamadas y reuniones. Este espacio es un proyecto de Clément Rémond en colaboración con la FSGT 93, la federación deportiva popular de Seine Saint-Denis, de la que es copresidente.
Jeanne y Jean-Fidèle (en la foto de arriba), las últimas incorporaciones al equipo, le ofrecen una cálida bienvenida a La Coloc'. El café, el té y los pasteles están disponibles en autoservicio. Y no es raro que algunos compañeros aprovechen para traer pasteles caseros para compartir durante un descanso. Aquí, la convivencia es la norma: valoramos elintercambio y el compartir, y eso es lo que hace que este lugar sea tan especial.
En La Coloc', encontrará clases de deporte impartidas por entrenadores cualificados, pero sólo en horarios adaptados a personas activas y agendas (sobre)ocupadas. Los lunes podrá asistir a una clase de hatha yoga a partir de las 8 de la mañana, desahogarse en una sesión de running los viernes al mediodía u optar por disciplinas más suaves como la sofrología, los miércoles a las 7 de la tarde, o la gimnasia suave, los jueves a las 11 de la mañana.
Las sesiones deportivas cuestan 10 euros cada una, e incluyen tarifas reducidas si se contrata un abono de seis sesiones, por lo que es la manera perfecta de hacer ejercicio de forma asequible y accesible para todos. Además, el centro ofrece tarifas reducidas en sus packs de seis sesiones, en función de tus ingresos: "Lo que queremos es que la gente venga aquí a hacer deporte", añade Clément. Aquí, la mezcla social es la reina: directivos, trabajadores, beneficiarios de la RSA, ancianos, jóvenes, refugiados... todos vienen aquí.
De hecho, si echas un vistazo más de cerca al Coloc', te darás cuenta de que el deporte está en todas partes: en los juegos de petanca y Mölkky a disposición de los compañeros de trabajo en cuanto hace buen tiempo, e incluso en las bicicletas de oficina de libre acceso. La ambición del Coloc' de l'Ourcq es combinar deporte y trabajo, encontrar un equilibrio en la jornada laboral.
Mientras esperas a que salga el sol para disfrutar de una sesión de yoga al atardecer en la terraza, puedes venir a probar las clases de deporte para todos los niveles, sobre todo de ciclismo y natación, accesibles a completos principiantes que no saben nadar ni pedalear a la perfección. La Coloc' también organiza otros eventos, como una velada de intercambios en torno al Mundial de Qatar, el 23 de noviembre.
Fechas y horario de apertura
De 17 de noviembre de 2022 a 29 de diciembre de 2028
Ubicación
Coloc' de l'Ourcq
2 Sente Léonard de Vinci
93000 Bobigny
Información sobre accesibilidad
Tarifas
Séance de sport seule : €10
Journée coworking (avec une séance de sport) : €20
Sitio web oficial
www.lacolocdelourcq.com
