Pic de chaleur : que faire quand il fait trop chaud à Paris ? Nos sorties rafraîchissantes

Kõrval La Rédac · Fotod My de Sortiraparis · Ajakohastatud 12. august 2025 kell 17.11
Alors que l’été bat son plein, Paris et la région Île-de-France voient les températures grimper en flèche. Alors pour sortir, mieux vaut choisir des spots au frais pour ne pas subir ces fortes chaleurs. Mais que peut-on faire à Paris quand il fait trop chaud ? Voici quelques idées de sortie toutes fraîches !

Pariis ja seda ümbritsev piirkond tunnevad taas kuumust. Kuigi sooja ilma oodatakse pealinnas pikisilmi, on liiga kõrge temperatuuri tõusu korral vaja olla ettevaatlik. Nii et selle kuumalaine üleelamiseks on kõige parem olla strateegiline oma väljasõitude valikul: päikese käes viibimise asemel otsige pigem jahedaid, varjulisi kohti.

Les magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau temps Kuumalaine: teave, soovitused ja head nõuanded kuuma ilmaga toimetulekuks
Kuna Prantsusmaad tabab äärmuslik kuumaperiood, ei pääse Pariis ja seda ümbritsev piirkond ka sellest. Kuna temperatuurid saavutavad tipptaseme otse Pariisi südames, on oluline olla kursis viimaste uudistega ja võtta vastu õiged refleksid, et selle kuumalaine ajal toime tulla. Praktilised nõuanded, ametiasutuste võetud meetmed, soovitused, head nõuanded... Meil on kõik see olemas! [Loe rohkem]

Mida siis Pariisis teha, kui on liiga palav? Panime kokku mõned ideed, mis aitavad sul end jahedana hoida! Siin on kõik, mis aitab sul Pariisi kõrgete temperatuuridega toime tulla: varjualused, konditsioneeritud kohad ja värskendavad aadressid!

Kuid kõigepealt ärge unustage soovitusi kuuma ilma jaoks:

  • Joo regulaarselt vett, ootamata, kuni oled janune.
  • Värskendage end regulaarselt päeva jooksul, niisutades oma nägu ja keha.
  • Sööge piisavalt
  • Vältige alkoholi tarvitamist
  • Vältige väljas käimist kõige kuumematel kellaaegadel
  • Eelistage jahedaid kohti
  • Vältige füüsilist tegevust
  • Sulgege aknad ja aknaluugid päeva ajal
  • Võtke ühendust oma perearstiga ja küsige nõu oma terviseprobleemide ja ravi kohta.
  • Olge teadlik eakatest, puudega või nõrga tervisega inimestest, kes on kuumalaine ajal isoleeritud: kontrollige neid regulaarselt ja julgustage neid end registreerima linnavalitsuste pakutavates nimekirjades, et nad saaksid kasutada vabatahtlike abi.

Raclette italienne chez I Grappoli à ParisRaclette italienne chez I Grappoli à ParisRaclette italienne chez I Grappoli à ParisRaclette italienne chez I Grappoli à Paris Kuumalaine: toidud ja joogid, mida kuuma ilmaga vältida
Kuumalaine ajal on raske kõrgete temperatuuridega toime tulla, eriti kui sa ei tea, mida süüa või juua! Kuigi on ahvatlev juua külma, on parem seda vältida, nagu ka paljusid toiduaineid. Siin on ülevaade! [Loe rohkem]

Mida teha Pariisis, kui on liiga palav? Ideed väljasõitudeks

Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Varjulised terrassid Pariisis ja Île-de-France'is 2026, meie parimad varjulised kohad
Kaunis varjus terrass Pariisi südames — kas oleks huvi? Peidetud sisehoovid, salajased aiad ja rohelised terrassid — kõik need on suurepärased kohad, mida Pealinnas avastada. [Loe rohkem]

La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943 Seine'i äärsed terrassid Pariisis ja Île-de-France'is 2026, kohad, kus jalad on vees
Les terrasses qui longent la Seine sont de vraies pépites pour s'évader. Péniches, guinguettes sur les quais... A chacun son endroit préféré à Paris et en Ile-de-France. [Loe rohkem]

Paris Plages 2018Paris Plages 2018Paris Plages 2018Paris Plages 2018 Rannad, ujumine ja veemängud Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas sel suvel 2025, parimad näpunäited
Kus saab Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas prahti teha? Rannad, ujumiskohad ja veemängud: oleme välja valinud parimad kohad, kus sel suvel jahutada. [Loe rohkem]

Visuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-Sulpice Avastage Pariisi kaunimad kirikud, aarded, mida külastada
Kas te teate Pariisi kõige ilusamaid kirikuid? Varjatud, ebatavalised või erakordsed kirikud? Lisaks paljudele kunstiteostele ja aaretele on mõnel neist ka uskumatu arhitektuur ja ainulaadne ajalugu. Võtame teid kaasa teekonnale läbi ajaloo, arhitektuuri ja vaimsuse. [Loe rohkem]

Photos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris Plages Parimad filmid, mida suvel 2026 kinoekraanil nautida
Vajad värskendavat pausi? Avastage sel suvel 2025. aastal kinosaalis linastuvad filmid, mis on mõeldud igale maitsele ja vanusele. [Loe rohkem]

Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Näitused juunis 2026: kunstikuu Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas
Suvi on tulemas ja puhkus pole enam kaugel... Me tahame välja minna ja nautida kõiki Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas pakutavaid tegevusi! Mis oleks, kui teie järgmine väljasõit oleks näitusele? Avastage meie valik näitusi, mida vaadata juunis 2026. [Loe rohkem]

Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216 Näha olevad näitused septembris 2026 Pariisis: selle kunstiaasta kuulsaimad sündmused
Millised näitused toimuvad septembris 2026 Pariisis? Maailmareisid, moe ja fotograafia näitused, maali- ning tänavakunstiväljapanekud – selle septemberikuu näitused lubavad teile elada unustamatuid hetki! [Loe rohkem]

Les meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-France Põgenemismängud ja uurimismängud, mida avastada Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas
Sõltuvuses Sherlock Holmesi seiklustest ja muudest mõistatustest? Suunake Pariisi ja Ile-de-France'i piirkonna erinevatesse põgenemismängudesse, et elada koos pere või sõpradega tund aega seikluslikku elu. Ja kuna meile meeldid, siis panime kokku valiku kohtadest, mida oleme proovinud. Oled valmis mõistatusi lahendama? [Loe rohkem]

Visuel Paris 1er - musée du Louvre Visuel Paris 1er - musée du Louvre Visuel Paris 1er - musée du Louvre Visuel Paris 1er - musée du Louvre Väljasõit Pariisis augustis 2026: suvised näitused, mida ei tohi vahele jätta
Kas olete 2026. aasta augustis Pariisis? Kasutage seda maksimaalselt ära ja avastage muuseumid ja näitused suvel, rahus ja vaikselt konditsioneeritud õhus! Sul on ees ootavad suurepärased ajad, nii et suundu muuseumidesse! [Loe rohkem]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris Milliseid filme näete kinos aprillis 2026?
Leia kõik uusimad kinosaalid aprillis 2026: filmid kinodes, linastused ja kellaajad, et planeerida oma väljasõite. [Loe rohkem]

Castalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de Maurepas Avatud basseinid Pariisis ja Île-de-France'is — välisemad basseinid, kus saab seda suvist hooaega nautida
Otsid välilaadse basseiniga kohta, kus end jahutada ja samal ajal päevitada, kas pealinnas või piirkonnas? Viime teid avastama välisbasseine, kus nautida mõnusat ujumist ja päikesevanni – isegi kui meri pole lähedal! [Loe rohkem]

Paris visuel  - Place Vendôme - nuitParis visuel  - Place Vendôme - nuitParis visuel  - Place Vendôme - nuitParis visuel  - Place Vendôme - nuit Mida teha sel suvel Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas? Ideed tähtede all väljas käimiseks!
Kas soovite Pariisi suveõhtuid maksimaalselt ära kasutada? Pealinn elab ka öösel ja me kasutame ilusat ilma ära, et avastada mõned suurepärased ideed õhtusteks väljasõitudeks Valguse linnas ja selle ümbruses! Valmis õhtuteks tähtede all? [Loe rohkem]

Découvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e Heure Milliseid filme vaadata kinodes mais 2026?
Fookuses mai 2026 kinolinastused: komöödiad, draamad, animafilmid... Tutvuge Pariisi kinode linastuste ja ajakavaga. [Loe rohkem]

Les foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la Quequetterie Pariisi kõige ebatavalisemad jäätisekohad, meie soovitused jäätisekontseptsioonidega
Otsid Pariisis originaalset jäätisekohvikut? Avasta kõige ebatavalisemad jäätisekohvikud pealinnas! [Loe rohkem]

Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77 Kuumalaine: kus Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas jahutada? Kuhu minna, kui on kuum
Temperatuur tõuseb: pealinnas on kuum. Nii et me asusime otsima parimaid kohti, kus Pariisis end jahutada. Alates kinodest, basseinidest ja randadest kuni baaride ja restoranideni - meil on parim, mida Pariis sel suvel pakub. [Loe rohkem]

La Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètes Jäätisekohad, kus Pariisis head käsitööjäätist süüa, meie head temaatilised aadressid
Miks mitte kasutada ära soojemaid ilmu, et avastada, mida Pariisi jäätisekohvikud meile pakuvad? Siin on pealinna parimad jäätised ja sorbettid! [Loe rohkem]

Découvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e Heure Millised filmid on augustis 2026 kinoekraanil vaatamiseks?
Komöödiad, kassahittid ja animeerimised: avastage augustis 2026 Pariisis ja selle ümbruses kinodes näidatavad filmid. [Loe rohkem]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 Milliseid filme näete septembris 2025 kinos?
Kõik kinosündmused septembris 2025 Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas: uued linateosed, lahtiolekuajad ja ideed linastusteks. [Loe rohkem]

Où se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de Paris Tasuta avalisemed ja ujumisvõimalused Pariisis ning Île-de-France'is: suvise 2026 parimad pakkumised
Kui ilm soojeneb, otsitakse sageli basseini (soovitavalt rannaga või lamamistoolidega) või järve, kus ujuma minna! Et tunda end nagu puhkamas ilma sentigi välja võtmata, avastage parimad kohad Pariisis ja Île-de-France'is, kuhu näiteks pere ja sõbrad tasuta kokku tulla. [Loe rohkem]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 Milliseid filme vaadata kinodes juunis 2026?
Uuri, mida uut on kinos juunis 2025, kus näidatakse filme sinu lähedal asuvates kinodes, linastused ja kellaajad. [Loe rohkem]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris Milliseid filme vaadata kinodes juulis 2026?
Kõik juuli 2026 kinouudised: uued filmid, seansid ja ajakavad, et valida oma selle kuu film. [Loe rohkem]

Villages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologique Suvi 2025: Pariisi ja Île-de-France'i piirkonna veekeskused ja pargid
Veepargid on 2025. aasta suvel ideaalne võimalus peredele jahutamiseks. Siin on mõned veepargid ja veekeskused Pariisis ja selle ümbruses, kus on veesuusatamisvõimalusi, lainebasseine ja muid mänge nii suurtele kui väikestele! [Loe rohkem]

Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77 Täispuhutavad veepargid Pariisis suvel 2025
Kas soovid vees lõbusalt aega vees veeta? Miks mitte valida täispuhutav veepark, et ühendada lõbu ja ujumine? Avastage parimad viisid, kuidas jahedama ilmaga koos pere ja sõpradega lõbusalt aega veeta, jäädes kevad- ja suvepuhkuse vahel 2025 Pariisi lähedale. [Loe rohkem]

Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655 Näitused, mida vaadata juulis 2026: teie suvised väljasõidud Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas
Millist näitust vaadata Pariisis juulis 2026? Sel suvel kasutame pikki päevi ja puhkusi ära, et heita pilk kõigile hooaja kaunimatele näitustele ja vahelejäämatutele kunstisündmustele. [Loe rohkem]

Les Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à Paris Pargid, kus on purskkaevud ja udukogujad, et end Pariisis jahutada
Kas otsite Pariisi kuumal päeval jahutamiseks misterit või veejuga? Toimetus on koostanud nimekirja kohtadest, kus saab vee alla joosta ja veemängude ja udujuga lõbutseda, mis sel aastal üle kogu pealinna ilmuvad. [Loe rohkem]

Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Kajak, kanuu, aerutamine, surfamine... kus nautida veesporti Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas.
Suve saabudes Pariisi piirkonda unistame kõik sellest, et pääseda paariks tunniks vee äärde! Hea uudis, sõbrad: Pariisi ümbruses on palju kohti, kus saab nautida veespordialasid ja vee rõõme! Vabaajakeskused, mereäärsed kuurordid, järved või jõed... Siin on nimekiri suurepärastest kohtadest, kuhu minna värskendavale ujumisele! [Loe rohkem]

Kasulik informatsioon
Kommentaarid
Täpsustage oma otsingut
Täpsustage oma otsingut
Täpsustage oma otsingut
Täpsustage oma otsingut