Hyrox’i kursuse juhend

SEMPER wellnessi spordibaas: pilates reformer, Hyrox ja poks Champs-Élysées'il

SEMPER Wellness on Champs-Élysées'ist vaid mõne sammu kaugusel asuv tipptasemel jõusaal, mis pakub mitmesuguseid rühmatunde, mõeldud Pariisi aktiivsetele, kes soovivad heaolu, isiklikku juhendamist ja terviklikku treeningut, esmaspäevast pühapäevani. Rühmatunnid, jõutreening ja Hyrox — avastuspakett pilates reformeriga proovimiseks!

Simone'i juures on pilatese, jooga ja hyrox’i stuudio, kus end tunneb nagu kodus.

Mugavad ruumid, kõigile mõeldud treeningud ja mitmesuguseid distsipliine pakkuv valik, feel-good vaim ning tunne, et oled oma spordisaalis veidike kodus: avasta Chez Simone, spordi- ja heaolustuudio Pariisi kesklinnas, kus eesmärk ei ole ainult kulutada energiat, vaid eeskätt lõbutseda.

Hyrox: millistes jõusaalides saab Pariisis selle fitnessürituse jaoks treenida?

Uus fitnessiväljakutse, mis pöörab pealinna tähelepanu, HYROX ühendab 8 kilomeetrit jooksmist ja 8 funktsionaalset treeningjaama. Olgu te valmistute suurima aasta Pariisi võistluse jaoks või otsite lihtsalt ülitäielikku treeningut, pakuvad Pariisi jõusaalid sellele pühendatud treeningtunde.

Fit Room: intiimne spordisaal, kus on võimalus personaaltreeninguks — alates Hyroxist kuni pilatese harjutusteni, asub 16. linnaosas

Unustage rahvast täis spordisaale ja avastage Fit Room, intiimne oaas 16. linnaosas, kus treeningud toimuvad väikese seltskonnaga. Ideed on loonud treener Joana BFitness ning see stuudio pakub kohandatud ja kvaliteetset lähenemist, et saavutada oma parim tulemus sõbraliku toetusega — alates pilatese harjutustest kuni cross training’u,-st.

Annette K. Montparnasse: linnasisesel spordisaal, kus on squashiväljakud ja ronimissein

Pärast veespordiklubi naaseb Annette K. maale uue spordiklubiga Montparnasse'is. Seekord on kavas squash, ronimine, jalgrattasõit ja loomulikult ka toitlustusala, et ühendada pingutus ja nauding!

DRIP: ultrakardio grupitunnid muusika saatel, et lasta auru välja

DRIPis saad end välja lasta ja lõbutseda, põletades samal ajal võimalikult palju kaloreid. Vaid mõne minuti kaugusel Grands Boulevards'ist asuv jõusaal pakub täielikku rühmatundi, mis ühendab endas südame- ja lihastreeningut.

Le Hyve: jõusaal, mis pakub erinevaid rühmatunde, et end proovile panna.

Soovid alustada või taas spordiga tegeleda? Kui teile meeldivad rühmatunnid, peaks Le Hyve teile meeldima. See uus jõusaal Pariisi 9. linnaosas pakub erinevaid rühmatunde igale maitsele. Üks asi on kindel, et sa hakkad higistama.

Hyrox at Fitness Park: rühmatunnid Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas

Aga mis on Hyrox? See on uus fitnessivõistlus, mis on alates 2023. aastast maailmas arenemas ja mis võidab üha rohkem prantslasi. Paljud jõusaalid pakuvad nüüd rühmatunde, et valmistada teid ette selleks meeletuks fitnessivõistluseks.

Episod, tipptasemel spordikeskus, mis lepitab teid spordiga

Olenemata sellest, kas olete spordisõltlane või alles alustate taas treenimist, Episod pakub teile ainulaadset kogemust, pakkudes valikut seitsmest spordialast ja esmaklassilist tuge, et aidata teil oma kehaga uuesti ühendust leida.